Ексклюзив
20
хв

CV в Польщі: як професійно скласти резюме

Як українцям в Польщі підготувати професійне CV(резюме), щоб на нього звернули увагу, і чого очікувати на співбесіді при прийнятті на роботу? Зверніть увагу на тенденції, які принесли іноземні корпорації. Забудьте про старі правила форматування і припиніть турбуватися про вигляд на фото. Розповідаємо, як скласти ефективне професійне резюме у Польщі.

Мар'ян Савчишин

Резюме в Польщі. Фото: Daenin/Shutterstock

No items found.

Підтримайте Sestry

Навіть маленький внесок у справжню журналістку допомагає зміцнити демократію. Долучайся, і разом ми розкажемо світу надихаючі історії людей, які боряться за свободу!

Субсидувати

Резюме має продавати вас, а точніше, ваші навички, знання та характер. Завдання полягає в тому, щоб переконати роботодавця, що з вами варто познайомитися, запросивши на співбесіду. Як написати резюме, щоб отримати роботу? Зробити його живим та цікавим.

Грамотно складене резюме може бути цікавим не всім, але це не біда. Головне завдання — зацікавити потрібних вам людей, вузьку аудиторію, з якою ви хотіли б працювати.

Як написати резюме, щоб отримати роботу?

Пропонуємо прості й практичні правила. Ознайомтеся також з найпоширенішими помилками при створенні резюме та супровідного листа. Дізнайтеся, як їх виправити.

Фото в резюме

Перше правило хорошого фото в резюме — ви маєте виглядати на ньому вигідно. Проте не варто використовувати фотошоп або розміщувати фотографію 20-річної давнини. Це буде помітно на співбесіді й може бути розцінено як невпевненість у собі, наявність комплексів та нечесність.

Ваша фотографія в резюме повинна відповідати посаді, на яку ви претендуєте. Іноді не обов'язково розміщувати своє обличчя в резюме. Це може бути інша графіка, яка певним чином представляє вас. Якось я вклеїв замість своєї фотографії малюнок героя однойменної гри "Super Mario", посилаючись на своє ім'я. Тоді я претендував на посаду, пов'язану з маркетингом, де креативний підхід тільки вітається.

У випадку з посадою механіка можна додати до резюме фотографію, на якій ви ремонтуєте автомобіль.

Фотографія чи інше зображення — перший елемент резюме, на який падає погляд роботодавця. Не на текст, а на графіку в першу чергу звертає увагу людське око. Якість фотографії повинна бути відмінною. Зверніться до фотографа, якщо у вас немає хорошого фото.

Останнім часом деякі працедавці не вимагають додавати фотографію до резюме, але я вважаю це корисним. Відсутність фото у резюме не робить його недійсним, але однозначно зменшує шанси на отримання запрошення на співбесіду.

Читайте також: Кмітливість, знання мов, нестандартні рішення: українці підкорюють польського працедавця

Як написати резюме, щоб воно зацікавило роботодавця

Кожен продукт має свою історію. Щось, що виділяє його з-поміж інших. Створіть свою історію і розкажіть її у своєму резюме. Почніть з визначення того, які якості очікуються на посаді, на яку ви претендуєте. Подумайте, яка ви людина: творча чи педантична, незалежна чи командна, оратор чи письменник, науковець чи гуманіст і так далі.

Жодна з цих якостей не є негативною чи позитивною. Але кожна з них може бути цінною на конкретній посаді або в культурі конкретної компанії.

Подумайте про те, що у вас цікавого і як ви досягли успіху. Наполеглива праця? Тоді покажіть, як ви підіймалися  кар'єрними сходами. Ви харизматичні та переконливі? Покажіть у своєму резюме, що ви вмієте переконувати людей.

Пам’ятайте, що ваша історія має бути послідовною. Якщо у вас є почуття гумору, не пишіть офіційною мовою. Якщо ви педантичний, детально опишіть свої досягнення. Різні цінності будуть цінуватися для посади офісного працівника і для працівника тату-салону. Майте це на увазі, коли складаєте резюме.

Як писати про освіту в резюме

Спочатку напишіть про останній навчальний заклад або курс, який ви закінчили. Якщо ви добре вчилися, не варто писати про свій середній бал або оцінку з предмета, який може цікавити роботодавця. Залиште цю інформацію для співбесіди. Якщо під час навчання ви також займалися поглибленням соціальних зв'язків, напишіть і про це.

