Ексклюзив
20
хв

Куди поїхати з дітьми на зимові канікули в Польщі?

З 23 грудня у Польщі розпочинаються Різдвяні свята, а вже з середини січня стартують і зимові канікули-ферії. Час обрати, де їх провести. Чимало людей прямують у теплі краї, а також у гори до Закопане, але є в Польщі й інші цікаві регіони та місця, де буде цікаво дітям

Юлія Ладнова

На зимових канікулах-феріях дитина має отримати нові враження. Фото: Shutterstock

No items found.

Підтримайте Sestry

Навіть маленький внесок у справжню журналістку допомагає зміцнити демократію. Долучайся, і разом ми розкажемо світу надихаючі історії людей, які боряться за свободу!

Субсидувати

Де провести зимові канікули в Польщі? Цікаві місця:

1. Резиденція Святого Миколая за 160 км від Варшави

Адреса: Bałtowski Tourist Complex, Bałtów 8, 27-423 Bałtów

Виявляється, їхати до Лапландії, щоб побачити країну Санта-Клауса, необов’язково. Можна поїхати до Балтува (Wioska Świętego Mikołaja Bałtów), який ще називають польською Швейцарією, і там відвідати резиденцію Святого Миколая, що працює з 30 листопада. Діти зможуть зустрітися зі Святим Миколаєм та його помічниками, подивитися виставу й відвідати казковий парк розваг. Є в казковому містечку Країна Снігової Королеви, де мешкають ескімоси, пінгвіни та мамонт. З розваг — риболовля на льоду, Лабіринт Снігової Королеви, майстеркласи, безліч кафе. Маленька Швейцарія знаходиться за 161 км від Варшави. Szwajcaria Bałtowska — це родинна лижна станція, сучасний гірськолижний курорт у Свєнтокшиському воєводстві. Загальна довжина всіх 5 спусків — 2500 м, працює підйомник.

szwajcariabaltowska.pl
  1. Замки у засніжених горах 

Поїздку в гори можна поєднати з пригодою відвідування середньовічних фортець, кожна з яких приховує безліч легенд та історій. Ось три фортеці в горах, які обов'язково варто відвідати:

Адреса: Zamek Czocha, Sucha 59-820 Leśna

Цей замок XII століття на березі Ліснянського озера є одним з найкрасивіших у Нижній Сілезії. National Geographic навіть включив цей об'єкт до «7 нових чудес Польщі». Зараз частина замку відкрита для відвідувачів, а інша працює як готель. За свою довгу історію замок неодноразово реконструювали й перебудовували, але тут збереглися унікальні риси середньовічної фортеці. Це чудова локація для захоплюючих прогулянок під історії про лицарів, тут також можна пообідати в замковому ресторані та подивитися вистави й концерти. 

zamekczocha.com

Адреса: Zamek Chojnik 58-570 Jelenia Góra

Ця фортеця XIV століття знаходиться на вершині гори Хойник. Замок розташований у Національному парку Карконош, тому необхідно буде купити вхідний квиток до парку. На вершину гори ведуть чотири стежки різного рівня складності, найпростіша з них під силу навіть малій дитині. Найвідоміша з легенд замка — про дочку каштеляна Кунегунду. Якось її батько вирішив об'їхати навколо фортеці на коні і зірвався у прірву. Засмучена дочка вирішила, що вийде заміж тільки за того, хто зможе об'їхати навколо замку на коні й не впасти. Багато років чимало закоханих лицарів закінчували свій шлях до її руки у прірві. Але якось Кунегунда закохалася і вже готова була відступити від своєї умови, але її обранець сам захотів об'їхати фортецю — і у нього вийшло! Але далі він повідомив дівчині, що пішов на цей крок лише заради помсти за тих, кого вона занапастила, тоді як сама дочка каштеляна йому не потрібна. Після цих слів Кунегунда кинулася вниз зі скелі…

