Поради
Sestry спілкуються з експертами з права, бізнесу та працевлаштування, збирають найважливіше і розповідають вам

Примусова депортація з Польщі: кому вона загрожує?
«Польща депортує чоловіків призовного віку до України», «Поляки вирішили позбутися ухилянтів»... Саме такі заголовки заполонили соцмережі та прокремлівські Telegram-канали. Телефон адвокатки Регіни Гусейнової-Чекурди останній тиждень розривається від дзвінків чоловіків, які зараз знаходяться на території Польщі. То можлива ця депортація чи ні? Спойлер: ні, якщо чоловік знаходиться на території Польщі легально. Детальніше дивіться у відео:


Скільки коштує електроенергія в Польщі у 2024 році
Уряд Польщі ухвалив рішення про продовження мораторію на підвищення цін енергоносіїв. Закон, який був ухвалений Сеймом Польщі, передбачає максимальну ціну за електроенергію для приватних споживачів на рівні 412 злотих за МВт/год нетто. Дана ціна буде актуальною до середини 2024 року.
Ліміти використання електроенергії в Польщі - 2024
Польським урядом були також визначені ліміти використання електроенергії, для котрих встановлюється максимальна ціна:
- для приватних споживачів це 1500 кВт-год;
- для людей з інвалідністю — 1800 кВт-год;
- для фермерів та сімей з Карткою багатодітної родини (Karta Duzej Rodziny) — 2000 кВт-год.
При споживанні електроенергії понад встановленні ліміти зберігатиметься максимальна ціна у 693 злотих за МВт/год.
Читайте також: Що подорожчає в Польщі у 2024 році
За підрахунками експертів, вищезгаданий мораторій дозволить середньостатистичній родині в Польщі заощадити до 800 злотих на рік. Тоді як державному бюджету це коштуватиме 16,5 мільярдів злотих.
У 2024 році ціни на електроенергію в Польщі для приватних споживачів зростатимуть і падатимуть одночасно. Як це можливо? У 2024 році в Польщі діятимуть три різні тарифи.
За 24-годинним тарифом G11, при річному споживанні до 3 000 кВт-год, цього року у Польщі платитимуть 41 гроши/кВт-год. Після перевищення цього ліміту ціна збільшиться до 70 гроши, а повна ставка за тарифом на цей рік становить майже 1,06 злотих/кВт-год (без урахування розподілу та ПДВ).
У Польщі дешевше споживати електроенергію вночі
Певним полегшенням може бути той факт, що ринкові нічні тарифи на електроенергію у 2024 році будуть нижчими, ніж тогорічні. Згідно з прогнозом польського сервісу WysokieNapiecie, споживачі, яким затвердять нічний тариф, отримають ставку - 50 гроши/кВт-год у нічний час. Після додавання до цін енергоносіїв вартості розподілу та ПДВ, наступного року витрати на опалення квартири або заряджання електромобіля вночі, мають знизитися приблизно на 20%.
Чому такі ціни на електроенергію в Польщі?
Тарифи на електроенергію розраховують самі енергетичні компанії. Голова Національної комісії, що здійснює державне регулювання у сфері енергетики, може лише затвердити їх або не затвердити, беручи до уваги "обґрунтовані витрати" на закупівлю цієї енергії на гуртовому ринку, податки та збори, а також маржу продавця.
Читайте також: Як менше платити за опалення в Польщі
На практиці тарифи розраховуються на основі середньозважених цін на енергію у форвардних контрактах на наступний рік.


Як економити гроші у Польщі
Чи траплялося з вами, що випадкова ситуація (зламався телефон, хвороба, розбита шибка тощо) змушувала вас витратити відразу велику суму грошей, яких у вас просто не було? А можливо траплялося таке, що наприкінці місяця у вас залишалося менше грошей, ніж ви думали? Або ви без успіху намагалися відкласти частину зароблених грошей, щоб нарешті купити щось, про що мріяли?
Якщо відповідь хоча б на одне з цих питань "так", то ви потрапили в потрібне місце. У цьому короткому матеріалі ми розповімо вам, як почати економити гроші у Польщі.
Як почати заощаджувати? План дій
Якщо ви теж не знаєте, з чого почати заощаджувати гроші, пропонуємо вам короткий план дій. Сумлінно виконуйте всі кроки, і ваш ощадний рахунок почне виглядати навдивовижу краще вже через кілька місяців.
Поставте цілі
З чого почати відкладати гроші? Найкращий спосіб — з постановки цілей. Змінити старі звички на нові нелегко, тому вам потрібні чітко визначені цілі, до яких ви маєте намір прагнути. Цей принцип стосується багатьох сфер життя — в тому числі й особистих фінансів.
Переконайтеся, що поставлені цілі дають вам сильну мотивацію до дій. Добре розділити їх на кілька категорій, наприклад, сім'я (забезпечити безпеку дітей), хобі (купити новий набір ниток) і майбутнє (пенсійний накопичувальний рахунок).
Запишіть всі свої цілі, бажано від руки, і регулярно до них повертайтеся. Особливо, якщо ви плануєте витратити велику суму грошей.
Підготуйте план сімейного бюджету
Сімейний бюджет — це своєрідний командний центр для управління вашими фінансами. З одного боку, запишіть всі приватні витрати та платежі, які пов'язані з утриманням домогосподарства. З іншого боку — доходи. Навіть якщо ви зробите це загально, то швидко побачите, на що йдуть ваші гроші. Це хороша відправна точка для ефективної економії.
Ви можете вести сімейний бюджет кількома способами. Якщо вам до вподоби традиційний варіант, то підійде аркуш паперу або блокнот. Ви також можете використовувати електронну таблицю. Якщо ж ви хочете мати все під рукою, тоді ви можете обрати один з численних додатків для ведення домашнього бюджету.
