Ексклюзив
20
хв

Зустрічі у Варшаві для мам особливих діток

Особистий досвід адаптації такої дитини у Польщі

Юлія Ладнова

Коли я помітила, що із сином щось не так, Facebook почав видавати мені статті про аутизм. Фото авторки

.

No items found.

Підтримайте Sestry

Навіть маленький внесок у справжню журналістку допомагає зміцнити демократію. Долучайся, і разом ми розкажемо світу надихаючі історії людей, які боряться за свободу!

Субсидувати

Я – мама особливої ​​дитини. У мого сина аутизм. Як, на вашу думку, я повинна виглядати? Заплаканою? Злою? Скривдженою на весь світ? Нещасною, щоб усі повірили, що я переживаю за діагноз сина? Вибачте, якщо я когось засмучу, але, якби не війна в Україні, я б написала, що проживаю своє найкраще життя. У моєму житті є чудова робота, подорожі, кава в ліжко вранці та клуб «РАС-прекрасні зустрічі у Варшаві» для мам особливих діток. Клуб абсолютно безкоштовний. Почну зі своєї історії.

Мені було соромно, що я народила хвору дитину

Марку 4,5 роки. Він чудова, але абсолютно не вербальна дитина. Щоб син іноді називав мене мамою, я витратила $11 524 та купу терпіння. Я не знаю, скільки ще потрібно витратити, щоб ми почали вести діалоги про улюблені мультфільми, як це роблять інші мами з дітьми. Не знаю, чи допоможе поведінкова терапія, ліки і чи взагалі допоможуть гроші. Вилікувати аутизм не можна. Можна лише зробити життя дитини з цим діагнозом трохи комфортнішим. 

Марк народився здоровим: вчасно перевернувся на живіт, сів, пішов, сказав свої перші слова, а потім перехворів на важкий вірус, став задумливим та замовчав. Став складати предмети в ряд, не відгукувався на ім'я, міг годинами грати в одну й ту саму гру і виявляв вражаючу акуратність. Я помітила, що син не реагує на звернену мову і поводиться так, ніби є тільки він і більше нікого. Він не звертав уваги на те, що я приходжу з роботи, не обіймав і не цілував мене, як це роблять інші діти. Я почала шукати причину.

Коли я помітила, що із сином щось не так, Facebook почав видавати мені статті про аутизм. Спочатку я відганяла ці припущення, але ознак РАС ставало більше. 

Важко народити здорову дитину, а через півтора роки почути від психіатра: затримка мовного розвитку, ознаки РАС, діагноз F84.0 та ментальна інвалідність. 

Мені стало складно відповідати на запитання тих, хто про аутизм знає тільки за американськими фільмами, де цей діагноз чомусь асоціюється з геніальністю та романтичною небагатослівністю. Навіть Маску та Цукербергу приписують цей діагноз. Я не психіатр і не знайома з ними особисто, але той факт, що ці люди народили дітей, побудували бізнес і обходяться без сторонньої допомоги, дозволяє зробити висновок, що вони мають тільки окремі риси аутичного спектру. Втім, їх можемо мати і ми з вами.

А так виглядає кошмар батьків дитини-аутиста:

• дитина загубиться і не зможе сказати, як її звуть. Тому я завжди кладу Марку записки з контактами в кишені, а коли опиняємось у натовпі, то ще й пишу ручкою на спині. 

• дитина загубиться та загине. Це найстрашніше, тому що у дитини з аутизмом геть відсутне почуття небезпеки. Автомобілі на дорозі, річка, залізничний переїзд в картині світу аутиста сприймається як частина захоплюючої пригоди, а не джерело небезпеки.

• я помру – і моя дитина буде нікому не потрібна. е дуже сумний сценарій. У такому разі дитину заберуть до спецустанови, якщо родичі відмовляться піклуватися про неї. У мене немає родичів, з якими я спілкуюся. Вони мешкають в іншій країні, у нас дуже різні погляди на життя. Є нормотиповий старший син, котрий дуже любить брата. І я на нього дуже сподіваюся. Якщо мій син не зможе обходитися без сторонньої допомоги у майбутньому, у нього хоча б є опора у цьому світі.

