Поради
Sestry спілкуються з експертами з права, бізнесу та працевлаштування, збирають найважливіше і розповідають вам
ТОП-5 веганських ресторанів Варшави
Найкращі веганські ресторани у Варшаві
З кожним роком у Варшаві з'являється дедалі більше закладів, які спеціалізуються на приготуванні вегетаріанських та веганських страв. З усього розмаїття, звичайно, непросто обрати, які з них заслуговують на особливу увагу. Однак ми зібрали разом наші улюблені варшавські ресторани з рослинною кухнею.
Незалежно від того, шукаєте ви місця для побачення, зустрічі з сім'єю, друзями або для самостійного обіду, у нашому ТОП-5 vege-ресторанів Варшави ви обов'язково знайдете заклад на свій смак.
Читайте також: Їсти, працювати, навчатися: українські ресторани в Польщі
Vegan Ramen Shop
Тут пропонують десять видів вегетаріанського та веганського рамену, які задовольнять найвибагливіших гурманів (до речі, людей, які не виключили м'ясо зі свого раціону, теж). Меню невелике, але кожна його позиція продумана. Vegan Ramen Shop потрапив до списку найкращих веганських закладів Європи за версією сайту Big Seven Travel. Ба більше, ресторан увійшов до Жовтого путівника „Gault & Millau” по Польщі. Похвали та нагороди, які Vegan Ramen Shop має на своєму рахунку, а також довгі черги на вході, говорять самі за себе.
Lokal Vegan Bistro
Це місце заслуговує на те, щоб називатися "культовим". Дехто з вас, напевно, добре знайомий з Vegan Bistro і любить повертатися на Кручу 23/31. Меню коротке, але максимально насичене. Як щодо спагеті карбонара з сейтанським "беконом", тайського каррі з батаром або смаженої риби, але без риби? Тамтешня "свинина" також має чималу групу шанувальників.
Ósma Kolonia
У варшавському Жоліборжі знаходиться ресторан, назва якого перекладається як "Восьма колонія". В меню можна знайти страви, які спочатку зачаровують своїм зовнішнім виглядом, а потім захоплюють смаком. Беззаперечною перевагою цього закладу є його близькість до кав'ярні Secret Life Café, де ви можете насолодитися найкращою фірмовою кавою в місті.
Peaches Gastro Girls
У нашому списку найкращих вегетаріанських та веганських ресторанів Варшави не міг не з'явитися "Peaches Gastro Girls". Власники починали своб справу як кейтеринг, але зрештою вирішили відкрити заклад на задньому дворі одного з багатоквартирних будинків на вулиці Мокотовській у Варшаві. Це ідеальний варіант для зустрічей з друзями. Їжа тут ніколи не розчаровує.
Читайте також: Деруни — популярний польський рецепт
Falla
У Falla ви знайдете безліч вегетаріанських та веганських варіацій фалафелю, хумусу та шакшуки, ідеально доповнених екзотичними спеціями. Сумак, тахіна і гранат тут королівські, тому не дивно, що кількість охочих поїсти в цьому місці постійно зростає. Більшість страв, що пропонуються у Falla, втамовують навіть великий голод — особливо, якщо ви полюбляєте роли, бургери чи веганські гіроси. Але є в меню і класика: чотири види фалафелів з хумусами, табуле, соління, мариновані та свіжі овочі з гострим арахісовим соусом.
Марʼян Савчишин, редактор новин Sestry
Свято 8-го березня в Польщі
Коли Міжнародний жіночий день у 2024 році?
Міжнародний жіночий день у Польщі відзначається 8 березня. У цей день також святкують іменини Беати.
Жіночий день, безсумнівно, є одним з найпопулярніших свят року, джерела якого сягають 20 століття. У Польщі 8-го березня заведено дарувати тюльпани дівчаткам і жінкам.
Читайте також: Дискримінація та насильство на роботі
Звідки з'явився Жіночий день?
Багато хто помилково вважає, що жіночий день започаткований за комуністичних часів. Насправді історія Міжнародного жіночого дня бере початок з подій 8 березня 1908 року в США. Тоді відбувся страйк текстильниць, під час якого жінки вимагали рівної оплати праці й рівних політичних прав для чоловіків та жінок.
На Міжнародній соціалістичній жіночій конференції в Копенгагені у 1910 році 8 березня було офіційно проголошено Жіночим днем на честь цього протесту. Вперше жіночий день відзначили через рік, у 1911 році, в Данії, Австрії, Швейцарії та Німеччині. У той час святкування Жіночого дня мало переважно політичний вимір, виступаючи таким чином на захист прав жінок.