Позбудьтеся зайвих витрат
Настав час ретельно переглянути бюджет, який ви підготували раніше. Почніть зі своїх витрат, оскільки ви, ймовірно, можете скоротити їх у багатьох сферах. Існують сотні способів витрачати менше. Ось декілька пропозицій:
- витрачайте менше на продукти (наприклад, рідше купуйте великі кількості товарів);
- витрачайте менше на їжу поза домом;
- купуйте менше нового, дорогого, модного одягу (наприклад, а якщо купуєте, продавайте старий одяг);
- відмовтеся від платних підписок, які ви не використовуєте;
- витрачайте менше на розваги;
- витрачайте менше на транспорт (почніть користуватися громадським транспортом або їздити на велосипеді).
Цей етап досить неприємний, але ви повинні діяти рішуче, якщо хочете почати економити гроші. Якщо ваша фінансова ситуація не найкраща, на жаль, доведеться пожертвувати витратами на задоволення.
Знайдіть додаткове джерело доходу
Одне лише скорочення витрат суттєво вплине на стан вашого сімейного бюджету. Однак, якщо у вас є час (і бажання), варто подумати про пошук додаткового джерела доходу. Достатньо, якщо воно приноситиме кілька сотень злотих на місяць. Якщо у вас є власний бізнес, варто подумати про залучення нових клієнтів, а якщо ви працюєте — старайтесь про підвищення зарплати або пошук додаткової роботи у вільний від основної роботи час.
У Польщі існує багато способів додаткового заробітку. А Інтернет відкриває доступ до величезного ринку і безлічі потенційних можливостей.
Навчитися ефективно економити гроші нелегко. Однак, якщо ви хочете досягти фінансового успіху, першим кроком має стати турбота про свої заощадження. Накопичені кошти не тільки дають вам душевний комфорт та впевненість, але й відкривають більше можливостей для дій.


Ціна на газ та опалення в Польщі у 2024 році
Заморожування цін на енергоносії в Польщі у 2024 році
Ціни на газ, тепло та електроенергію були заморожені у 2023 році. Рішення щодо продовження мораторію було продовжено також на перше півріччя 2024 року.
Замороження цін у 2024 році було продовжено лише на шість місяців - з 1 січня до 30 червня 2024 року. Що буде з цінами на енергоносії у другому півріччі Наразі невідомо, чи продовжуватимуться захисні заходи в наступні місяці.
Ціни на газ і опалення в Польщі у 2024 році
Максимальна ціна на газ у Польщі так само, як і ціна на електроенергію буде збережена до середини 2024 року. Вона становитиме 200,17 злотих нетто за МВт-год. Такою ж була ціна у 2023 році.
Як і у випадку з електроенергією, рахунок за газ складається не лише з вартості самого енергоресурсу. Він включає ПДВ та плату за його розподіл. У випадку тарифів, що були затверджені URE (Регуляторний орган у сфері енергетики Польщі) для PGNiG OD (лідер ринку природного газу - головний постачальник газу в Польщі), розмір цієї плати зросте в середньому на 5% (залежно від групи споживачів).
Читайте також: Скільки коштують комунальні послуги в Польщі
Що стосується цін на тепло, то протягом перших шести місяців нового року також будуть збережені заходи захисту споживачів. Нагадаємо, що цей захист спрямований на приватних споживачів газу та тепла. Постачальники зобов'язані застосовувати найбільш сприятливе з трьох рішень для приватних споживачів, які користуються центральним опаленням:
- ціни та ставки платежів, що випливають з тарифів;
- максимальні ціни та ставки платежів, встановлені Президентом ЕРО станом на 30 вересня 2022 року, збільшені на 40 відсотків;
- ціни на теплову енергію, що випливають із законодавчо визначеної середньої ціни її виробництва з урахуванням компенсації, збільшені до актуальних тарифних ставок плати за розподіл.
У 2024 році ціна газу в тарифі найбільшого роздрібного продавця PGNiG OD для приватних споживачів та інших відповідних споживачів становитиме 318,14 злотих за МВт-год у найпопулярніших тарифних групах порівняно з 484,47 злотих за МВт-год минулого року. Зниження становить 34%, але це не означає зменшення рахунків кінцевого споживача, на яких поширюється заморожування цін, включаючи тарифи.
Читайте також: Що подорожчає в Польщі у 2024 році
Регулятор також затвердив тариф на розподіл газоподібного палива для найбільшого оператора газорозподільної системи "Polska Spółka Gazownictwa" В середньому ставки тарифу на розподіл збільшуються на 5% у порівнянні з середньою ставкою в тарифі у 2023 році.

Як мамі з дитиною знайти роботу в Польщі
Багато українок, які через війну були вимушені поїхати за кордон, перебувають там зі своїми дітьми. Вони рідко коли можуть розраховувати на допомогу когось з рідних чи близьких.
Якщо ви шукаєте роботу, яка дозволить вам поєднувати її з опікою над дитиною, перебуваючи у Польщі, варто дослухатися до наших порад.
Потреба у роботі для матері, яка займається вихованням дитини чи кількох дітей, зазвичай виникає з необхідності забезпечити можливість вижити. Перебування за кордоном є значно дорожчим, аніж вдома, тож часто виникають ситуації, коли потрібно поповнити свій сімейний бюджет. Головною складністю при цьому є неможливість делегувати турботу про свою дитину іншим.
Враховуючи, що не кожна робота для мами з дитиною підійде, а типовий графік з 8 годин за робочим столом в офісі, взагалі буде неможливим, варто звернути увагу на працю з меншою кількістю годин щодня. Такий варіант дасть можливість жінці вийти на роботу на короткий день, якщо вона влаштує дитину в ясла чи садок.