Перерахуйте в резюме всі навчальні заклади та курси, які ви закінчили, з позначенням дати початку та закінчення навчання.

Назви українських навчальних закладів слід писати польською або англійською мовою. Залежно від мови резюме.

Коли ви пишете про свою освіту, ви повинні переконати читача в тому, що ваші знання є значними та затребуваними.

Як описати досвід роботи в резюме

Якщо вам більше 30-ти років, то нікого не цікавить, чим ви займалися у віці 18 років. Не варто акцентувати увагу в резюме на досвіді роботи, який був дуже давно та такому, що тривав коротко. Виняток — ваш досвід напряму пов'язаний з посадою, на яку ви претендуєте.

Якщо ви були продавцем протягом двох років, то напишіть, чому ви там навчилися, якими були ваші продажі та чим вам запам'яталася ця робота.

Резюме не обов'язково має бути на одному аркуші А4. Важливо, щоб воно містило підзаголовки, основні моменти, підрозділи, щоб познайомити рекрутера з вашою кандидатурою.

Опишіть кожен досвід, який мав місце протягом останніх 5-10 років та покажіть, чого ви досягли на цих посадах. Якщо ви нічого не досягли, тому що ваша робота полягала в прибиранні меблевого складу, то напишіть, що ви дізналися про індустрію і навчилися працювати в команді.

Пишучи про досвід, ви повинні показати свої успіхи

Як описати свої хобі в резюме

Музика, кіно, подорожі та спорт. Ви можете писати так, а можете зосередитись на тих інтересах, про які хочеться розповісти більше. Опишіть їх. Напишіть, чим ви цікавитеся, чому, чим конкретно займаєтеся. Не використовуйте узагальнень. Музика — це рок, диско-поло і григоріанський спів. Ви її слухаєте? А, може, самі пишете або співаєте?

Пишіть про конкретні приклади. В деяких компаніях сформовані команди співробітників, які у вільний час бігають марафони або грають у футбол. Чудово, якщо вдається дізнатися про такі речі заздалегідь. Така інформація про вас може зіграти вирішальну роль при відборі. І ви не тільки потрапите в штат, але й почнете грати з колегами у футбол.

Який формат резюме обрати?

Після написання резюме, надсилаючи його електронною поштою, використовуйте розширення .pdf. Ніяких .doc чи інших файлів текстових процесорів. Створено багато текстових процесорів і ще більше їхніх версій. Новіша версія може не відкриватися на старішій і т.д. Формат PDF — найбезпечніший для резюме і найкращий для друку.

Не забудьте назвати файл резюме своїм ім'ям та прізвищем. Наприклад, Marian_Sawczyszyn.pdf або Sawczyszyn_cv.pdf. Це гарантує, що ваш файл резюме не загубиться серед інших безіменних файлів.

Якщо ви вручаєте резюме у паперовому вигляді або надсилаєте традиційною поштою, рекомендую видрукувати ваше резюме на якісному папері. Якщо ви йдете на співбесіду або хочете принести своє резюме особисто, постарайтеся придбати папір хорошої якості й ваги. У наш час дедалі більше людей вважають за краще мати гарне резюме. Цупкий папір стане ще однією вашою відмінною рисою.

Читайте також: Де українцям шукати роботу в Польщі

Супровідний лист в Польщі

Деякі роботодавці вимагають супровідний лист.

За визначенням, супровідний лист — це доповнення до резюме (curriculum vitae) з обраним набором характеристик, які відповідають профілю кандидата, якого шукає компанія. У найпростішому випадку це персоналізований лист до компанії, в якій ви претендуєте на певну посаду. Це вимагає глибокого розуміння діяльності організації, до якої ви подаєте заявку, відстеження у ЗМІ останніх новин про неї. Тільки тоді ви зможете написати якісний супровідний лист. Насправді це не так і складно, а отримані про компанію знання дозволять вам включити до свого листа необхідні елементи.

Марʼян Савчишин, редактор новин Sestry

No items found.
Р Е К Л А М А
Приєднуйтесь до розсилки
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

Редактор новин, журналіст. З початком повномасштабного вторгнення Росії в Україну, працюючи журналістом у першому польському інформаційному інтернет-сервісі Wirtualna Polska, створив стратегію інформування українських біженців у Польщі. Був головним редактором інформаційного сервісу для українців в Польщі - VPolshchi.