І сьогодні Міжнародний жіночий день — це можливість привернути увагу до проблем гендерної дискримінації. Нерівне ставлення до жінок зачіпає як професійну, так і приватну сфери. Досі жінки змушені боротися з дискримінацією на роботі, в суспільстві чи навіть вдома.
8 березня став символом боротьби не лише за права жінок. У цей день на вулицях польських міст часто можна побачити різні демонстрації. Учасники яких вимагають уваги до явищ дискримінації прав людей різних гендерних типів, небінарних осіб та також жертв сексуальних домагань.
Міжнародний жіночий день у Польщі став своєрідним символом боротьби за права не тільки жінок, а й усіх хто зазнає дискримінації.
Читайте також: Вихідні дні у Польщі в 2024 році
Цікаві факти про День жінок на світі
- у Китаї жінкам на державних підприємствах надають пів дня вихідних у Міжнародний жіночий день;
- в Ефіопії та Індії свято має соціальний характер. 8 березня жіночі правозахисні організації привертають увагу до таких проблем, як насильство над жінками;
- в Іспанії та Франції Міжнародний жіночий день також дає можливість порушувати питання дискримінації жінок та боротьби за їхні права;
- в Румунії та Болгарії Міжнародний жіночий день святкується як День матері. В цих країнах 8 березня діти дарують подарунки своїм мамам і бабусям.
Марʼян Савчишин, редактор новин Sestry
Опалювальний сезон у Польщі
У Польщі немає конкретної дати, коли вмикають і вимикають центральне опалення. Однак, початок опалювального сезону зазвичай припадає на жовтень або початок листопада, а кінець опалювального сезону — на перші тижні астрономічної весни, тобто кінець березня або початок квітня.
Як початок, так і кінець опалювального сезону важко визначити, оскільки вони є прямим результатом температури на вулиці. У Польщі не існує жодних законодавчих рекомендацій щодо того, коли повинен закінчуватися опалювальний сезон. Єдиними нормативними актами, які можуть допомогти визначити його часові рамки, є постанови міністерств.
Міністерство економіки визначає опалювальний сезон як період, протягом якого погодні умови зумовлюють необхідність безперервного постачання тепла до об'єктів теплопостачання.
Читайте також: Ціна на газ та опалення в Польщі у 2024 році
Зі свого боку міністр інфраструктури у наказі вказав температуру, яка повинна підтримуватися в житлових будинках. Це 20 градусів тепла в кімнатах і 24 градуси тепла у ванних кімнатах. Рекомендації, наведені в цій постанові, можна розглядати лише як підказку, оскільки вона не є обов'язковою для ОСББ.
Найчастіше опалення в багатоквартирних будинках відключають, коли відповідно висока температура повітря зовні зберігається протягом тривалого періоду часу.
Термін "опалювальний сезон" у Польщі давно має умовне значення. На практиці його можна трактувати вільно таким чином, що польські ТЕЦ постачають тепло на вимогу ОСББ та установ, підприємств і організацій.
Як заощадити під час опалювального сезону в Польщі
Варто дотримуватися простих правил, які допоможуть зменшити рахунки за опалення.
Не затуляйте радіатори
Насамперед не затуляйте радіатори — це забезпечить хорошу передачу тепла до приміщення. Меблі слід розміщувати на відстані не менше метра від радіатора.
Подбайте про герметичність вікон та дверей
Варто поставити геометичні вікна та двері, адже звичайні можуть пропускати багато холодного повітря. А також замінити ущільнювачі, якщо вони старі. Також можна покласти валики або іншим чином ущільнити віконні рами від протягів.
Встановіть терморегулятор на радіатор
Варто обладнати радіатори терморегуляторами, завдяки яким можна встановити бажану температуру в приміщенні.
Затуляйте вікна на ніч
На ніч використовуйте жалюзі, штори або ролети, які, завішуючи вікна, запобігають зайвим втратам тепла. А вдень, коли світить сонце, навпаки розтуляйте вікна, щоб впустити якомога більше тепла в приміщення.
Знижуйте температуру вночі та коли вас немає вдома
Знижуйте температуру, коли вас немає вдома або вночі. Зниження температури всього на 1°C не призведе до охолодження будинку, але заощадить близько 5% тепла.
Читайте також: Як зменшити суми в комунальних платіжках у Польщі
Швидко провітрюйте кімнати та зменшуйте температуру в батареях
Взимку відчиняйте вікна та швидко й інтенсивно провітрюйте приміщення, вимикаючи на цей час батареї. Дуже важливо перекривати вентилі на радіаторах на час інтенсивного провітрювання. Це дозволяє уникнути значних втрат тепла. Оскільки взимку вікно зазвичай відчиняють максимум на кілька хвилин, не варто боятися переохолодження приміщення внаслідок перекриття подачі тепла до радіатора.
