Ексклюзив
20
хв

Куди піти з дитиною на різдвяні свята у Варшаві? 7 безкоштовних подій

‍Грудень — казковий місяць, коли хочеться вірити у дива. Напередодні Різдва дітей у Варшаві чекає низка святкових подій. Ми зібрали для вас безкоштовні. Можна буде скласти з кубиків LEGO містечко Святого Миколая, завітати на різдвяну подорож з майстеркласами та подарунками, покататися на чарівній каруселі та різдвяному потязі, а ще маленьких українців очікує благодійне свято від UA HUB

Юлія Ладнова

Приємно, коли для дітей влаштовують безкоштовні розваги. Фото: Shutterstock

No items found.

Підтримайте Sestry

Навіть маленький внесок у справжню журналістку допомагає зміцнити демократію. Долучайся, і разом ми розкажемо світу надихаючі історії людей, які боряться за свободу!

Субсидувати

Безкоштовні святкові події та розваги для дітей у Варшаві в грудні 2024:

1. Будівництво містечка Святого Миколая з LEGO

Коли: 7-8 грудня, 16-22 грудня 

Безкоштовні різдвяний тур з розвагами та подарунками для дітей по всій Польщі влаштовує LEGO. У Варшаві свято буде двічі. 7-8 грудня маленьких гостей запрошують у Палац Науки та Культури на plac Defilad 1 за попередньою реєстрацією.

А вже 16-22 грудня можна відвідати CH Janki на Mszczonowska 3. На дітей чекає неймовірна 6-метрова ялинка з LEGO, самостійно з блоків можна буде побудувати містечко Святого Миколая, а також покататися на різдвяному потязі. Організатори обіцяють безліч приємних несподіванок та вражень.

2. Резиденція Святого Миколая в UA HUB

Адреса: ul. Obrzezna, 7

Коли: 15, 21, 22 грудня з 15:00 до 17:00

Справжню магію зимових свят для української громади у Варшаві організують в UA HUB. На дітей чекають святкові майстеркласи, програма від аніматорів, фотосесія в різдвяних декорація та сюрпризи від Миколая. А ще дітлахи зможуть зробити оберіг для наших захисників на фронті. 15 грудня відбудеться відкриття резиденції за участю представників Посольства України в Польщі. На цей благодійний захід запрошують дітей та їх родини, тому обов’язкова попередня реєстрація. 

3. Подорож у Різдво від Life Center Warsaw

Адреса: ul.Piłsudskiego 95A, Ząbki

Коли: 20 грудня 15:00, 21 грудня 11:00, 27 грудня 11:00.

Свято для українських дітей у Варшаві влаштовує Life Center. Програма «Подорож у Різдво» розрахована на дітей від 6 до 11 років, і це буде дуже тепле і незабутнє свято, що дарує приємні емоції та додасть яскравих кольорів в повсякденність. Обов’язкова попередня реєстрація 10 грудня з 11:00 за номером телефону +48784920929. Обрати можна лише одну дату. 

4. Магія Різдва для дітей з інвалідністю від фундації «Avalon»

Адреса: Teatr Lalek Guliwer, ul. Różana 16

Коли: 10 грудня 15:45-18:30

Різдвяну казку для дітей 4-12 років дарує фундація «Avalon». На дітлахів чекає вистава на великій сцені, розваги з аніматорами, подарунки від Миколая та яскраві фото. Відвідати захід можна з одним опікуном, для реєстрації потрібно відправити свідоцтво про інвалідність на мейл kids@fundacjaavalon.​pl. Організатори обіцяють вражаюче шоу, яке подарує дитині незабутні емоції та справжню магію Різдва. 

5. Благодійна Різдвяна ярмарка від Українського дому 

Адреса: ul. Bracka, 26

Коли: 14 грудня 12:00-18:00

Це подія для дорослих і дітей, де можна придбати унікальні речі ручної роботи для своїх близьких та розважити дітей на безкоштовних майстеркласах, поки дорослі будуть обирати подарунки. Вибір товарів чималий: від святкових листівок, вінків, керамики, ялинкових прикрас до сувенірів, біжутерії та вбрання. Гостей будуть розважати  українською музикою від гурту Hulajhorod та інших. Всі кошти від заходу буде передано організаторам акції «Свято без тата», щоб дітки поблизу лінії фронту отримали свої подарунки на Різдво. 