Підтримайте Sestry

Навіть маленький внесок у справжню журналістику допомагає зміцнити демократію. Долучайся, і разом ми розкажемо світу надихаючі історії людей, які боряться за свободу!

Субсидувати

Недорогі літні денні табори в Польщі:

1. Табір Children of Ukraine:«Українське літо у Варшаві» 

Адреса: Варшава, Marki ul.Wojskiego, 4

Це денний табір із фокусом на розвиток, інтеграцію та мовну практику. На дітей чекають англійська з тьюторами із США, польська мова, культурні активності, адаптоване харчування. Коштують 12 днів однієї зміни табору з харчуванням (з 9:00 до 17:00) 1500 злотих. Для дітей від 13 років можливе проживання в таборі, але ціна буде вищою.

На території табору є wi-fi, бібліотека, комп’ютерний клас і клас з музичними інструментами, місця відпочинку, огороджена паркова територія з ігровими майданчиками.

Проживання організоване у 3 або 4-місних номерах з душовими кабінками та туалетом. Також ж можливість замовити окреме меню для дітей з особливими потребами. Цей табір функціонує вже на перший рік та зібрав багато гарних відгуків.

1 зміна з 30.06.2025 - 12.07.2025

2 зміна з 14.07.2025 - 26.07.2025

3 зміна з 28.07.2024 - 09.08.2025

4 зміна з 11.08.2025 - 23.08.2025 

Форма реєстрації 

2. «Планета Х» від фундації «Незламна Україна» 

Це простір для дітей у Варшаві, Вроцлаві та Кракові, розрахований на три вікові групи від 6 до 15 років. Виїзди на екскурсії, квести, батли, спорт, музика, нові друзі — усе зробленої для того, щоб щодня хотілося повертатись. Простір працює з 09:00 до 16:00 у будні дні. Тривалість однієї зміни — 10 днів з понеділка по пʼятницю.

Теми змін та дати:

• STEAM-пригода (30.06–11.07)

• Медіа-лабораторія (14.07–25.07)

• Арт-Ландія (28.07–08.08)

• Інтелектуальні квести (11.08–22.08)

Вартість зміни без харчування 450 злотих, з харчуванням — 650.

Форма реєстрації 

3. Вроцлав: шкільні літні табори у форматі тижневих сесій

Таку програму цього року запроваджують 30 загальноосвітніх шкіл Вроцлава. Програми розроблені з урахуванням інтересів дітей та потреб батьків, дітей можна зручно приводити перед роботою й забирати після неї. Сесії починаються з кінця червня і триватимуть до липня. Вартість тижня без харчування — 250 злотих.  Можна замовляти їжу в кейтерінгу за додаткові кошти або приносити із собою. Реєстрація відбувається безпосередньо в навчальних або культурних закладах міста. 

4. Краків: Культурний центр Podgórza

Цього літа центр організовує 25 денних таборів для дітей від 7 до 12 років у 12 різних філіях по всьому місту. Кожна філія пропонує свою ю тематику, щоб зробити відпочинок цікавим і змістовним. Будуть цікаві екскурсії, аніматори,майстер-клас, вистави та тематичні вечори. Ціни від 550 до 700 злотих за зміну. Простір працює по буднях з 9:00 до 15:00.

Деталі

5. Лодзь:  літні табори для учнів 1-6 класів

На дітей чекають 9 тижнів активного дозвілля з 07:00 до 17:00. Особлива увага тут приділяється дітям з інвалідністю: для них створено окремі групи з підтримкою фахівців. Зараз прийом заявок на сайті вже закінчено, але зазвичай є декілька місць від тих, хто оформив заявку та не скористався пропозицією.Подати остаточну заявку можна ще до 27 червня, але треба звертатися в начальний заклад зі списку на сайті. Всього в програмі приймають участь 65 навчальних закладів, загалом тут є 9315 місця. Тож якщо у когось змінилися плани на відпустку, то ви обовʼязково знайдете вільне місце в таборі. 

Вартість: 45 злотих/день — табори без басейну та 65 злотих/день — табори з басейном і розширеною програмою. Денний табір працює з 7:30 до 17:00.