Марʼян Савчишин, редактор новин Sestry
Православна Церква України в Варшаві
Православна церква України (ПЦУ) була створена в грудні 2018 року на базі Української православної церкви Київського патріархату завдяки томосу Константинопольського патріарха Варфоломія I. Автокефалію ПЦУ визнали православні церкви Греції, Кіпру, Болгарії, Румунії, Чехії та Словаччини, а також Олександрійський православний патріархат, що охоплює Африку. Серед тих, хто не визнає Українську Церкву, — Російська Православна Церква з її дочірніми церквами в Білорусі, Молдові та Україні, а також Польська Автокефальна Православна Церква.
Відповідно до наданого томосу, ПЦУ має право діяти лише на території України, тому присутність її священнослужителів у Польщі відбувається на основі місії опіки над українцями, які проживають на території цієї країни, пояснює пресвітер отець Сергій Сіренко, який очолює капеланську місію ПЦУ у Варшаві в коментарі для Belsat.
Читайте також: Українська церква у Варшаві: історія виникнення та розклад богослужінь
Рішення про створення релігійних осередків в Польщі було прийнято Собором Православної Церкви України у жовтні 2022 року. Біженці, які прибували до Польщі, шукали для себе відповідну Церкву.
Польську Автокефальну Православну Церкву часто звинувачують у прихильності до Москви, а отже, це не найкраще місце для українців, які тікають від російської агресії, — зазначив отець Сергій Сіренко в коментарі для Belsat
Богослужіння Капеланської місії Православної Церкви України в Варшаві відбуваються за адресою ul. Kokosowa 12.
Отець Сергій Сіренко
Belsat повідомляє, що священнослужитель прибув до Польщі наприкінці 2019 року. У своєму житті він мав багато професій. У радянському Казахстані він був військовим льотчиком, який навчав пілотів з колишніх "братніх республік", в тому числі Польську Народну Республіку, Східну Німеччину, а також з таких країн, як Афганістан, Сирія та Ангола. Після розпаду СРСР повернувся в Україну, продовжив службу в армії, а потім вийшов на пенсію і працював водієм, продавцем, керівником лізингової компанії та автосалону, а згодом обіймав керівну посаду в оборонній промисловості. Священнослужителем вирішив стати вже у зрілому віці.
Розклад богослужінь та інформацію про інші заходи можна знайти в соцмережах Православної Церкви України у Варшаві.
Марʼян Савчишин, редактор новин Sestry
Штраф за паління цигарок у недозволених місцях в Польщі
Сьогодні паління — досить широке поняття, тому спочатку варто з'ясувати, що воно означає і, як польський законодавець його розуміє.
Згідно з польським законодавством, до паління належить використання сигарет (скрученого тютюну), електронних сигарет (використовуються для генерації пари, що містить нікотин) та нових тютюнових виробів для підігріву тютюну (такі як IQOS або Glo). Окрім предметів для куріння, закон також визначає інші тютюнові вироби.
Місця для куріння в Польщі
Особа, яка палить тютюнові вироби, нові тютюнові вироби або електронні сигарети всупереч положенням ст. 5 вищезгаданого Закону, підлягає покаранню у вигляді штрафу в розмірі до 500 злотих.
Читайте також: Штраф за проїзд без квитка у Варшаві
Ця стаття також визначає місця, де палити заборонено. Це стосується сигарет, у тому числі електронних сигарет, а також нових тютюнових виробів. Заборона не поширюється на жувальний тютюн, нюхальний тютюн або електронні сигарети, які не містять нікотину.
Варто пам'ятати, що, окрім загальної заборони, існує також виняток, який — за певних обставин — дозволяє курити в наступних місцях.
Заборона на куріння в Польщі поширюється на такі місця, як:
- медичні заклади;
- навчальні заклади (наприклад, школи та університети);
- робочі місця;
- культурно-дозвіллєві заклади, призначені для громадського користування;
- заклади громадського харчування та розваг (ресторани, клуби);
- засоби громадського транспорту;
- автобусні, трамвайні та залізничні зупинки;
- спортивні споруди;
- дитячі майданчики;
- інші приміщення, призначені для громадського користування;
- інші місця, оголошені муніципальною владою зонами, вільними від тютюнового диму;
- місця, призначені для громадського користування;
Додаткові місця, де куріння заборонено, можуть бути визначені іншим законодавством.
Винятки, передбачені законодавством
Власник або управитель може виключити з-під заборони окремі приміщення в житлових об'єктах, наприклад, номери в готелях. Також можна курити в кімнатах для куріння та інших місцях, які функціонують на об'єктах, підпорядкованих або підконтрольних Міністерству національної оборони, Міністерству внутрішніх справ або Міністерству юстиції.