Українкам, які перебувають у Польщі з малими дітьми, варто розглянути види діяльності, які не вимагають повного робочого дня.
В деяких країнах Європейського Союзу для матерів, які самостійно виховують дитину, працедавці зобов’язані створювати можливість виконання частини службових обовʼязків віддалено. Що дозволяє поєднувати роботу з опікою над дитиною.
Яка робота підійде для мами, що сидить вдома з дитиною? У нас є цілих п'ять ідей!
Читайте також: Робота в Польщі без знання мови
Пропонуємо 5 ідей щодо роботи для матерів, яку можна виконувати, не виходячи з дому.
Продаж речей в інтернеті
Власний інтернет-магазин може з'явитися лише з часом, але OLX, Etsy, Vinted та інші платформи значно полегшать це завдання. Якщо ви робите елегантні сережки, в'яжете теплі шапки або, можливо, вишиваєте кумедні написи на футболках? Саме час розпочати свою пригоду з їх продажем. Це ідеальна робота для матері, яка може сама вирішувати, скільки годин приділятиме їй та як її розвиватиме.
Домашній дитячий садок
Створення дитячого садка вдома як бізнес-ідея для роботи особливо підходить для тих, хто любить дітей, і не тільки своїх власних. Створіть план вашого бізнесу, ретельно продумайте, як потрібно пристосувати під нього приватний простір, і зверніться до муніципальних органів влади. Вони вирішать, чи є ваш заклад повністю безпечним, і ви зможете почати займатися доглядом за дітьми інших працюючих батьків. Це чудова ідея для бізнесу та роботи для мами, яка прагне розвиватися і має відповідні умови.
Віртуальна асистентка, робота для мами, яка виховує дитину
Вичитка текстів, прості переклади або, можливо, віртуальна допомога тому, хто дуже потребує підтримки? Віддалена робота — це вже даність, тому не бракує роботи для матері, яку вона зможе виконувати, не відходячи від свого ноутбука вдома. Подумайте, яка у вас кваліфікація в цій сфері. Ви також можете займатися репетиторством онлайн. Додатковий бонус — вам буде зручніше залишатися на зв'язку з іншими людьми.
Можете стати блогеркою
Тенденції дитячої моди чи, можливо, відвертий блог, що розкриває правду про материнство? Якщо ви любите гратися з соціальними мережами й маєте ідеї, як надихати інших мам, це може бути хорошим початком. І не обов'язково створювати трендовий профіль в Instagram з фотографіями найновіших іграшок. Хоча, якщо ви також любите записувати відео, як ваша дитина розгортає подарунки, це може бути гарним планом, щоб стати блогеркою. Зауважте, що для збирання аудиторії потрібен час, тому, якщо ви сподіваєтеся на негайний прибуток, варто обирати інший спосіб.
Ще одна ідея — готування страв
Ви любите готувати, і не тільки для своєї дитини? Кейтеринг може стати чудовою ідеєю роботи для мами з дитиною. Все, що вам потрібно зробити, це отримати кілька перших замовлень, і вас почнуть рекомендувати іншим. До речі, ви матимете змогу спробувати приготувати страви по всіх рецептах, які зберігали й відкладали на потім.
Читайте також: Кмітливість, знання мов, нестандартні рішення: українці підкорюють польського працедавця
Повернення на роботу після декретної відпустки
Зазвичай жінки повинні мати можливість повернутися до свого роботодавця — на жаль, у Польщі кожна шоста жінка не може повернутися до попереднього місця праці після декретної відпустки, оскільки втрачає роботу.
Ситуація також ускладнюється, якщо ви перебували у відпустці по догляду за дитиною протягом 3 років, або якщо ви взагалі не працювали до народження дитини. Якщо ви хочете це змінити, ви повинні пам'ятати, що це — можливо, хоч і не так просто.
Марʼян Савчишин, редактор новин Sestry
Яку професію обрати в Польщі - рейтинг 2024
Для тих українців, які тільки виходять на польський ринок праці або вже на ньому перебувають, орієнтиром у тому, які професії будуть найбільш популярними у 2024 році, може стати дослідження "Барометр професій", яке було проведене на замовлення Міністерства праці Польщі. У цьому дослідженні представлено прогноз попиту на працівників в Польщі у 2024 році.
Які спеціальності будуть найбільш потрібні на ринку праці в найближчі місяці? Яку професію обирати в Польщі? На ці питання ми даємо відповідь нижче.
Читайте також: Відштовхнутися від дна. Біженки повертаються до професії
Перелік професій, які будуть дефіцитними у 2024 році, можна знайти у звіті "Барометр професій 2024", який був підготовлений Краківським воєводським управлінням праці на замовлення Міністерства праці. Звіт був створений на основі опитування понад 2,3 тисяч експертів ринку праці (в тому числі працівників центрів зайнятості, агентств з працевлаштування та організацій роботодавців). Це вже 9-те опитування. Завдяки йому відомо, якими є тенденції на польському ринку праці, в яких професіях роками спостерігається нестача працівників, а де є можливий їх надлишок.
Професії 2024 у Польщі — де шукати роботу українцям
Як ми читаємо в "Барометрі професій 2024", група дефіцитних професій цього року є доволі широкою. В основному її складають робітничі професії та фахівці зі спеціальною освітою.