6. Різдвяний експрес і акробатичне шоу в Galeria Północna

Адреса: Światowida 17

Коли: 7, 14, 15, 21, 22 грудня 

Зустріч зі Святим Миколаєм, святкові завдання від ельфів та солодкі частування — весь грудень у Galerii Pólnocnej проходитимуть безкоштовні розваги для дітей. Щовихідні тут готують анімації, творчі майстеркласи та рухливі ігри для найменших, а ще зустрічі з персонажами казок. Також на дітлахів чекають сюрпризи та подарунки. З активностей пропонують подолання смуги перешкод, декорування пряників та полювання на подарунки. Після виконання кожного завдання дитина зможе відвідати будинок Святого Миколая, подзвонити та отримати подарунок. Для дітей також пропонують поїздку Різдвяним Полярним експресом, що курсує торговим центром. 

7. Вікенд зі Святим Миколаєм в Fabryca Norblina

Адреса: Żelazna 51/53

Коли: 7,8 грудня 

Вже 7-8 грудня приємні сюрпризи очікують наймолодших відвідувачів Fabryka Norblina. Для дітей будуть організовані безкоштовні майстеркласи, стрефа забав, також цілий вікенд буде безкоштовною карусель. Art Box Experience також подарує всім дітлахам безкоштовний вхід.

<span class="teaser"><img src="https://cdn.prod.website-files.com/64ae8bc0e4312cd55033950d/674cb2ce64db107b6291311a_%D0%BA%D0%B0%D1%84%D0%B5%20%D0%B4%D0%B8%D1%82%D1%8F%D1%87%D1%96.jpg">«Читайте також: Коли мама хоче кави, а дитина — розваг: 10 дитячих кафе Варшави»</span>

No items found.
Р Е К Л А М А
Приєднуйтесь до розсилки
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

Журналістка, PR-спеціалістка. Мама маленького генія з аутизмом та засновниця клубу для мам «PAC-прекрасні зустрічі у Варшаві». Веде блог та ТГ-групу, де допомагає мамам особливих діток разом зі спеціалістами. Родом з Білорусі. В студентські роки приїхала на практику до Києва — і залишилася працювати в Україні. Працювала у щоденних виданнях «Газета по-київськи», «Вечірні вісті», «Сьогодні». Була автором статей для порталу оператора бізнес-процесів, де вела рубрику про інвестиційну привабливість України. Має досвід роботи smm-менеджером і маркетологом у девелоперській компанії. Вийшла заміж на телепроєкті «Давай одружимося», коли виконувала редакційне завдання. Любить людей та вважає, що історія кожного унікальна. Обожнює репортажі та живе спілкування.

Підтримайте Sestry

Навіть маленький внесок у справжню журналістику допомагає зміцнити демократію. Долучайся, і разом ми розкажемо світу надихаючі історії людей, які боряться за свободу!

Субсидувати

Табличка «Zakaz fotografowania» має бути розміщена на фасаді будівлі, огорожі чи видному місці об'єкту таким чином, що не побачити її неможливо. Близько 25 000 таких знаків буде розміщено в Польщі на різних об'єктах. Це стратегічно важливі локації для безпеки та оборони держави. За поясненнями Міністерства оборони Польщі, формальна заборона на фотографування цих об'єктів існує з 2022 року. Однак досі не було єдиного механізму, що регулював би порушення та притягував до відповідальності. Не було і процедури отримання дозволів на зйомку таких об'єктів. 

З моменту набрання чинності Закону «Про захист батьківщини» в 2022 році з'явилася правова основа для заборони фотографування об'єктів, що мають значення для безпеки й оборони держави. Проте не було ні знака про заборону фотозйомки, ні правил її розміщення. Тож на практиці дотримання заборони було проблематичним, і багато випадків можна було легко оскаржити в суді саме через відсутність належного маркування, формальних процедур та документів (наприклад, шаблону дозволу). 

Як виглядає знак і на яких локаціях його встановлюють? 

Це квадратна табличка/знак розміром 60x60 см з червоним написом ZAKAZ FOTOGRAFOWANIA (заборонено фотографувати). На ній зображено закреслену піктограму фотоапарата, відеокамери й телефону. Основний текст перекладено англійською, німецькою, російською та арабською мовами.