Кімнати для куріння в Польщі
Закон дозволяє створювати кімнати для куріння в місцях, де діє заборона.
Кімнати для куріння можуть бути створені у наступних місцях:
- будинках-інтернатах та будинках для людей похилого віку
- психіатричних відділеннях
- готелях
- пасажирських об'єктах (вокзали, аеропорти)
- університетах
- робочих місцях
- ресторанах або клубах
- закладах громадського харчування та розважальних закладах
Окремо зазначено, що також можна створювати місця для куріння електронних сигарет або тютюнових виробів. У цьому випадку необхідна відповідна вентиляція. За таким принципом працюють популярні зони IQOS/Glo.
Штраф за паління у недозволених місцях в Польщі
Слід пам'ятати, що штраф за паління у забороненому місці в Польщі становить від 20 злотих до 500 злотих. Штраф за куріння може виписати також муніципальна поліція (Straż miejska).
Читайте також: Штрафи у Польщі, які дивують українців
Відповідальність за паління неповнолітніх покладається також й на їхніх батьків. За даним фактом, який є ознакою деморалізації, може розпочатися відповідна процедура соціальних служб.
Марʼян Савчишин, редактор новин Sestry
Як українцям подати заявку на отримання допомоги "800 плюс"
Збільшення розміру допомоги на виховання з 500 злотих до 800 злотих з 1 січня 2024 року буде реалізовано без необхідності подавати заяву або звертатися до установи соціального страхування. Після 1 січня 2024 року особи, які мають на це право, отримуватимуть виплати в новому розмірі. Вони також будуть проінформовані про збільшення розміру виплат в електронному вигляді.
Допомога по догляду за дитиною, передбачена Законом про державну допомогу по догляду за дитиною, становила 500 злотих на кожну дитину до досягнення нею 18-річного віку, — нагадує Гертруда Усцінська, президент ZUS
Читайте також: Без 500+. Як повернути соцвиплати у Польщі?
ZUS (Заклад соціального страхування Польщі) є готовим до змін у програмі "Сім'я 500+".
Збільшення розміру цієї допомоги з 500 злотих до 800 злотих на місяць з 1 січня 2024 року, як це передбачено в урядовому рішенні, не вимагатиме подачі нових заяв до ZUS. Департамент підвищить розмір допомоги, а зміна відбудеться автоматично і стосуватиметься всіх осіб, які мають на це право. Звертатися до ZUS з цього приводу не потрібно” - зазначила Гертруда Усцінська
Всі інші правила та процедури програми "Сім'я 500+" залишаються незмінними.
ZUS нагадує, що до даного часу виплачував допомогу по догляду за дитиною в розмірі 500 злотих на кожну дитину. Допомога виплачується до тих пір, поки дитині не виповниться 18 років. Водночас щороку з 1 лютого ZUS відкриває набір на наступний період виплати допомоги, який триває з 1 червня по 31 травня наступного року.
Як подати заяву на виплати „800+”
Заяви на отримання допомоги подаються лише в електронному вигляді. Це можна зробити кількома способами — через мобільний додаток mZUS, безпосередньо на Платформі електронних послуг ZUS, на порталі Emp@tia або в електронному банкінгу одного з десятків банків або СКОКів, які співпрацюють з ZUS.
Якщо хтось уже подавав заявку на 500+, й отримав виплати, він може створити нову заявку. Більшість даних буде заповнено автоматично. У разі необхідності батьки можуть змінити їх перед відправленням заяви. У заяві також можна перевірити, чи була вже призначена допомога, а також дати здійснених виплат.
Читайте також: Зарплата українських біженців у Польщі

Як отримати громадянство Польщі
Відповідно до статті 34 Конституції Польщі, польське громадянство набувається за народженням від батьків, які є громадянами Польщі. Інші випадки набуття польського громадянства визначаються законом (про польське громадянство). Польський громадянин не може втратити польське громадянство, якщо він сам не відмовиться від нього.
Набуття польського громадянства відбувається відповідно до Закону про польське громадянство 2009 року:
- на підставі закону;
- шляхом надання польського громадянства;
- шляхом визнання польським громадянином;
- шляхом відновлення польського громадянства.
Читайте також: Як українцям в Польщі додати дітей до mObywatel
Шлюб громадянина Польщі з особою, яка не є громадянином Польщі, не змінює громадянства кожного з них.
Заява про надання польського громадянства
Польське громадянство надається на підставі заяви іноземця. У цьому випадку йдеться також про особу, яка була громадянином Польщі, але втратила громадянство (не має громадянства держави, в якій проживає). Заяву на отримання польського громадянства можна завантажити з офіційного сайту Міністерства внутрішніх справ і адміністрації або отримати у воєводському управлінні чи консульстві.