Shutterstock

Адреса: Piastów Śląskich 1, 58-306 Wałbrzych

Цей неймовірний замок відкритий для відвідування як вдень, так і вночі, коли діє особлива магічна програма. У XIII-XIV ст. тут була резиденція князівської родини П'ястів, а з XVI століття до Другої світової війни фортеця належала німецькому аристократичному роду фон Гохбергів.Тоді вона називалася замок Фюрстенштайн. Архітектура замку змінювалася, тому тут багато різних стилів: елементи романського, готики, ренесансу, бароко і неоготики. Можна оглянути не лише саму фортецю, а й пальмовий будинок, тераси, ферму та шахту біля неї. Інтер'єри замку шикарні. Тут 400 кімнат — і це третій замок за розміром у Польщі. Також тут є готель та ресторан. А з Великої Башти відкривається неймовірний краєвид на околиці.

zamekksiaz.pl
  1. Сувалки та Біловезька пуща — зима, як у дитинстві

Сувалки в Підляському воєводстві — один із найхолодніших регіонів країни, взимку тут часто може бути до -25°C. Але туристи катаються тут на бігових лижах, санях чи зайняті льодовою рибалкою. Для школярів це справжня зимова казка. На Podlasze найстаріший ліс у Європі, який знаходиться під охороною ЮНЕСКО. Щороку до Біловезької пущі приїжджає близько 40 тисяч туристів, щоб подивитися на диких представників фауни — зубрів, вовків і рисей. Тут можна знайти недорогі варіанти житла або зупинитись в агросадибі.

green-design-blog.com.pl
  1. Копальня «Величка» — світ скульптур і будівель із солі

Адреса: Daniłowicza 10, 32-020 Wieliczka

По дорозі до Закопане чи Кракова сплануйте маршрут так, щоб відвідати копальню солі «Величка». Це одна з найстаріших шахт у світі, яка працювала з XIII століття. Вона внесена до списку об'єктів Всесвітньої спадщини ЮНЕСКО з 1978 року. Сьогодні це справжній підземний світ, де є соляний курорт, спортивний майданчик, підземне поштове відділення, різноманітні зали та музеї. Відвідувачам пропонують підземні екскурсії, де розкажуть про історію шахти та технології видобутку солі. Одним із дивовижних об'єктів усередині шахти є Каплиця Святого Конрада. Вона повністю вирізана із солі. Усередині шахти є пам'ятники Копернику, Казимиру Великому, каплиці Святого Антонія та Святій Кінгі. У каплиці можна побачити соляну копію «Таємної вечері» Леонардо да Вінчі та скульптуру Іоанна Павла II із солі. Цікавинки шахти «Величка» можна перераховувати ще довго, але краще побачити все на власні очі. Поруч із шахтою є містечко, де можна подивитися на побут гірників та їхніх родин.

Фото: Shutterstock

5. Юра Краківсько-Ченстоховська — засніжені скелі й дивовижні стежки

Це може бути дивовижна прогулянка серед засніжених скель та старовинних замків. Ці фортифікаційні споруди колись відігравали важливу роль в обороні всього регіону. А ще саме у печерах Jura Krakowsko-Częstochowska знайшли рештки неандертальців. Тут понад 180 печер, серед яких — величезна печера кажанів. 

Місцева Тропа орлиних гнізд — одна з найцікавіших та найкрасивіших туристичних стежок у всій Польщі. Обов'язково варто відвідати Музей залізної руди в Ченстохові з безліччю підземних коридорів і спеціальної техніки для видобутку руди. У регіоні неймовірно красиві природні пейзажі та безліч історичних локацій. В Ойцовському національному парку можна побачити Краківську браму (Brama Krakowska). Це 15-метрові ворота, створені природою в скелі. 

Колись тут пролягав торговельний шлях з Кракова до Сілезії, звідси й назва воріт. Сьогодні це одна з кількох скельних воріт в Ойцовському національному парку.