Зіткнувшись з альтернативами на ринку праці, менш привабливою заробітною платою та/або важкими умовами праці, потенційні кандидати обирають інші професії, що призводить до створення прогалин і порушує баланс попиту та пропозиції робочої сили, — йдеться у звіті
Список дефіцитних спеціальностей у 2024 році в Польщі:
- теслі та будівельні теслі;
- покрівельники та працівники, що працюють з листовим металом;
- електрики, електромеханіки та електромонтажники;
- фізіотерапевти та масажисти;
- водії автобусів, вантажівок і тракторів;
- кухарі;
- лікарі, медсестри та акушерки;
- комірники;
- автомеханіки;
- будівельники-оздоблювачі, муляри та тинькарі;
- вчителі загальноосвітніх навчальних закладів та вчителі спеціальної освіти та інтеграції;
- викладачі професійно-технічних дисциплін;
- оператори та механіки землерийної техніки;
- оператори верстатів;
- доглядачі за людьми похилого віку або інвалідами;
- працівники бухгалтерського обліку та бухгалтерії;
- психологи та психотерапевти;
- зварювальники.
Читайте також: Поліцеальна школа: нові можливості для українців
До трійки лідерів найдефіцитніших професій Польщі у 2024 році знову увійшли медсестри, яких не вистачає у 88% повітах Польщі й дефіцит яких, ймовірно, посилиться в найближчі роки. Наступними у рейтингу дефіцитних вакансій знову опинилися лікарі, а на третьому місці — зварювальники, які шукають вищу зарплату за кордоном.
У трьох чвертях повітів Польщі також буде важко знайти електриків і електромонтажників, водіїв автобусів і вчителів спеціальної освіти.
Марʼян Савчишин, редактор новин Sestry

Види трудових договорів у Польщі
Найпоширенішими формами у Польщі є трудовий договір (umowa o pracę) та договір доручення (umowa zlecenie). Однак це не єдині форми працевлаштування, які домінують на польському ринку праці; крім вищезазначених, можна також виділити договір на виконання конкретного завдання (umowa o dzieło) або так званий договір B2B, що укладається між підприємцями.
Трудовий договір (umowa o pracę) у Польщі
Трудовий договір — це двосторонній юридичний акт, який має на меті встановлення трудових відносин. Його основними елементами є два волевиявлення сторін — працівника, який зобов'язується виконувати роботу певного виду для роботодавця та під його керівництвом, а також роботодавця, який зобов'язується працевлаштувати працівника та виплачувати йому певну винагороду.
Для того, щоб договір був кваліфікований як трудовий, він повинен відповідати ряду характерних ознак. Крім того, цей договір характеризується досить тісними відносинами з роботодавцем. Ці відносини ґрунтуються на принципі підпорядкування працівника роботодавцю, а виконувані обов'язки перебувають під суворим керівництвом. Ця особливість відрізняє трудові відносини від інших, які домінують на польському ринку.
Водночас працівник отримує стабільність зайнятості та захист у широкому розумінні, наприклад, гарантовані законом строки попередження про звільнення, визначені часові межі виконуваної роботи, право на щорічну відпустку, відпустку для догляду за дитиною, захист зайнятості під час відсутності з поважних причин, додаткові фінансові виплати, такі як грошова вихідна допомога або відпускні.
Читайте також: Розірвання умови о праце в Польщі. Зміни у 2024 році
Договір доручення (umowa zlecenie) у Польщі
Договір доручення та договір підряду — дуже популярні на ринку форми трудових відносин, які регулюються Цивільним кодексом Польщі. Їх часто обирають як роботодавці, так і працівники залежно від своїх уподобань.
Договір доручення — це договір про сумлінне виконання, за яким підрядник зобов'язується виконати певну діяльність за завданням замовника. До безперечних переваг договору доручення можна віднести можливість для підрядника вільно вирішувати спосіб виконання роботи, що є предметом договору, місця виконання завдання (у більшості випадків), а також час, в який воно має бути виконане.
Якщо договір доручення укладається з зазначенням отримання винагороди, замовник зобов'язаний сплатити підряднику певну суму з урахуванням мінімальної погодинної ставки.
Крім того, законодавство Польщі також регулює питання, пов'язані з тим, коли підрядник повинен отримати свою винагороду. Якщо такий договір укладається на строк більше одного місяця, виплати повинні бути регулярними і відбуватися не рідше одного разу на місяць.
Такі види договорів, до яких відносяться договори доручення, підпадають під обов'язок страхування на випадок безробіття. Підрядники, як правило, повинні підлягати соціальному та медичному страхуванню, причому страхування на випадок хвороби є для них добровільним. Підрядник підлягає медичному страхуванню лише в тому випадку, якщо він підлягає обов'язковому соціальному страхуванню на іншій підставі і в результаті цього отримує зарплату, що дорівнює або перевищує мінімальній заробітній платі в Польщі. Важливим питанням у випадку договору доручення є можливість його розірвання без зазначення строку.
Якщо договір доручення не передбачає розірвання з попереджувальним строком, він не може бути розірваний без попередження, за винятком випадків, коли він передбачає розірвання з попередженням.
Договір на виконання конкретного завдання (umowa o dzieło) у Польщі
Цей вид трудового договору також називають договором підряду. Його предметом є виконання конкретної роботи, конкретно визначеної та індивідуалізованої, що становить кінцевий результат діяльності особи, яка прийняла замовлення, наприклад, написання статті, створення картини, написання твору, проектування та висадження саду. Як бачимо, суть цього договору полягає в досягненні певного результату. Як і у випадку з договором доручення, ці відносини можуть регулюватися сторонами досить вільно, завдяки принципу свободи договору, тобто щодо місця, часу його виконання, а також відсутності вказівок.
Важливим моментом договорів підряду є те, що на цей договір не поширюється соціальне страхування. Тому роботодавці досить часто обирають саме таку форму працевлаштування.