У випадку громадян України, також знадобиться переклад іноземних документів на польську мову. Такий переклад повинен бути зроблений присяжним перекладачем або консулом Республіки Польща. Якщо тільки один з батьків подає заяву на отримання громадянства, то для дітей до 18 років також потрібна заява про згоду другого з батьків на отримання польського громадянства.
Діти віком від 16 до 18 років повинні спочатку дати згоду на отримання громадянства. Це можна зробити лише особисто в воєводському управлінні або консульстві.
Надання польського громадянства батькам і дітям
Якщо обом батькам надано польське громадянство — їхні діти, яким ще не виповнилося 18 років, також отримають польське громадянство.
Якщо польське громадянство отримує один з батьків — їхні діти, яким ще не виповнилося 18 років, отримають польське громадянство лише у тому випадку, якщо:
- другий з батьків не має батьківських прав;
- другий з батьків дав згоду на отримання дитиною польського громадянства (згода у формі заяви під присягою);
- діти старше 16 років дають свою згоду. Зробити це можна тільки особисто перед працівником воєводського управління або консулом.
Куди подавати заяву на отримання польського громадянства
Заява про надання громадянства подається до:
- воєводи за місцем проживання — якщо особа легально проживає в Польщі;
- до консула — якщо особа проживає за кордоном.
Хто надає польське громадянство
Польське громадянство може надати Президент Республіки Польща.
Президент Республіки Польща не обмежений жодними термінами у справах надання польського громадянства.
На практиці рішення Президента Республіки Польща зараз очікується понад рік.
Читайте також: Множинне громадянство: що й кому пропонує українська влада?
Як оскаржити рішення Президента про відмову у наданні польського громадянства
Рішення Президента про надання польського громадянства не підлягає оскарженню. Рішення Президента Республіки Польща є остаточним.
Марʼян Савчишин, редактор новин Sestry

Що цікавого подивитися у Мазовецькому воєводстві
Подорожі в Мазовецькому воєводстві можуть стати незабутнім досвідом для людей різного віку. Регіон багатий на місця; які буде цікаво відвідати як під час самостійних подорожей, так і з друзями або всією родиною.
Мазовецьке воєводство — це територія, де можна знайти безліч різноманітних пам'яток, які ідеально підходять для одноденної подорожі, вихідних або більш тривалої подорожі. Національний парк, чимало ландшафтних парків, озер, цікавих містечок і десятки природних пам'яток, які варто побачити навіть під час одноденної подорожі або поїздки на вихідні.
Подорожі по Мазовецькому воєводстві — це також чудова можливість насолодитися визначними пам'ятками Мазовії (історична країна в центрі сучасної Польщі).
Що цікавого подивитися в Мазовецькому воєводстві
Кампіноський національний парк
Кампіноський Національний парк, що охоплює ліс Кампіноську пущу, є єдиним національним парком в Європі, який безпосередньо межує зі столицею країни. Навряд чи можна уявити собі більш вдале розташування — мешканці Варшави можуть відвідувати його під час коротких поїздок за місто. З 2000 року парк входить до світового списку біосферних резерватів ЮНЕСКО.

Читайте також: Куди поїхати у Польщі в лютому: 5 ідей
Варшава
Важко говорити про Мазовецьке воєводство, не згадавши Варшаву — столицю Польщі та найбільше місто воєводства. Кількість пам'яток у Варшаві дозволяє провести довгі дні, оглядаючи визначні місця, але відчути атмосферу міста можна вже після відвідин кількох характерних місць. Якщо ви досі розглядали Варшаву як транзитний пункт для своєї подорожі — цього разу вона може стати вашим головним пунктом призначення.

Зеґжинське озеро
Варшав'янам і місцевим жителям не потрібно далеко їхати, щоб у спекотні дні переміститися в околиці озер, лісів і пляжів. Розташоване неподалік Варшави Зеґжинське озеро, також відоме як Залев Зеґжинський, — це штучна водойма, побудована в 1963 році на річці Нарев. Передбачалося, що вона буде частиною системи інших водосховищ, які дозволять судноплавство в цьому районі, але... інші лагуни так і не були побудовані.

Модлінська фортеця
Одна з найбільших фортець Європи й найбільша фортеця Польщі знаходиться в Модліні — праворуч від Нового Двору Мазовецького, недалеко від аеропорту, популярного серед лоукостерів. Окрім виняткових розмірів, варто оцінити, що Модлін є однією з найкраще збережених фортець, які ще можна побачити в Польщі.