20
хв

Що робити з дитиною влітку? Літні денні табори в Польщі 2025

Юлія Ладнова

Як кіно відтворює так звану велику політику, від якої в якості «глибинної держави» залежні всі ми? 

1. «Хвіст крутить собакою» (Wag the Dog, 1997)

Хтось бачить сам, комусь можна показати, хтось не побачить ніколи. Чи помічаєте ви, як вас водять за ніс? 

Фільм за мотивами популярної книги Ларі Бейнхарта «Американський герой» розповідає про звичайний політологічний трюк — щоб відволікти увагу від сексуального скандалу, пов’язаного з американським президентом напередодні чергових виборів, політтехнологи і кінопродюсер вигадують неіснуючу війну, в яку нібито вимушені втрутитися Сполучені Штати (звичайно, в межах боротьби за демократію). Картинка в телевізорі, розповіді про подвиги героїв, щемливі подробиці — і люди вже забули про скандал. ЦРУ не вірять в цю війну? «Навіщо ж ви потрібні Америці, якщо нічого не знаєте про те, що коїться?» — цинічно питає політконсультант президента, роль якого виконує Роберт Де Ніро.

Що цей фільм допомагає зрозуміти? Він навчає розпізнавати пропаганду. Якщо держава раптом знайшла «ворога» — автоматично поставте собі питання: кому це вигідно?

2. «Учень. Сходження Трампа» (The Apprentice, 2024)  

Фільм про те, як Дональд Трамп навчився брехати, шантажувати і перемагати. 

Молодий, білявий і дещо наївний Дональд горить мрією пробитись у вищий світ Манхеттена і розпочати кар’єру в сфері нерухомості. Але там на нього, звичайно, ніхто не чекає. Випадок зводить його з адвокатом-негідником Роєм Коном, який здобуває свої перемоги завдяки шантажу і корупції. Трамп зачарований Роєм і його безпринципністю. 

Рой вчить молодого Трампа премудростям вдалого ведення бізнесу, головні з яких — «завжди атакуй», «нічого не визнавай і все заперечуй», а також «як не було б важко, ніколи не визнавай поразку». І взагалі завжди бреши. Учень виявився настільки здібним, що перевершив вчителя. Але коли Рой заслаб і вмирав від СНІДу, Трампу він стає нецікавий. У Росії, до речі, фільм було заборонено, а сам герой стрічки назвав її «дешевою, наклепницькою та політично огидною». 

Що фільм допомагає зрозуміти? Принципи, якими керується президент однієї з найвпливовіших держав світу. А також те, що «дружба» двох хижаків має закінчитися поразкою одного з них — того, хто дозволить собі почуття і дасть слабину. 

3. «Уряд» 4 сезон (Borgen, 2022)

Ми пам’ятаємо перші скандальні заяви Трампа, серед яких був намір приєднання до США Канади і Гренландії. Після них люди відразу зацікавились Гренландією. І багато хто знайшов відповіді на свої питання про політичний устрій, залежність автономії від Данії, меншої від Гренландії за площею, наявність корисних копалин і американської військової бази на острові, подивившись четвертий сезон данського серіалу «Уряд». Цей серіал взагалі цікавий і правдоподібний, а європейські політики навіть стверджують, що за основу взято реально існуючих політиків країни. 

Автори серіалу відправили міністра іноземних справ Данії Біргітту Нюборг на острів, де знайшли й почали видобувати нафту. Під час її перебування розкрилася вся гострота конфліктів між місцевим населенням інуїтів та претендентами на їхню землю. 

Чому серіал актуальний? Він про Гренландію, Росію і боротьбу за ресурси. І він пояснює, чому маленькі країни стають м’ячем у великих іграх. 

4. «Нульовий день» (Zero Day, 2025) 

Сьогодні, особливо після блекаутів у Португалії й Іспанії, сюжет серіалу виглядає реалістичним: руйнівна кібератака паралізує США, зникає електрика, руйнуються фінансові системи, гинуть люди. Хто винен — Росія? Розібратись, хто стоїть за кібератакою, темношкіра президентка, дуже схожа на Камалу Гарріс, просить свого попередника Джорджа Маллена. І йому, незважаючи на когнітивні проблеми, а саме деменцію, це вдається. Але найскладнішим виявляється вибір — говорити чи ні у своєму звіті в Сенаті, що цю гру з жертвами затіяв Білий дім і близька Маллену людина. 