Виготовлення і розміщення табличок обійшлося польському бюджету в 1 мільйон злотих. Розмістять знаки на таких поверхнях:

• обʼєктах інфраструктури, що належить Міністерству національної оборони;
• об'єктах, що особливо важливі для безпеки та обороноздатності країни;
• об'єктах критичної інфраструктури.

Що загрожує за порушення та в яких випадках зйомка можлива?

Порушнику загрожує штраф від 5 до 20 тисяч злотих, арешт до 30 діб та конфіскація обладнання, незалежно від того, належить воно безпосередньо порушнику чи ні. Також не можна знімати людей та рухоме майно, які знаходяться на території цих об'єктів.

Але зйомка можлива, якщо це:

• технічні фотографії об'єкта нерухомості, зроблені адміністраторами/менеджерами для документальних цілей;
• публічні заходи та фотографії іноземних делегацій, які підписують важливі угоди;
• висвітлення у ЗМІ конференцій чи інтерв'ю, що анонсовані та дозволені компетентним органом;
• геодезичні та будівельні роботи на замовлення уповноважених органів;
• діяльність служб: поліції, рятувальників, судових органів;
• різні публічні заходи, які проводяться уповноваженими органами.

Як отримати дозвіл на зйомку?

Для цього треба написати заяву на імʼя керівника обʼєкта, де планується зйомка, і чекати на відповідь протягом 14 днів.

• заява подається у паперовому або електронному вигляді з підписом;
• заявка повинна містити персональні дані та обґрунтування;
• треба вказати дані фотографа, адресу об'єкта, дату та кількість осіб, що будуть присутні на зйомці.

<span class="teaser"><img src="https://cdn.prod.website-files.com/64ae8bc0e4312cd55033950d/664c56c8418377acb7007858_grill%20warsaw.avif">«Читайте також: Де у Варшаві зробити гриль та посмажити м'ясо? Список місць»

20
хв

Заборона на фотозйомку в Польщі: де тепер не можна знімати?

Юлія Ладнова
почутя провини за відпочинок

Почуття провини за відпочинок під час війни — поширений психологічний стан, який виникає через внутрішній конфлікт між природною потребою у відпочинку та почуттям обов’язку, страхом чи соромом через те, що інші страждають. Люди розповідають:

"Я лежала в німецькому парку, дивилась на зелений газон і плакала. Мені здавалося, що я зраджую своєму місту, де зараз бомблять. Мені знадобився час, щоб зрозуміти: якщо я зламаюсь, хто допомагатиме моїй мамі?"

“Виїхала до подруги до океану. Два дні дивилась на воду і нічого не відчувала. Навіть фотографії океану викликали колись більше емоцій. Подруга дивується і каже, що я дивна”.

“Неприємно дивитися світлини з відпочинку тих, хто виїхав за кордон. Я і сама не пощу в соцмережах такі фото. Невже люди не розуміють, що зараз це недоречно?”

"Коли йду з подругами на каву, мене гризе думка: зараз хтось сидить у підвалі під обстрілами, а я тут. Психолог каже, що якщо я перестану отримувати від життя хороші емоції, це ніяк не допоможе тим, хто страждає".

Симптоми почуття провини за відпочинок 

  • Від думки про відпочинок з’являється тривога ("Я маю бути корисним(ною), а не розслаблятися")
  • Відчуття сорому ("Як я можу пити просекко, коли хтось гине?")
  • Фізичне виснаження (відмова від відпочинку призводить до хронічного стресу і втрати продуктивності)
  • Соціальне порівняння ("Волонтери/військові не сплять, а я...")
  • Нав’язливі думки ("Я недостатньо роблю для перемоги").  

Чому ви відчуваєте провину за відпочинок?

1. Основна причина — колективна травма суспільства під час війни. Війна створює відчуття спільної боротьби, спільного горя, тому будь-яка "неучасть" може сприйматися тими, хто залучений, як егоїзм.  

2. Когнітивний дисонанс: конфлікт між "Я маю допомагати" і "У мене немає сил" викликає провину.  

3. Соціальний тиск: заклики до волонтерської активності й небайдужості можуть спровокувати відчуття, що відпочинок — це зрада.  

4. Травма того, хто вижив: якщо близькі люди у небезпеці або страждають, а ви у безпеці — виникає survivor’s guilt.  