Договір на виконання певної роботи характеризується досить обмеженими можливостями розірвання. Припинення співпраці може відбутися за взаємною згодою сторін або в окремих випадках, передбачених Цивільним кодексом. Так, замовник може розірвати договір про виконання певної роботи, виплативши обумовлену винагороду, що, безсумнівно, захищає інтереси замовника, однак він може зменшити виплату винагороди на суму, яку замовник заощадив у зв'язку з невиконанням роботи.
Кодекс праці у Польщі передбачає низку обставин, які дозволяють достроково припинити відносини між сторонами договору підряду шляхом відмови від нього. Наприклад, у разі збільшення собівартості або затримки виконання роботи замовник може відмовитися від продовження виконання даного виду трудового договору.
Читайте також: Які види трудових договорів існують у Польщі?
Трудовий договір B2B
Серед відомих і все більш поширених форм співпраці є договір B2B, або "бізнес для бізнесу". Особливістю, яка відрізняє цей контракт від інших форм зайнятості, є те, що сторони контракту повинні мати підприємницький статус, це може бути фізична особа-підприємець, корпорація або партнерство, жодних обмежень до цього немає. Договором В2В також може бути договір оренди, договір купівлі-продажу між підприємцями, але найчастіше в Польщі він використовується як форма трудового договору. Що стосується решти елементів, то сторони є вільними у формуванні своїх взаємовідносин.
Договір B2B не дає можливості користуватися таким правовим захистом, який гарантує умова о праце в Польщі.
Марʼян Савчишин, редактор новин Sestry
Хто має право на безплатну вакцинацію у Польщі
Від початку грудня 2023 року у Польщі можна отримати нову вакцину від COVID-19. Нагадуємо українцям про умови та можливості безкоштовної вакцинації в Польщі — не лише проти ковіду, а й інших рекомендованих вакцин.
Коли можна зробити безкоштовні щеплення у Польщі?
Безкоштовні щеплення в Польщі можна зробити, якщо вони включені як обов'язкові в Програму профілактичних щеплень або відшкодовуються в рамках спеціальних програм. Програма профілактичних щеплень встановлює правила проведення щеплень з урахуванням рекомендованих термінів їх введення дитині. Вона також визначає обставини, за яких щеплення можуть бути проведені безоплатно.
Читайте також: Правила вакцинації дітей у Польщі
Рекомендовані вакцини у Польщі:
- від грипу (з 1 листопада 2023 року);
- від пневмококової інфекції (з 1 листопада 2023 року);
- від COVID-19 (з 1 грудня 2023 року).
Проведення рекомендованих щеплень фінансується за рахунок коштів Національного фонду охорони здоров'я Польщі, тобто є безкоштовними для тих хто підписав декларацію.
Залежно від типу препарату та віку пацієнта, вакцини є безкоштовними, частково відшкодовуються або частково оплачуються.
Для яких щеплень у Польщі потрібен рецепт?
Вакцина проти грипу та пневмококової інфекції відпускається в аптеці лише за рецептом (від лікаря загальної практики або фармацевта). Виконання рецепту на вакцину, виписаного провізором, завжди оплачується. Фармацевт не може виписати рецепт зі знижкою. Вакцина проти COVID-19 відпускається без рецепта, але за направленням, яке автоматично з'являється в Електронному кабінеті пацієнта.
Де можна зробити щеплення в Польщі
Отримати рекомендоване щеплення можна в одній з амбулаторій первинної медичної допомоги або в одній з аптек, які мають підписаний договір з Національним фондом здоров'я Польщі на проведення вакцинації.
Щеплення в аптеці поширюється на осіб старше 18 років. Діти та підлітки до 18 років можуть отримати щеплення тільки в одній з амбулаторій первинної медичної допомоги Польщі (POZ).
Перелік аптек, які мають договори з Національною службою здоров'я на проведення вакцинації.
Хто може зробити щеплення в Польщі
Відповідно до Закону про інфекційні хвороби, вакцинацію дітям та підліткам до 18 років можуть проводити:
- лікар;
- фельдшер;
- медсестра;
- акушерка;
- шкільний гігієніст.
Вакцинацію дорослих у Польщі може проводити:
- лікар;
- стоматолог;
- фельдшер;
- медсестра;
- акушерка;
- шкільний гігієніст;
- фельдшер;
- фізіотерапевт, лікар-лаборант або фармацевт, який має документ про закінчення навчання.
Щеплення від туберкульозу для дітей в Польщі
Вакцинація проти туберкульозу в Польщі є обов'язковою і проводиться за допомогою вакцини БЦЖ, яка вводиться внутрішньошкірно протягом 24 годин після народження. Вакцинація проти туберкульозу є безкоштовною. Для тих, хто не був щеплений при народженні, рекомендується зробити щеплення якомога раніше, але не пізніше 15-річного віку.
Щеплення від вірусного гепатиту В для дітей
Вакцинація проти гепатиту В для дітей є однією з обов'язкових та фінансується Міністерством охорони здоров'я і вводиться дітям у три дози протягом першого року життя.
Вакцина проти гепатиту В також доступна безкоштовно для пацієнтів, які належать до груп ризику і не були щеплені раніше:
- медичні працівники, які піддаються ризику інфікування;
- студенти медичних училищ або інших навчальних закладів, які надають медичну освіту;
- студенти медичних училищ або інших навчальних закладів, які отримують медичну освіту;
- пацієнти, інфіковані вірусом гепатиту С;
- особи, які перебувають на діалізі, та особи з прогресуючими захворюваннями нирок зі швидкістю клубочкової фільтрації нижче 30 мл/хв;
- особи з особливим ризиком інфікування внаслідок контакту з людиною, інфікованою вірусом гепатиту В.
Окрім дітей та вищезгаданих груп ризику, вакцина проти гепатиту В є платною для решти населення.