Музей мазовецького села в Серпці
На місці злиття річок Скрва та Серпеніца знаходиться етнографічний парк, в якому на відкритій місцевості представлено характерну архітектуру мазовецьких сіл з багатовікової давнини. На понад 60 гектарах землі зібрано понад 70 об'єктів — хати, господарські будівлі, промислові та сакральні споруди, а також садибні та заїжджі комплекси. Окрім виставки "під хмарою", ви також можете побачити інтер'єри Галереї скульптури та Будинку майстрів.

Радом
Любителі живопису повинні відвідати музей Яцека Мальчевського з його великою колекцією робіт, повною... автопортретів. Музей розташований на Ринковій площі Радома, яка, як не парадоксально, не є центром міського життя — він знаходиться на Площі Конституції 3 травня (Plac Konstytucji 3 Maja). На площі можна побачити палац Карша і Вікенгагенів з гарними сходами.

Мазовецький ландшафтний парк та болото „Поцілунки”
Ми вже згадували, що мешканці столиці можуть насолоджуватися близькістю Кампіноського національного парку. Однак, між Отвоцьком і Целестиновом існує також Мазовецький ландшафтний парк, який розташувався на болотистій території.
Вкритий лісом на 70%, Мазовецький ландшафтний парк має у своїх межах кілька цікавих природних заповідників, а також цікаві історичні місця. У самому центрі парку знаходяться заховані серед боліт бункери Домбровецька Гура, а також приємні для прогулянок заповідники Широке Багно та Чарці-Дол, поруч із селом Понужиця 18 століття.
Напевно, найбільш відомим куточком парку є болото з найкрасивішою з можливих назв — „Поцілунки” або „Ціловане болото”.

Читайте також: Цікаві факти про Палац культури і науки у Варшаві

Як економити воду в Польщі
Інститут метеорології та водного господарства Польщі створив спеціальний декалог. Польське управління водного господарства також має для нас рекомендації. Користь від економії води відчує як природа, так і наші гаманці.
Вода займає 71% поверхні планети, але майже 97,5% складають солоні моря та океани, води яких непридатні для споживання. З тих 2,5% прісної води, що залишилися, більша частина знаходиться в пастці снігу та льодовиків. Таким чином, в реальності у нас залишилося лише близько 1% води, придатної для використання. Хоча це дійсно небагато, ми поводимося так, ніби маємо у своєму розпорядженні невичерпне джерело. Кожен з нас використовує близько 96 літрів води щодня. Лише 3% з цього обсягу ми п'ємо і використовуємо для приготування їжі. Решта майже відразу потрапляє в каналізацію.
Читайте також: Як зменшити суми в комунальних платіжках у Польщі
Скільки можна заощадити на воді?
Це було підраховано організацією „Wody Polskie”, із застереженням, що розрахунки є приблизними й залежать від багатьох факторів, таких як кількість мешканців, ціна води в даній місцевості, частота прання та прання або тип приладу:
- припинення ополіскування посуду перед тим, як покласти його в посудомийну машину — 48 літрів на тиждень, 200-300 злотих на рік;
- миття посуду в повній посудомийній машині — 80 літрів/цикл миття, 200-300 злотих на рік;
- відмова від попереднього миття — 6 літрів/цикл миття, 200-300 злотих на рік;
- прання в сучасних водоефективних пральних машинах з використанням режиму EKO — 20 л/цикл прання, 200-300 злотих на рік;
- вимкнення води під час чищення зубів — 6 л/хв, 150-200 злотих на рік;
- встановлення унітаза з подвійним змивом — 20-40 л/рік, 200-300 злотих на рік;
- встановлення аераторів на кранах — 6 л/хв, 300-1000 злотих на рік;
- заміна прокладок на кранах, що протікають — 20 л/рік, 200 злотих на рік.
Способи економії води:
- використовуйте воду після миття овочів для поливу рослин на балконі, подвір'ї чи у скверах;
- вибирайте правильний розмір каструлі для приготування їжі. У великі каструлі може знадобитися налити більше води, ніж потрібно;
- завжди готуйте під кришкою. Вода не випаровуватиметься, таким чином уникнете доливання;
- не мийте пластикове упакування, бляшанки та скло перед тим, як викинути — просто механічно очистіть упакування від залишків їжі;
- обмежте купівлю нового одягу — на виробництво однієї бавовняної сорочки чи футболки витрачається до 2 500 літрів води (є багато популярних інтернет-порталів, які пропонують різноманітний вибір речей „секонд-хенду”).