FB Jura Krakowsko-Częstochowska

6. Орієнтаріум у Лодзі 

Адреса: Miejski Ogród Zoologiczny w Łodzi, ul. Konstantynowska 8/10. 94-303 Łódź

Тут можна побачити 35 видів наземних тварин та 180 видів різних риб з Південно-Східної Азії. Тут живуть індійські слони, димчасті леопарди, малайські ведмеді, гібони, птахи-носороги та інші дивовижні тварини. Родзинка орієнтаріуму — найдовший у Польщі 26-метровий підводний тунель з кораловими рифами, скатами та акулами. Тут безліч екзотичної рослинності з Лаосу, Австралії, Індії, Японії та Філіппін. Орієнтаріум відкритий цілий рік, провести тут можна майже весь день, а потім вирушити на вечерю у Львівську реберню, яка є у Лодзі. Незважаючи на те, що це невелике містечко, тут безліч розваг для дітей, недорогі готелі, затишні кафе та прийнятні ціни. І це лише 130 км від Варшави.

orientarium.lodz.pl

<span class="teaser"><img src="https://cdn.prod.website-files.com/64ae8bc0e4312cd55033950d/66e16cad25807ebe1463ce61_holidays.avif">«Читайте також: Коли в 2024/2025 навчальному році шкільні канікули в Польщі?»</span>

No items found.

Журналістка, PR-спеціалістка. Мама маленького генія з аутизмом та засновниця клубу для мам «PAC-прекрасні зустрічі у Варшаві». Веде блог та ТГ-групу, де допомагає мамам особливих діток разом зі спеціалістами. Родом з Білорусі. В студентські роки приїхала на практику до Києва — і залишилася працювати в Україні. Працювала у щоденних виданнях «Газета по-київськи», «Вечірні вісті», «Сьогодні». Була автором статей для порталу оператора бізнес-процесів, де вела рубрику про інвестиційну привабливість України. Має досвід роботи smm-менеджером і маркетологом у девелоперській компанії. Вийшла заміж на телепроєкті «Давай одружимося», коли виконувала редакційне завдання. Любить людей та вважає, що історія кожного унікальна. Обожнює репортажі та живе спілкування.

Підтримайте Sestry

Навіть маленький внесок у справжню журналістку допомагає зміцнити демократію. Долучайся, і разом ми розкажемо світу надихаючі історії людей, які боряться за свободу!

Субсидувати
мікоплазма сильний кашель нічого не допомагає

У листопаді 2023 року Національна комісія охорони здоров'я Китаю повідомила про загальнонаціональне зростання кількості випадків мікоплазмової пневмонії. Після чого ця інфекція, як колись ковід, стала поширюватися Європою. Бактерія вражає дихальну систему людини, часто не реагує на антибіотики та може спричинити тяжкі ускладнення на кшталт пневмонії, енцефаліту або дихальної недостатності. 

Мікоплазма — бактерія для Польщі не нова, але цієї зими, за статистикою Міністерства охорони здоров‘я РП, близько 40 відсотків респіраторних інфекцій спричинено саме нею. І це дуже багато, бо в минулі роки цей показник не перевищував 10 відсотків

— Кількість пацієнтів, інфікованих Mycoplasma pneumoniae, дійсно зросла, — коментує лікарка Марія Магдич. — Але хочу заспокоїти: ця бактерія зовсім не обов'язково призводить до важких ускладнень. Насамперед у групі ризику — пацієнти з астмою та іншими хронічними хворобами дихальних шляхів. 

Симптоми: інфекція, спричинена мікоплазмою, починається як звичайне ГРВІ з болю в м‘язах, температури (не завжди), кашлю, але тягнеться набагато довше за ГРВІ і грип. Кашель довго не вщухає, пече в грудях. І це основний симптом, що слід бити тривогу. Якщо ви використовуєте сиропи, інгаляції, але продовжуєте кашляти, з’являються задишка, сильна слабкість, пітлівість, — слід перевіритися на мікоплазму. При пневмоніях, спричинених цією бактерією, температура може залишатися нормальною чи субфебрильною (37,1-38С), але слабкість така, що важко навіть встати з ліжка. І найцікавіше те, що цю пневмонію не завжди можна прослухати стетоскопом.

Симптоми Mycoplasma pneumoniae і що робити, якщо підозрюєте у себе цю інфекцію?