Читайте також: Вакцинація дітей від Covid-19 у Польщі
Щеплення від ротавірусу в Польщі
До 2021 року вакцини проти ротавірусу входили до переліку рекомендованих та платних вакцин в Польщі. Однак з 1 січня 2021 року ротавірусна вакцина була додана до Програми імунізації — 3 дози вакцини RotaTeq є безкоштовними.
На польському ринку можна знайти такі ротавірусні вакцини: оральна RotaTeq (три дози) та оральна Rotarix (дві дози).
Щеплення від дифтерії, правця та кашлюку
Програма імунізації включає обов'язкову та безоплатну вакцину АКДП для дітей проти дифтерії, правця та кашлюку. Препарат вводиться дітям в чотири дози у віці від 7 тижнів до 18 місяців.
Дітям старшого віку також проводиться безкоштовна ревакцинація:
- у віці 6 років внутрішньом'язово;
- у 14 років підшкірно або внутрішньом'язово;
- у 19 років або в останньому класі середньої школи підшкірно або внутрішньом'язово.
Рецепти на безкоштовні або частково відшкодовані вакцини у Польщі виписує лікар. У випадку повністю оплачених щеплень рецепт також може виписати фармацевт.
Марʼян Савчишин, редактор новин Sestry
Як українцям безкоштовно знайти роботу в Польщі
Громадяни України мають вільний доступ до польського ринку праці. На практиці це означає, що для працевлаштування їм більше не потрібні жодні дозволи чи декларації. Єдиний формальний обов'язок повідомити про факт працевлаштування громадянина України лежить на роботодавцеві. На це він має 14 днів з моменту підписання трудового договору чи працевлаштування.
Міністерство сім'ї та соціальної політики Польщі сприяє працевлаштуванню українців в Польщі та надає найважливішу інформацію українською мовою.
Центри зайнятості для українців в Польщі
Громадяни України можуть скористатися безкоштовною допомогою районного або воєводського центру зайнятості у Польщі, яка включає підтримку в пошуку роботи, в першу чергу, шляхом працевлаштування та професійної консультації.
Зареєструвавшись в районному центрі зайнятості, можна скористатися додатковими послугами та інструментами, які допоможуть у працевлаштуванні.
До них відносяться:
- працевлаштування;
- професійна орієнтація;
- навчання, в тому числі польською мовою.
З особою, яка звернулась до польського центру зайнятості, співробітники проведуть співбесіду, щоб з'ясувати трудову ситуацію українця (кваліфікацію, досвід роботи, очікування від роботи тощо).
Громадяни України можуть також зв'язатися з працівниками польського центру зайнятості у телефонному режимі, якщо немає можливості прийти в центр особисто.
Читайте також: Робота в Польщі без знання мови
Центральна база вакансій у Польщі
Громадяни України можуть користуватися Центральною базою вакансій самостійно, без відвідування центру зайнятості, за допомогою комп'ютера, телефону або іншого мобільного пристрою з доступом до Інтернету (http://oferty.praca.gov.pl). Також можна шукати вакансії за допомогою спеціального мобільного додатку ePraca (Android та iOS). Щодня на сайті ePraca з'являється близько 70 тисяч вакансій.
Громадяни України також можуть скористатися допомогою консультанта, який, ознайомившись з його кваліфікацією, проведе пошук у Центральній базі даних вакансій і надасть інформацію про відповідні пропозиції роботи (контактні дані роботодавця).
Інтернет-сервіси для пошуку роботи в Польщі
У пошуках роботи українцям також можуть допомогти агенції з працевлаштування. Серед найпопулярніших у Польщі: Randstad, Work Service, Adecco, Gremi Personal або Manpower. Деякі з них (наприклад, Randstad), окрім допомоги в пошуку роботи, надають ще й інші види підтримки. Зокрема, психологічну підтримку, допомогу щодо пошуку житла, догляду за дітьми, вивчення польської мови або підвищення кваліфікації.
Агенції з працевлаштування в Польщі
Українці також можуть шукати роботу в агентствах з працевлаштування, які надають свої послуги безкоштовно для працівників. Серед найпопулярніших агентств у Польщі: Randstad, Work Service, Adecco, Gremi Personal або Manpower. Деякі з них (наприклад, Randstad), окрім допомоги в пошуку роботи, пропонують також психологічну підтримку, а також організаційну та фінансову підтримку, наприклад, щодо житла, догляду за дітьми, вивчення польської мови або підвищення кваліфікації.
Читайте також: Якими є наслідки роботи без договору в Польщі?
Самостійний пошук роботи в Польщі
Звичайно, українці можуть шукати можливості працевлаштування в Польщі безпосередньо у роботодавців. Наприклад, мережа Żabka запустила спеціальний портал, доступний українською мовою, де можна знайти список вакансій: в магазинах, логістичних центрах, головному офісі компанії або її дочірніх компаніях.
Окремі оголошення про прийом на роботу українською мовою публікує також мережа магазинів Lidl, яка також фінансує вивчення польської мови для своїх працівників. Biedronka та Kaufland, серед інших, також публікують оголошення про роботу українською мовою. Перша з них також підтримала українських працівників субсидією на вивчення польської мови у розмірі тисячі злотих.
Працівники з України також можуть розраховувати на психологічну підтримку, яку запевняють дані компанії.
Марʼян Савчишин, редактор новин Sestry
Сезонна робота в Польщі для українців
Сезонна робота для українців у Польщі є можливою в певних галузях і тільки на певний період часу. Вона визначається значно вищим попитом на робочу силу в різні сезони року. Сезонність роботи характеризується повторюваністю виду діяльності.
Що таке сезонна робота?
Загалом, сезонна робота — це робота в галузях, які залежать від пори року або погодних умов. Найбільший попит на робочу силу — влітку, особливо у сфері сільського господарства.