Читайте також: Як економити гроші у Польщі
Марʼян Савчишин, редактор новин Sestry
PIT-11: як розраховувати онлайн у 2024 році
Подати декларацію про доходи фізичних осіб (PIT) можна як за допомогою традиційних паперових бланків, так і за допомогою сервісу "Електронний кабінет платника податків", який наразі випереджає за популярністю старий спосіб.
Послуга також доступна українською мовою.
Роблячи розрахунок в електронному вигляді не потрібно йти в офіс і стояти в черзі, а крім того, весь процес відбувається швидко і відносно легко.
Це пов'язано, серед іншого, з тим, що, увійшовши до сервісу „Twój e-PIT”, ми знайдемо річну податкову декларацію, автоматично підготовлену Національною податковою адміністрацією. У багатьох випадках досить перевірити правильність даних і натиснути кнопку "Відправити".
За допомогою урядового сервісу „Twój e-PIT” Державна податкова адміністрація дає можливість подати декларацію PIT, а також заяву PIT-OP та інформацію PIT-DZ.
Читайте також: PIT в Польщі
Протягом останніх двох тижнів, з 2 лютого, Державна податкова адміністрація працює над сервісом "Twój е-PIT", який дозволить формувати розрахунки на основі мільйонів даних, отриманих від платників. Це гігантська ІТ-операція, яка дозволить формувати розрахунки з PIT для платників податків, — інформувало Міністерство фінансів Польщі
Електронна декларація про майновий стан і доходи — одна з найпопулярніших електронних послуг у державному управлінні. Минулого року, коли розраховувались податки на 2022 рік, 94% декларацій, або близько 20 мільйонів штук, були подані платниками податків в електронному вигляді, більшість з яких, аж 11,9 мільйона, через послугу „Twój e-PIT”. Лише 1,3 мільйона декларацій було отримано на паперових носіях. У 2024 році очікується збільшення кількості електронних декларацій. Це пов’язано з тим, що послугою зможуть скористатися також особи, які ведуть підприємницьку діяльність.
Популярність сервісу „Twój e-PIT” пояснюється простотою його використання. Увійти на платформу Національної податкової адміністрації можна за допомогою довіреного профілю, додатку „mObywatel”, електронного паспорта або банкінгу. Ті, хто не користується жодним із цих способів, можуть отримати доступ до e-PIT, ввівши свій номер PESEL або NIP та суму переплати або недоплати податку за попередній рік, тобто декларацію, подану у 2023 році. Послуга доступна 24 години на добу, у всі дні тижня, включаючи неділю та свята.
Заповнені форми PIT-37, PIT-38, PIT-36, PIT-36L та PIT-28 вже мають чекати на нас у системі, а також заява PIT-OP та інформація про дані дітей, які дають право скористатися пільгою для 4+ сімей на 2023 рік. Підготовлену декларацію достатньо прийняти. Однак варто ретельно перевірити правильність внесених даних. Чому? Тому що саме платник податків несе відповідальність за правильність заповнення своєї податкової декларації та надання всієї інформації в ній.
Тим, хто отримав дохід з одного джерела, найлегше. Іншим платникам податків, які отримували гроші з двох або більше джерел, потрібно перевіряти, чи всі вони враховані. Податкова могла не знати про усі джерела нашого доходу, з яких потрібно сплатити податок, тому що, наприклад, не отримала інформацію про них.
Читайте також: Розрахунок PIT-11 в 2024 році у Польщі
Варто також перевірити, чи електронна система врахувала всі пільги, на які ми маємо право. Автоматично враховуються тільки пільга на дітей. Про введення інших потрібно подбати самостійно у заповненій формі послуги „Twój e-PIT”.
Марʼян Савчишин, редактор новин Sestry

Етнографічний музей у Варшаві
Величезна будівля Етнографічного музею у Варшаві, що залишилася у спадок від Кредитного товариства, містить лабіринт чудових виставкових залів на багатьох рівнях.
Державний етнографічний музей у Варшаві — це простір, де досягнення світової культури зустрічаються з індивідуальною чутливістю, стаючи натхненням для відкриття краси, притаманної розмаїттю.
У сучасних інтер'єрах музею представлені постійні та тимчасові виставки з міждисциплінарним характером і різноманітною тематикою.
Автономною структурою є Дитячий музей, присвячений наймолодшим, де до всього можна доторкнутися. У музеї також є бібліотека та кінозал, де проводяться кінопокази. Крім того, в музеї проходять ярмарки, спеціальні заходи, авторські зустрічі, майстер-класи та семінари.
Читайте також: Національний музей у Варшаві
Виставка "Польські квіти"
"Польські квіти" — найновіша виставка в Етнографічному музеї, яка знайомить відвідувачів з польськими обрядами та народними символами. Її ритм визначається порами року та вічним циклом життя. У семи кімнатах, повних квітів, фарб і пригод, на дорослих та дітей чекає мультисенсорний шлях, а також цікаві факти з етнографії, культурної антропології, ботаніки та природознавства.