• Бактерії мікоплазми дуже маленького розміру і не мають жорсткої клітинної стінки. Це робить їх резистентними до більшості видів антибіотиків. На відміну від типового ГРВІ, симптоми мікоплазмової інфекції не минають швидко: без лікування самопочуття не покращується, протягом кількох тижнів зберігається кашель, на який майже нічого не діє. 

• Патоген локалізується у дихальних шляхах, переважно на поверхні слизової оболонки трахеї та легень. Інкубаційний період — від 5 до 28 днів, а потім людина відчуває нежить, біль у горлі, сухий кашель, головний біль, підвищується температура та знижується апетит. Картина типогового ГРВІ, яка спочатку не насторожує.

• Якщо ваше самопочуття не покращується протягом тижня, а кашель не вищухає, краще здати аналіз на антитіла до Mycoplasma pneumoniae, загальний аналіз крові та С-реактивний білок. Це можна зробити платно в будь-якій лабораторії, навіть якщо у вас немає направлення. 

• У загальному аналізі крові буде виявлено збільшення кількості лімфоцитів при нормальному або трохи підвищеному рівні лейкоцитів. Визначити обсяг ураження легень допоможе рентгенографія органів грудної клітки. На рентгенограмі буде видно зони інфільтративного запалення.

— Пневмонія, спричинена мікоплазмою, лікується антибіотиком, але вся складність в тому, що лікар не завжди знає, чим саме спричинена хвороба, — продовжує Марія Магдич. — Будемо відвертими, спочатку це дуже схоже на вірусне захворювання. А ніхто не йде здавати аналізи в перші 5 днів ГРВІ. Разом з тим це слід робити обов’язково. 

Ця пневмонія лікується звичайним азитроміцином, тетрацикліном та ще декількома видами антибіотиків. І грамотний підхід — це зробити аналіз, який покаже, який з антибіотиків буде ефективним у вашому випадку. 

Мікоплазменна інфекція передається дихально-крапельним шляхом і розповсюджена в дитячих колективах. Але вона успішно лікується, якщо не запущена. Головна рекомендація — прислуховуватися до свого організму, вчасно звертатися до лікаря і за наявності підозр перевірятись на антитіла до інфекції.

20
хв

Сильний кашель, що не реагує на ліки: у Польщі росте кількість випадків зараження мікоплазмою

Юлія Ладнова
куди піти з дитиною канікули 2025 зима варшава

Куди повести дитину на зимових канікулах 2025 у Варшаві?

1. Hangar 646: стрибки на батуті й акробатика 

Адреса: Wał Miedzeszyński 646
Ціна: 649 злотих/тиждень 

Активно провести час запрошує мережа трамплінових парків у Варшаві Hangar 646. Під час зимових канікул з 3 по 14 лютого можна придбати тижневий абонемент за 649 злотих на тиждень, в який входять:

• 1 година занять з акробатики 
• 1 година занять з паркура
• тренування з розтяжки
• активне стрибання на батутах 
• снеки на почастунок

Всі заняття проходять з інструктором, загальний час перебування в батутному центрі — біля 5 годин. Але якщо у вас не виходить вчасно забрати дитину, вона може зачекати в фойє центру, де є кафе з wi-fi та смаколиками. Батутний центр працює до 21:00. Такі тренування допоможуть зміцнити загальну фізичну форму, підвищать витривалість, навчать працювати в команді та допоможуть завести нових друзів. Для дітей будуть влаштовані різні конкурси, завдання, щоб мотивувати та навчити здоровій конкуренції.

2. Bielański Ośrodek Kultury: настільні ігри й майстерклас із тіктоку

Адреса: Carla Goldoniego 1
Ціна: від 120 злотих/7,5 годин 

Різноманітну программу для школярів на канікулах за демократичними цінами підготував Bielański Ośrodek Kultury. У ній — майстеркласи з ведення тіктоку від польських блогерів, кінопокази у сферичному кінотеатрі, вистави, конференція з настільних ігор, програма від фокусників в ілюзіоністів, заняття з вітрильного спорту тощо. Ви самі можете планувати свій графік і залишати дитину тільки на ті заняття, що їй цікаві. 