Сезонний трудовий договір
Укладаючи договір на виконання сезонної роботи, варто звернути увагу на:
- те на який термін він укладається;
- як розраховується заробітна плата;
- який обсяг обов'язків.
У Польщі усні договори мають юридичну силу, однак завжди краще мати письмове підтвердження.
Читайте також: Робота в Польщі без знання мови
Які типи договорів існують для сезонної роботи?
Для сезонних робіт існує кілька типів договорів:
Строковий договір.
Для строкового договору характерним є фіксація періоду, в якому триває робота — коли вона починається і коли закінчується. Цей тип договору можуть укладати також неповнолітні, тобто особи, які не досягли повноліття, але досягли принаймні 15 років.
Цивільно-правовий договір.
До цивільно-правових договорів належать договір доручення та договір на виконання певного завдання (підряду).
Цей тип договору вигідний для роботодавців, оскільки вони звільняються від сплати внесків на соціальне страхування. Однак умови праці відрізняються. Такий договір також можуть укладати особи, які досягли 13 років та старші.
Договір про надання допомоги у зборі врожаю.
Такий договір укладається між фермером, який є власником фермерського господарства, та особою, яка надає йому допомогу у зборі врожаю. Пояснення до закону описує, які саме види діяльності охоплює договір про надання допомоги. Вони повинні бути безпосередньо пов'язані зі збором врожаю фруктів та овочів або з їх подальшим сортуванням та підготовкою до продажу. Таким чином, праця, яка виконується, мусить стосуватися збирання фруктів та овочів, зрізання (наприклад, грибів), збирання овочів безпосередньо з землі або фруктів (яблук та слив), призначених для промисловості. Також можуть кваліфікуватися: видалення зайвих частин рослин, коріння та зовнішнього шару листя (наприклад, цвітної капусти). Крім того, за цим договором можна допомагати у розміщенні врожаю у контейнерах та ящиках, завантажувати на конвеєри, мити та чистити фрукти, упакувати їх у пакети, складати на піддони та обтягувати плівкою. Він також може включати підготовку приміщень для зберігання фруктів і овочів: миття та дезінфекцію стін і підлоги.
Даний договір не може бути укладений на термін, що перевищує 90 днів у календарному році. Договір також покриває медичне страхування.
Читайте також: Як шукати роботу у Польщі?
Де шукати та скільки можна заробляти на сезонних роботах в Польщі
Сезонна робота у сфері громадського харчування та готельної сфери у Польщі.
Працівники кафе, ресторанів і барів можуть отримувати від 20 до 35 злотих брутто за годину. Однак найпоширеніша пропонована ставка — 22-24 злотих брутто. Кухар у барі може заробляти 9,5-10 тисяч злотих брутто на місяць (за договором доручення — приклад пропозиції від травня 2023 року). Бармен та офіціант можуть заробляти 4,5 — 8 тисяч злотих брутто на місяць (приклад пропозиції від травня 2023 року). Працівник кіоску морозива може отримувати 7-9 тисяч злотих брутто на місяць (зразок пропозиції від травня 2023 року) Продавець морозива в Старому місті у Варшаві може розраховувати на 4-8 тисяч злотих брутто на місяць за договором доручення (зразок пропозиції від травня 2023 року)
Сезонні роботи на збиранні врожаю — скільки платять в Польщі?
За збір врожаю, можна заробити в середньому від 19 злотих брутто за годину роботи. За збір полуниці можна заробити від 3000 до 8000 злотих брутто на місяць або від 20 до 35 злотих брутто за годину роботи (зразок пропозиції від травня 2023 року). Сезонні працівники в сільському господарстві та садівництві можуть заробляти від 120 до 200 злотих нетто за робочий день (приклад пропозиції від травня 2023 року).
Сезонні роботи в будівництві — заробітки в Польщі.
В цій сфері часто пропонують мінімальну заробітну плату за договором доручення (22,80 злотих брутто за годину). Хоча є також пропозиції за 30-35 злотих за годину.
Марʼян Савчишин, редактор новин Sestry
PiESEL у Польщі. Для чого він потрібен і чим відрізняється від PESEL
У Польщі приділяється багато уваги номерам PESEL, зокрема запровадженню можливості їх блокування в центральному реєстрі. Буде створено нову електронну базу даних номерів PiESEL — для домашніх тварин.
PiESEL у Польщі
Присвоєння тваринам номера PiESEL має на меті спростити їхню ідентифікацію та контроль. Наразі в Польщі немає обов'язку чіпувати чотирилапих. Активісти, які проводять кампанію під гаслом "Дай своєму улюбленцю ідентифікацію", намагаються змінити цю ситуацію. Реєстрація собак і котів у загальнонаціональній електронній базі даних є основною метою кампанії.
Читайте також: Ввезення тварин з ЄС та України до Польщі
Асоціація підкреслює, що ініціатива спрямована на допомогу власникам домашніх тварин, притулкам, ветеринарам, а також місцевій владі, правоохоронним органам і судам. Ініціатори надання ідентифікаційних номерів для домашніх тварин PiESEL додають, що запровадження обов'язкового чіпування сприятиме боротьбі з безпритульністю. Запровадження змін розширить контроль за власниками чотирилапих (наприклад, перевірка дотримання вимог щодо вакцинації), полегшить проведення розслідувань та накладання штрафів. На думку асоціації, це також матиме превентивний ефект проти насильства над тваринами.
PiESEL створить додаткові переваги
Активісти, які ініціювали створення системи ідентифікації домашніх тварин у Польщі, заявили про сильні сторони проекту та його переваги.