• я не зрозумію, чим хворіє моя дитина і не зможу їй допомогти.

Діти з аутизмом не завжди можуть показати, що болить. Тому іноді ти спочатку борешся із симптомами, а потім із причиною. Наприклад, у доньки моєї знайомої помітили вже занедбаний отит - дівчинка не трималася за вуха і не плакала, а просто стала замкнутішою і дивилася в одну точку.

Ще в Києві я почала шукати таких же батьків, як і я, але в більшості випадків спілкування з ними зводилося до того, що треба мовчати і не говорити про діагноз. Поки дитина маленька, багато що можна списати на шкідливий характер. Навіть моя екссвекруха дізналася про все через півроку і плакала так, ніби хтось помер. Спочатку мені не хотілося ні з ким ділитися. Я уникала дитячих майданчиків, зустрічей із друзями, розмов про їхніх дітей.

І хоча я шалено люблю Марка, мені було соромно за те, що я народила дитину з аутизмом, хотілося повернутися в той час, коли я ще нічого не знала.

РАС-прекрасні зустрічі у Варшаві для мам особливих дітей

У Варшаві я опинилася тоді, коли Україну щодня бомбили росіяни, і знищувати в моїй душі вже було нічого. Я тримала сина за руку, коли стояла в черзі в уженді (місцева адміністрація в Польщі), щоб оформити песель. Він дуже назойливо вокалізував, стимів та смикав куртку незнайомої жінки. «Чому ваш син так дивно поводиться?» - Запитала вона. «У нього аутизм», - абсолютно спокійно відповіла я, і сама здивувалася цьому.

А потім здивувалася ще більше, коли зауважила, що у Польщі до таких діток ставляться дуже доброзичливо. З ними можна ходити до кафе, музеїв, дитячої кімнати без засуджуючих поглядів. Мені раптово захотілося ділитися. Захотілося створити комфортне середовище для мам, де кожна може розслабитись, послухати цікаві лекції від фахівців, поділитися досвідом, а найголовніше ті мами, що тільки дізналися про діагноз, зможу виплеснути емоції та зрозуміти, що життя не закінчується. Просто наше життя трішки нагадує escape room.

Юлія з Марком. Фото: приватний архів авторки

Так я створила середовище для мам, де ми підтримуємо одна одну.

«РАС-прекрасні зустрічі у Варшаві» - це некомерційний проект. Всі фахівці підтримують нас безкоштовно, ми відкриті для тих мам, хто щойно дізнався чи сумнівається у діагнозі. Ми не дамо вам офіційного висновку (це робить дитячий психіатр), але ми підтримаємо вас, допоможемо скласти план терапії, проконсультуємо з питань, що хвилюють і просто допоможемо вибратися з емоційного дна. Ми підкажемо, як правильно оформити документи для школи чи дитячого садка, як оформити інвалідність та виплати на дитину, поділимося інформацією про те, які безкоштовні програми терапії діють у Варшаві та як вибрати садок для дитини.

Ми разом ростемо та трансформуємося, але у нас незмінні:

• корисні короткі відео з розвитку дитини

• психологічні поради та консультації для мам

• невеликі розіграші корисних подарунків

• докладні інструкції з оформлення документів, виборів саду та спеціалістів для дитини

• лекції від експертів

• ваш та наш корисний досвід;

• майстер-класи для мам;

• корисні рекомендації та контакти, які допоможуть вам побудувати комфортні стосунки з аутизмом.