5. Порушення картини справедливості світу: "Якщо я в безпеці, а мої рідні чи знайомі під обстрілами — це несправедливо”. Вина стає спробою відновити баланс.  

6. Страх осуду: "Що подумають ті, хто залишився? Що я втекла і тепер розважаюсь?" Людина проєктує власні страхи.  

7. Відірваність від реальності війни: якщо ви виїхали за кордон і далеко від зони бойових дій, мозок може відмовлятися сприймати відпочинок як щось "законне".

8. Емоційне оніміння: відсутність радісних емоцій на відпочинку може бути захисною реакцією психіки. Війна створює постійний фоновий стрес, і мозок "відключає" емоції, щоб не перевантажуватись. Мозок також може блокувати радість, бо вона контрастує зі стражданнями інших. А "якщо я не буду радіти, то нібито допомагаю". 

Що робити з почуттям провини, щоб відпустка і відпочинок приносили задоволення?

Поради психолога Андрія Горяїнова, сімейного і кризового психолога, фахівця з мирного вирішення конфліктних ситуацій: 

Необхідно чітко усвідомити, що війна відбувається незалежно від вашого бажання. І якщо поставити життя на паузу, це не допоможе закінчити війну. А ось щоб донатити, допомагати, бути корисним потрібен ресурс. І мета відпочинку та відпустки — дати цей ресурс. Запамʼятайте головне: якщо ситуація від нас не залежить, то і почуття провини не має бути. 

1. Дозвольте собі дозволене: "Я відпочину 30 хвилин, щоб потім зробити свою корисну справу".  

2. Переформулюйте думки: замініть "Я відпочиваю — я поганий(а)" на "Я відпочиваю, щоб бути сильнішим(ою) для боротьби".  

3. Усвідомте і прийміть, що провина — це насправді тривога. Ви нікого не зраджуєте, відпочиваючи. Навпаки — зберігаєте свої сили для нової допомоги.  

4. Зв’яжіть відпочинок з метою: "Я відпочиваю, щоб мати сили допомагати рідним/армії", "Я дозволяю собі розраду, щоб не впасти у депресію".  

5. Дозвольте собі деякий час не відчувати: немає радості від картин у музеї або навіть біля моря? Не треба змушувати себе "радіти правильно". 

6. Обирайте відпочинок під себе: проаналізуйте, чого саме вам зараз бракує. Якщо їдете на море чи просто в нове місто, не обов’язково завантажувати себе екскурсіями. Якщо хочеться просто лежати біля басейна, нехай так і буде. Головна мета: відчути спокій та розвантажити голову від думок. Тож дайте собі шанс це зробити.

7. Подивіться на себе збоку: уявіть, що ваш друг розповідає вам, що почувається винним за відпочинок. Ви б його осудили? Чому ж ви ставитеся до себе інакше? 

У малих дозах почуття провини — корисне. Воно підштовхує до необхідності допомагати, підтримувати інших. Нічого страшного не станеться, якщо ви не будете якийсь час викладати у соцмережі фото з-під пальм, щоб не дражнити втомлених друзів, травмованих війною. Просто не дозволяйте почуттю провини поглинути вас з головою і відібрати здатність радіти життю.

<span class="teaser"><img src="https://cdn.prod.website-files.com/64ae8bc0e4312cd55033950d/674aea3172d446861f4f9e67_%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B3%D0%B0%20%D0%B4%D0%BE%D0%B4%D0%BE%D0%BC%D1%83%20%D1%8E%D1%80%D0%B0%20%D1%88%D0%B0%D0%BF%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BB.avif">«Читайте також: Кількість біженців з депресіями росте з року в рік: як допомогти собі й іншим?»</span>

20
хв

Чому я відчуваю провину за відпочинок?

Юлія Ладнова

Може вас зацікавити ...

Ексклюзив
20
хв

Куди поїхати машиною в Європі з дітьми: цікаві місця в Чехії, Нідерландах, Австрії та Німеччині 

Ексклюзив
20
хв

У громадському транспорті Варшави зміниться система оплати за проїзд

Ексклюзив
20
хв

Садочки для особливих дітей у Варшаві: як обрати найкращий?

Зверніться до редакторів

Ми тут, щоб слухати та співпрацювати з нашою громадою. Зверніться до наших редакторів, якщо у вас є якісь питання, пропозиції чи цікаві ідеї для статей.

Напишіть нам
Article in progress