Основними перевагами ініціативи „PiESEL” є:
- сприяння слідчим діям;
- збільшення кількості вироків за злочини проти тварин та превентивній діяльності;
- захист від безпритульності та бездоглядності тварин;
- зменшення фінансової відповідальності муніципалітетів, що випливає з обов'язку піклування про безпритульних тварин;
- виявлення та боротьба з псевдорозведенням та незаконним розведенням тварин;
- розширення контролю за власниками з метою, зокрема, дотримання зобов'язань щодо вакцинації;
- можливість швидкого пошуку загубленої або викраденої тварини.
Мета впровадження PiESEL у Польщі полягає в тому, щоб система була максимально відкритою і містила не тільки дані власника, але й додаткові дані, такі як інформація про вакцинацію тварини. Це гарантує, що якщо, наприклад, безпритульна тварина буде спіймана самостійно, інформацію про неї можна буде швидко і безпосередньо перевірити.
Читайте також: Номер PESEL для українців в Польщі
Як і Європейська комісія, Парламентська група з прав тварин Польщі хоче, щоб закон, який регулює систему PiESEL, набув чинності не пізніше середини цього року, з тривалим перехідним періодом. Таким чином, місцеві органи влади вже можуть почати впроваджувати систему, але консолідація і "звикання" до нового зобов'язання у Польщі може зайняти більше часу.
Марʼян Савчишин, редактор новин Sestry
Вакцинація дітей від Covid-19 у Польщі
Ще 6 грудня Міністерство охорони здоров'я Польщі оголосило про початок кампанії щеплень від COVID-19 вакциною "Нуваксовід" (Nuvaxovid). Вона є ефективною у боротьбі зі штамом “кракен”. Однак, виявилося, що в Польщі спостерігається серйозний дефіцит як самої вакцини, так і достатньої кількості пунктів вакцинації. Проблему з отриманням чергової дози вакцини мають не лише дорослі, а й підлітки.
Протягом всього 2023 року процес вакцинації дітей у Польщі від COVID-19 проходив згідно з планом. Але після того як Європейське агентство з лікарських засобів (EMA) дало дозвіл на введення в обіг вакцини "Нуваксовід", виявилось, що існує її гострий дефіцит.
Станом на зараз ситуація змінюється і проблем з реєстрацією на вакцинацію дітей у Польщі немає. Про це заявив речник Міністерства охорони здоровʼя Польщі під час брифінгу, який відбувся 4 січня.
На сьогодні до Польщі доставлено майже 800 тисяч вакцин “Нуваксовіду”. Понад 360 тисяч людей, зокрема дітей, вже зробили щеплення, — зазначив речник Міністерства охорони здоров'я Польщі Даміан Курась
Як зареєструватися на вакцинацію від коронавірусу у Польщі
Записатися самим або записати дітей на вакцинацію проти COVID-19 у Польщі можна кількома способами:
- безпосередньо звернувшись до центру вакцинації, а саме амбулаторії первинної медичної допомоги або аптеки (тільки для осіб старше 18років);
- через додаток IKP;
- через Інтернет-кабінет пацієнта;
- через електронну реєстрацію;
- зателефонувавши на безкоштовну гарячу лінію 989 з 7:00 до 20:00 год.
Читайте також: Коронавірус поруч: кількість хворих зростає
Вакцинація дітей та підлітків від COVID-19 у Польщі
У Польщі особа віком до 18 років має право на вакцинацію лише за призначенням лікаря. Це означає, що в аптеці підлітка не вакцинують. В умовах дефіциту вакцин "Нуваксовід" кількість місць, де підліток може отримати вакцину, обмежується.
Відповідно до правил протиепідемічного режиму (діють з 1 жовтня 2023 року), тільки лікар або фельдшер можуть призначити щеплення від Covid-19 неповнолітній особі в Польщі. Водночас вакцинацію дорослої людини можуть проводити медсестра, стоматолог, акушерка, фельдшер, фізіотерапевт, лабораторний діагност або фармацевт (за наявності сертифіката про проходження навчання). Тобто діти та підлітки не можуть зробити щеплення в аптеці, а також у деяких клініках первинної медико-санітарної допомоги (ПМСД).
Для полегшення реєстрації дітей та підлітків на вакцинацію в Центрі електронного здоров'я Польщі ввели можливість запису на щеплення. В електронному розкладі з'явилася можливість позначати реєстрацію як "дитячу".
З якого віку щеплення вакциною "Нуваксовід" у Польщі
Вакцина „Нуваксовід”, яка була розроблена компанією Novavax для боротьби з новим штамом коронавірусу "Кракен", доступна в Польщі для тих, кому виповнилося 12 років. Вакцина не призначена для дітей молодшого віку.
Важливою умовою імунізації даною вакциною є час, який минув від моменту останнього щеплення попередніми вакцинами. Отримати бустерну дозу вакциною „Нуваксовід” можна, якщо з моменту останньої вакцинації пройшло щонайменше шість місяців.
Читайте також: Шість простих способів не хворіти
Хто першочергово має право вакцинуватися у Польщі
Ревакцинація в Польщі рекомендована трьом групам людей:
- особи віком понад 60 років;
- пацієнти з імунодефіцитами або супутніми захворюваннями, що підвищують ризик тяжкого перебігу COVID-19 (за умови, що їм понад 12 років);
- медичні працівники, які мають безпосередній контакт з пацієнтами або інфекційним матеріалом.
Люди (віком від 12 років), які ще не були вакциновані проти COVID-19, також можуть отримати оновлену вакцину. Для них план передбачає дві дози вакцини з інтервалом у три тижні.
Марʼян Савчишин, редактор новин Sestry
Підтримайте Sestry
Навіть маленький внесок у справжню журналістику допомагає зміцнити демократію. Долучайся, і разом ми розкажемо світу надихаючі історії людей, які боряться за свободу!
Субсидувати