Якщо хочете долучитися до нас, чекаємо за посиланням: https://t.me/+2Hjn8DFKRT1hZDg8

Або в моєму instagram: @ju_in_warsaw

No items found.
Р Е К Л А М А
Приєднуйтесь до розсилки
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

Журналістка, PR-спеціалістка. Мама маленького генія з аутизмом та засновниця клубу для мам «PAC-прекрасні зустрічі у Варшаві». Веде блог та ТГ-групу, де допомагає мамам особливих діток разом зі спеціалістами. Родом з Білорусі. В студентські роки приїхала на практику до Києва — і залишилася працювати в Україні. Працювала у щоденних виданнях «Газета по-київськи», «Вечірні вісті», «Сьогодні». Була автором статей для порталу оператора бізнес-процесів, де вела рубрику про інвестиційну привабливість України. Має досвід роботи smm-менеджером і маркетологом у девелоперській компанії. Вийшла заміж на телепроєкті «Давай одружимося», коли виконувала редакційне завдання. Любить людей та вважає, що історія кожного унікальна. Обожнює репортажі та живе спілкування.

Підтримайте Sestry

Навіть маленький внесок у справжню журналістику допомагає зміцнити демократію. Долучайся, і разом ми розкажемо світу надихаючі історії людей, які боряться за свободу!

Субсидувати
перехід на літній час польща україна німеччина

Коли в 2025 році переводять годинники в Польщі?

У Польщі переводять годинник двічі на рік: на літній час в останню неділю березня на годину вперед, і на зимовий час в останню неділю жовтня на годину назад. У 2025 році перехід на літній час в Польщі пройде в ніч на 30 березня о 2:00 — на годину вперед. Стрілки годинника переведуть на 3:00. А ось на зимовий час країна перейде у ніч з 25 на 26 жовтня, коли годинник о 3:00 повернуть на 2:00.

Коли в 2025 році переводять годинники на літній час в Україні?

30 березня 2025 року о 3:00 ночі в Україні переведуть стрілки годинників на годину вперед — на 4.00.

Минулоріч у липні Верховна Рада України підтримала законопроєкт про відміну переходу на літній час, але президент Володимир Зеленський цей законопроєкт не підписав. 

Коли в 2025 році переводять годинники на літній час у Німеччині?

У Німеччині в 2025 році на літній час годинники переводять в ніч на 30 березня (із суботи на неділю) рівно о 2.00. На годину вперед. Ніч таким чином стає коротшою.

Чи переводять годинники на літній і зимовий час у країнах Європи?

Дискусії щодо переведення годинників до ЄС тривають вже давно. Ще 2018 року Єврокомісія ухвалила рішення відмовитися від цієї практики, а 2019 року рішення навіть підтримав Європарламент. Тоді була прийнята резолюція, що останній перехід на літній час відбудеться в 2021 році. Разом з тим країни не можуть домовитися між собою та продовжують переводити годинники. 

У 2024 році депутати Європарламенту вимагали у голови Єврокомісії Урсулі фон дер Ляйєн виконати обіцянку скасувати переведення часу, але досі нічого не змінилося, бо резолюція Європарламенту має рекомендаційний характер. Щоб остаточно відмовитися від переведення стрілок у Польщі, має бути прийняте рішення місцевої влади, створено відповідний законопроєкт і прийнято закон. Такі спроби були, але не зібрали достатню кількість голосів. 

Чому почали переводити годинники в Європі? 

Все почалося в Німеччині в 1916 році під час Першої світової війни. Тоді уряд вважав, що це допоможе зекономити дефіцитне вугілля. Інші держави Європи підтримали рішення німців і вже в 1917 році повторили їхній приклад. У 1918 році приєдналися до переходу на літній час і США. 

Після цього було чимало спроб це змінити, але вони не знаходять потужних аргументів, і годинники продовжують переводити.

Чи дійсно має місце економія ресурсів після переводу годинників? Чимало експертів вважають, що економія електроенергії складає 0,5%-1%. Разом з тим інші експерти запевняють, що економія влітку нівелюється зимовим переходом.