На виставці кожен зможе приміряти весільну сукню та погойдатися на гойдалці з льону та конопель. Побачити, як на практиці відбувається фарбування квітів художниками та насолодитися традиційним народним дизайном.
Все це під акомпанемент традиційних польських пісень про квіти, які виконуються у різних стилях та відображають культуру усіх регіонів Польщі.
Виставка "Польські квіти" в Етнографічному музеї у Варшаві триватиме до 25 листопада 2025 року.
Безплатний вхід до музею — кожного четверга.
Інформація про інші виставки в Етнографічному музеї у Варшаві та ціни квитків — за посиланням.


Як вдягатися на співбесіду у Польщі
Може здатися, що одяг під час співбесіди — це поверхневий і несуттєвий елемент. Адже головне - це знання та навички. Однак правда полягає в тому, що одяг, постава та вираз обличчя — це те, згідно з чим, потенційний роботодавець або рекрутер формує своє перше враження про кандидата.
Що одягнути на співбесіду в Польщі?
Відповідь не є простою. Одяг для співбесіди повинен відповідати галузі, характеру кандидата, а також посаді, на яку він претендує. Одяг, який ми одягаємо на співбесіду, також повинен бути відображенням особистого стилю і підкреслювати природні сильні сторони.
Читайте також: Як пройти співбесіду польською мовою
Кожен повинен запитати себе: що одягнути на співбесіду? Майбутній юрист, безумовно, відповість: строгий, добре скроєний костюм, краватка та елегантні туфлі. Комірник одягнеться охайно, але недбало: джинси та сорочка. Секретар або секретарка подбають про бездоганне вбрання та догляд за собою (чисті нігті, вкладене волосся), адже в майбутньому вони будуть уособлювати імідж компанії. Кожна професія має свою власну естетику, і це добре відомо. Однак є ряд загальних правил і порад, якими ми з радістю поділимося, адже краще вчитися на чужих помилках, ніж на власних.
Перше враження — найважливіше
Перше враження — найважливіше, саме тому, окрім пунктуальності та посмішки на обличчі, слід подбати про бездоганний одяг. Пам'ятайте, що кожна компанія має свій дрес-код, тому важливо ознайомитися зі специфікою компанії перед тим, як йти на співбесіду. Важливо, щоб ваше вбрання було зручним і не сковувало вашу свободу, оскільки рекрутер може сприйняти це як брак впевненості.
Яке вбрання підійде жінці для співбесіди?
Йдучи на співбесіду, жінці варто обирати між сукнею, спідницею або елегантними штанами. Як спідницю, так і штани добре поєднувати з сорочкою або елегантною блузкою. Тут слід зазначити, що важливо не одягати занадто коротку спідницю або сукню (оптимальна довжина — до коліна). Важливо, щоб обрана вами блузка не мала надто глибокого декольте. Залиште такі блузки в гардеробі для інших, менш формальних подій.
На співбесіді з роботодавцем елегантний піджак і туфлі на підборах також будуть доречними. У такому вбранні ми виглядатимемо професійно та жіночно. Зачіска також є важливою частиною вбрання. У цьому випадку волосся бажано заколоти або зав'язати.
Як одягатися на співбесіду чоловікам?
Йдучи на співбесіду, залежно від посади, чоловікові варто обрати строгий костюм у поєднанні з елегантною сорочкою та елегантними туфлями. Таке поєднання спрацює практично завжди.
Якщо в компанії, куди ви подаєте заявку, панує невимушена атмосфера, і ви хочете, щоб ваш одяг відображав вашу індивідуальність, ви можете відмовитися від костюма на користь акуратних брюк і сорочки або блузки. Однак пам'ятайте, що ваше вбрання не повинно привертати надмірної уваги, адже найголовніше — це людина і її навички.
Жінкам слід уникати екстравагантного манікюру, важких сережок і, перш за все, надмірного макіяжу, який може виглядати непривабливо. Чоловікам, з іншого боку, не варто переборщувати з кількістю гелю у волоссі. Також не варто використовувати занадто багато парфумів.
Читайте також: Як підготуватися до співбесіди у Польщі
Памʼятайте, що вдало підібране вбрання є невіддільною частиною успішної співбесіди.
Марʼян Савчишин, редактор новин Sestry
Підтримайте Sestry
Навіть маленький внесок у справжню журналістику допомагає зміцнити демократію. Долучайся, і разом ми розкажемо світу надихаючі історії людей, які боряться за свободу!
Субсидувати