3. Centrum Kultury Wilanów na Zawadach: капоейра, танці та театральні заняття

Адреса: Zygmunta Vogla 62
Ціна: від 25 злотих та безкоштовно 

Цілу серію різноманітних майстеркласів та занять для дітей різного віку під час зимових канікул підготував Осередок Культури Вилянув. Циркові та креативно-пластичні, танцювальні, музичні, а також заняття з бразильського єдиноборства капоейра, художні, театральні та заняття з фізичної підготовки для молодших школярів. Є безкоштовні та платні уроки, ціни платних лояльні: від 25 злотих. Адреси філій, де відбуваються заняття, дивіться на сайті Centrum Kultury Wilanów.

4. Galeria Arteneum: секрети успіху від польських блогерів 

Адреса: ul. Radzymińska 121
Ціна: 315 злотих

Майстеркласи від польських тіктокерів у художній галереї — це шанс не лише навчитися робити відео, які залітають, а й помалювати в цікавій компанії, потанцювати, зробити яскраві фото для інстаграм та розпитати успішних блогерів про тонкощі їхньої роботи. Тригодинні заняття розраховані на дітей від 8 до 15 років. Проводять відомі в Польщі блогери Aria Martelle, 

Ula Smarkula, Sebastian Kowalczyk, Evie, Ciapur. Купити квиток та обрати для себе майстерклас можна за посиланням.

5. Centrum Pieniądza NBP: гроші часів першого короля 

Адреса: ul. Świętokrzyska 11/21
Ціна: безкоштовно 

Всі зимові канікули Centrum Pieniądza NBP проводить безкоштовні зимові заняття для учнів початкових класів та розповідає історію першого польського короля. Під час занять учасники здійснять надзвичайну подорож у Середньовіччя. Вони зможуть побачити монети та банкноти віком до тисячі років! Відкриють таємниці першого польського короля та вшанують його пам‘ять. Обов’язковий попередній запис на сайті.

6. Zamek Królewski: у пошуках таємниць замку 

Адреса: plac Zamkowy 4
Ціна: 40 злотих

Спеціальну програму для школярів підготував Королівський замок у Варшаві: дітлахам пропонують не просто екскурсію, а цікаву гру, за допомогою якої вони дізнаються багато таємниць замку. Дітям покажуть художню галерею під мікроскопом, розкажуть про тонкощі роботи реставраторів і навіть проведуть майстерклас. Приємний бонус: організатори наважилися показати таємні куточки Королівського замку, що завжди були приховані від туристів.

7. Smart Kids Planet: наукові експерименти і нові професії 

Адреса: Żelazna 51/53
Ціна: 1449 злотих/тиждень

Зимовий табір для учнів 1-3 класів з 8 до 18 годин з цікавою програмою підготували в Smart Kids planet. На дітлахів чекає активний відпочинок, походи в кінотеатр, прогулянки на вулиці, майстеркласи, а також 4-разове харчування. Програма табору досить різноманітна: кожного дня нові розваги, тож нудьгувати дитина точно не буде! Центр буде проводити різні наукові заняття з експериментами, щоб школяри змогли відчути себе справжніми дослідниками. А ще тут в ігровій формі можна опанувати нову професію.

<span class="teaser"><img src="https://cdn.prod.website-files.com/64ae8bc0e4312cd55033950d/65cf20c1a64cec45d7272770_Kampinoskyj%20park.jpg">«Читайте також: Що цікавого подивитися у Мазовецькому воєводстві»</span>

20
хв

Чим зайняти дитину на зимових канікулах 2025 у Варшаві?

Юлія Ладнова

Може вас зацікавити ...

Ексклюзив
20
хв

Чим зайняти дитину на зимових канікулах 2025 у Варшаві?

Ексклюзив
20
хв

10 найцікавіших театрів для дітей у Варшаві

Ексклюзив
20
хв

Куди піти з дитиною на різдвяні свята у Варшаві? 7 безкоштовних подій

Зверніться до редакторів

Ми тут, щоб слухати та співпрацювати з нашою громадою. Зверніться до наших редакторів, якщо у вас є якісь питання, пропозиції чи цікаві ідеї для статей.

Напишіть нам
Article in progress