Психологи кажуть, що перехід на новий час посилює стресове навантаження на організм і негативно впливає на сон і концентрацію. У перший місяць після переведення стрілок зростає кількість суїцидів і інфарктів, загострюються хронічні захворювання, навіть зростає кількість ДТП (зв'язок цих процесів з переходом на літній час довести неможливо). Перехід на літній час для організму складніший, бо після зими й без того відчувається втома.

Чи доплачують працівникам нічної зміни за додаткову годину?

У зв'язку з переходом на зимовий час працівники нічної зміни працюють на 1 годину більше. І це має оплачуватися додатково — згідно з Трудовим кодексом працівник, що працює в нічний час, має право на додатковий вихідний. 

Доплата за додаткову роботу має здійснюватись одночасно з виплатою місячної зарплати, а додатковий вихідний надається протягом місяця. Він також може бути перенесений на наступний місяць за домовленістю. 

Згідно з Kodeks pracy Польщі, нічним часом вважається робоча зміна з 21:00 до 7:00, і працівник має право на компенсацію за роботу у нічний час. Розмір цієї надбавки становить 20% погодинної ставки і нараховується за кожну робочу годину зміни. Але в Польщі мало працедавців виплачують додаткові кошти після переводу годинників: це залежить від інтерпретації закону й політики компанії. Повʼязано це насамперед з тим, що робота в нічний час і без переходу вважається понаднормовою й оплачується додатково. 

Як не заплутатися, чи правильний час показує ваш годинник? 

Зазвичай гаджети (смартфони, лептопи, комп’ютери, смартгодинники тощо) самостійно переходять на новий час, але не всі (звичайні годинники та чимало автогодинників треба переводити вручну). Звірити актуальний час можна за посиланням

<span class="teaser"><img src="https://cdn.prod.website-files.com/64ae8bc0e4312cd55033950d/6724a90f67f46bad3ba25e02_%D1%81%D0%B2%D1%8F%D1%82%D0%B0%20%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D1%89%D1%96%202025.avif">«Читайте також: Свята, вихідні та торгові неділі 2025 у Польщі»

20
хв

Коли переводять годинники на літній час у 2025 в Польщі й Україні?

Юлія Ладнова
довірений профіль, profil zaufany

Про втрату чинності профілю користувачі дізнаються здебільшого із SMS-повідомлення, або ж з'ясовують це, коли намагаються скористатись якимось електронним сервісом. Важливо вчасно оновити довірений профіль перед поїздкою додому, оскільки на кордоні вас можуть попросити оновити Diia.pl у застоунку mObywatel, а без актуального довіреного профілю ви в нього навіть не зайдете. 

Що таке довірений профіль (profil zaufany) в Польщі? 

Це ваш спосіб електронної ідентифікації. Завдяки йому ви можете підтвердити свою особу онлайн та підписати різні документи електронним підписом (заяву, запит, апеляцію чи скаргу, не друкуючи документ). Електронний підпис має таку ж вагу, як і власноручний підпис. По суті, це український аналог цифрового підпису в Дії. 

Завдяки довіреному профілю ви можете входити в такі ІТ-системи державного управління: платформа електронних послуг установ соціального страхування (PUE ZUS), інтернет-акаунт пацієнта (IKP), електронна податкова служба тощо. За допомогою довіреного профілю подається заява 800+ , доступ до mObywatel та інших державних сервісів. 

 Profil zaufany користуються понад 14 мільйонів жителів Польщі. Він діє протягом 3 років з дати підтвердження, після чого необхідно продовжити його дію ще на 3 роки.

‍Такі повідомлення почали приходити на електронну пошту українців: ваш довірений профіль незабаром втратить чинність. Фото Sestry.EU

Як оновити довірений профіль (profil zaufany)

Покрокові інструкції, як продовжити термін дії свого довіреного профілю:

1. Увійти у свій довірений профіль на сайті pz.gov.pl. На панелі «Довірений профіль» перейти до «Деталі профілю» (Szczegóły profilu) й обрати «Продовжити дійсність або змінити дані» (Przedłuż ważność lub zmień dane)

Якщо ви входите у свій профіль через електронний банкінг, після продовження терміну дії профілю він більше не буде прив’язаний до вашого банківського рахунку. Спосіб авторизації при подачі довіреного підпису та під час входу в довірений профіль зміниться на SMS з одноразовим кодом або push у додатку mObywatel, якщо цей спосіб використовувався раніше. 