Що допомагає зрозуміти фільм? Що у сучасному світі війна може вестися через інтернет, і навіть після масштабного збою винні можуть бути не встановлені і не покарані. Що ми дуже вразливі перед такого роду атаками. Що на чолі великих економік можуть стояти люди з деменцією, і ніхто не запропонує альтернативи.

5. «Окуповані» (Okkupert, 2015-2019)

З 2015 року світ дивився норвезький серіал-передбачення про окупацію Росією Норвегії. Багато що з інструментарію повзучої гібридної окупації ми побачили в Криму, а пізніше — в материковій Україні і Європі. Звідки про це було відомо авторам серіалу? Єдине можливе пояснення — глибока обізнаність з методами роботи ФСБ і ГРУ.

Що допомагає зрозуміти фільм? Якими методами діє Росія, коли має на меті завоювати чиюсь територію. 

6. «Тегеран» (Tehran, 2020–2022)

Ізраїльський шпигунський серіал про саботаж іранської ядерної програми, який передбачив майбутнє.

Дія стрічки відбувається здебільшого в Тегерані, куди з важливим завданням вирушає агентка-хакерка ізраїльської розвідки «Моссад». Вона народилася в іранській родині, але все своє життя прожила в Ізраїлі. Її завдання — проникнути в комп'ютерну систему іранської ППО, щоб дозволити ізраїльській авіації завдати удару по об'єктах, на яких іранці створюють свою ядерну зброю.

Що можна зрозуміти завдяки фільму? Бодай частково побачити, як і чим живе закритий від світу Іран. Подивитися на складну гру спецслужб. Відчути колорит і нерв боротьби, яка ризикує перерости в Третю світову.

7. «Не дивись вгору» (Don't Look Up, 2021)

Це — чи не єдина стрічка, яка пояснює, чому все відбувається саме так, як відбувається. Це пророча сатира про світ, який відмовляється бачити катастрофу.

І хоча у фільмі йдеться про події непереборного характеру, як-от очікування зіткнення комети із Землею, ця картина — не про комету, а про те, як людство свідомо йде у прірву. Науковці б'ють на сполох — їх ігнорують, влада перетворює загрозу на політичний капітал, а люди вибирають не бачити проблему й дивитися ТікТок. 

Реакція політикума — від клерків до президента — це реакція страусів, яку зараз яскраво демонструє світ. Аби не думати, не діяти, не порушувати звичного життя. У кіно це закінчилося передбачувано невесело, в житті ж всі сподіваються … На те, що інопланетяни врятують? Іноді цей сценарій здається реалістичнішим за той, що людство таки подивиться вгору.

Що допомагає зрозуміти фільм? Менше сподіватися і покладатися тільки на себе. А ще — якщо влада каже «все під контролем», то це перша ознака катастрофи.  

8. «Рай» (Paradise, 2025)

На десерт — свіжий серіал про те, що навіть якщо від апокаліпсису врятуються 25 тисяч достойників, найрозумніших, багатих і талановитих людей світу, і вони заховаються від усіх у підземному місті, то між ними дуже скоро виникнуть конфлікти, почнуться інтриги, корупція і вбивства. Так, за цими інтригами дуже цікаво спостерігати, але водночас моторошно усвідомлювати, що люди не змінюються навіть у таких умовах. 

Кіно часто показує найгірший сценарій. І це не пророцтво — це попередження. Питання лише в одному: чи готові ми дивитись і бачити, слухати і чути?

20
хв

8 фільмів, які пояснюють сьогоднішній світ 

Ірина Десятникова

Може вас зацікавити ...

Ексклюзив
20
хв

Що робити з дитиною влітку? Літні денні табори в Польщі 2025

Ексклюзив
20
хв

Чи стане Навроцький «другим Орбаном» Європи? Колишня прем’єрка Литви Інґріда Шимоніте про категоричну різницю між Польщею та Угорщиною

Ексклюзив
20
хв

Близька до людей, але далека від політики: яка вона, майбутня перша леді Польщі?

Зверніться до редакторів

Ми тут, щоб слухати та співпрацювати з нашою громадою. Зверніться до наших редакторів, якщо у вас є якісь питання, пропозиції чи цікаві ідеї для статей.

Напишіть нам
Article in progress