Якщо ви бажаєте повторно пов’язати свій довірений профіль зі своїм банком, виберіть «Змінити постачальника ідентифікаційної інформації на банк» (Zmień dostawcę tożsamości na bank) на вкладці «Деталі профілю» (Szczegóły profilu).

Що робити, якщо ви забули логін і пароль до Profil zaufany?

Якщо ви забули свій логін:

  • перейдіть на вебсайт pz.gov.pl, виберіть опцію «Увійти», після чого натисніть  посилання «Я не пам’ятаю своє ім’я користувача» (Nie pamiętam nazwy użytkownika), яке знаходиться під полем для введення імені користувача або адреси електронної пошти;
  • введіть адресу електронної пошти, яку ви вказали під час створення довіреного профілю, і натисніть “нагадати” (Przypomnij);
  • ви отримаєте електронний лист з вашим логином.

Якщо ви забули свій пароль:

  • перейдіть на  вебсайт pz.gov.pl, виберіть  опцію «увійти», після чого натисніть  посилання «Я забув свій пароль», розташоване під полем для введення пароля;
  • введіть своє ім’я користувача та PESEL, потім натисніть “змінити пароль” (zmień hasło);
  • ви отримаєте електронний лист з посиланням для зміни пароля. Натисніть на нього;
  • введіть новий пароль і натисніть “зберегти” (zapisz);
  • ви отримаєте SMS з кодом авторизації на номер телефону, який ви вказали під час створення довіреного профілю. Введіть код у відповідне поле та натисніть “Встановити новий пароль” (ustaw nowe hasło),
  • натисніть “перейти на сторінку входу” (przejdź do strony logowania), щоб увійти до свого довіреного профілю.

Щось не працює?

Якщо у вас виникли труднощі з роботою довіреного профілю (profil zaufany) або у вас є запитання щодо сервісу, вирішити їх можна, скориставшись такими контактами:

  • тел.: + 48 (42) 253 54 50 (працює з понеділка по п’ятницю з 7:00 до 18:00)
  • електронна адреса:  [email protected] 

Підготуйте таку інформацію для листа:

  1. Тема повідомлення: довірений профіль.
  2. Контактні дані (прізвище, ім'я та/або назва установи, адреса електронної пошти, номер телефону).
  3. Логін користувача, наприклад "user pz".
  4. Назва операційної системи та її версія.
  5. Назву браузера, його версію та налаштування мови.
  6. День і час виникнення помилки.
  7. Де сталася помилка або докладний опис проблеми, наприклад, натиснувши «Вхід» > перейшовши до «Довіреного профілю» > «Пошук програм» > (подальший опис проблеми).
  8. Скрін екрана з помилкою (Print Screen).

Тепер ви можете швидко й легко вирішувати офіційні питання онлайн, оскільки ваш профіль зауфаний оновлено. 

20
хв

Оновлення довіреного профілю в Польщі: як продовжити роботу Profil zaufany

Галина Халимоник

Може вас зацікавити ...

Ексклюзив
20
хв

«Чиста фінансова вигода». Як українці впливають на економіку Польщі

Ексклюзив
20
хв

Як зареєструватися до сімейного лікаря в Польщі: покрокова інструкція для українців

Ексклюзив
20
хв

Сильний кашель, що не реагує на ліки: у Польщі росте кількість випадків зараження мікоплазмою

Зверніться до редакторів

Ми тут, щоб слухати та співпрацювати з нашою громадою. Зверніться до наших редакторів, якщо у вас є якісь питання, пропозиції чи цікаві ідеї для статей.

Напишіть нам
Article in progress