Поради

Найкращі фільми літа 2024, в яких головна героїня — жінка:

1. “Мадам Кліко”

Байопік, у прокаті з 18 липня

Історія життя Барбе-Ніколь Понсарден-Кліко, яка отримала у спадок від чоловіка виноградники й зуміла поліпшити якість ігристого вина настільки, що воно стало прозорим, смачним і відомим на весь світ. Завдяки непересічному розуму, сміливості протистояти чоловікам і управлінським талантам вона створила імперію шампанського. І за всіма цими процесами вельми приємно спостерігати.

2. “Бабуся з міста”

Комедійна драма, в прокаті з 20 червня

Фільм про три покоління жінок, прикрашений Катрін Деньов. Сюжет простий: дівчина ніколи не бачила свою бабусю і знайомиться з нею тільки тоді, коли та приїжджає доглянути дочку, хвору на рак. Жінки проходять шлях від взаємних звинувачень і відторгнення до прийняття і любові. І розуміють: “Насправді так круто, коли ми всі разом. І коли мама поруч”.

3. “Емілі в Парижі”, 4 сезон

Комедійно-драматичний серіал, з 15 серпня на Netflix

Для тих, кому 3 сезон серіалу про Емілі та її друзів розбив серце, зняли черговий сезон, в якому ще більше заплутаних стосунків і модних суконь. А ще у всій своїй красі предстає не тільки Париж, але також Рим.  

4. “Забери мене на місяць”

Комедійна мелодрама, в прокаті з 11 липня

Події відбуваються під час космічної гонки між США та Радянським Союзом у 1960-х роках. Американським космічним програмам бракує народної підтримки, і NASA наймає фахівчиню з маркетингу, яка не тільки закохує в астронавтів усю країну, але й сама закохується у відповідального за запуск Аполлона-11. Фільм прикрашено Скарлетт Йоганссон.

5. “Гірська королева: вершини Лхакпа Шерпи”

Документальний фільм. З 31 липня на Netflix

Лхакпа Шерпа — перша непальська жінка, яка кілька разів піднялася на Еверест. Історія її життя вражає: від Лхакпу відмовилися батьки, згодом вона переїхала з Непалу в США, не вміючи писати і не знаючи англійської. Працювала посудомийкою та сама виховувала двох доньок, бо зазнала насилля з боку чоловіка, яке тривало 11 років. Сходження на Еверест для неї — надія змінити щось у своєму житті та в житті доньок.

6. “Жінки в блакитному”

Кримінальна драма, серіал, заснований на реальних подіях. З 31 липня на Apple TV+

Це історія чотирьох відважних жінок, які приєднуються до першого в консервативній Мексиці 1971 року повністю жіночого поліцейського підрозділу, кидаючи виклик ультраконсервативним нормам свого часу та полюючи за серійним вбивцею.

7. “Гамбіт королеви”

Історична костюмована драма, заснована на реальних подіях. У прокаті з 13 червня

Головна героїня — шоста дружина короля Англії Генріха VIII, історичного тирана й вбивці п'яти своїх жінок. Кетрін Парр розуміє своє непросте завдання вижити, тому вдає спокійну, врівноважену й покірну дружину. Багатьом при дворі не подобається вплив Кетрін на короля, починаються чвари й інтриги. Король, якого грає Джуд Лоу, викликає огиду й ненависть, натомість головна героїня — солідарність. Сценарій і акторська гра тримають інтерес до фільму до останньої миті.

8. “Леді в озері”

Детективний серіал, з 19 липня на Apple TV+

У центрі подій — зразкова домогосподарка, якій набридає її нудне життя і вона починає розслідування загадкової смерті молодої темношкірої жінки, про яку забуло місто. Події серіалу відбуваються в Балтиморі 1960-х років. Фільм прикрашений Наталі Портман.

9. “Кріпачка”

Анімаційна історична драма, в прокаті з 11 липня

"Кріпачка" розповідає історію молодої Ягни та показує роль жінки в польському селі наприкінці XIX століття. Дівчину видають заміж за багатого вдівця, але вона закохана в іншого — в сина свого чоловіка. Заборонене кохання та спротив Ягни розпалюють ненависть до неї сільської громади. Чи вдасться дівчині у патріархальному суспільстві дати відсіч кривдникам?

Фільм є екранізацією роману Chlopy польського письменника Владислава Реймонта, за який він отримав Нобелівську премію. Унікальність фільму в тому, що він намальований (творцями “З любовʼю, Вінсент”). У Польщі фільм вийшов на екрани торік, а цьогоріч виходить до українського та світового прокату.

10. “Думками навиворіт-2”

Анімаційний фільм, у прокаті з 14 червня 2024

На відміну від першої частини мультфільму, події у другій відбуваються в голові дівчинки-підлітка. Одного дня до відомих нам героїв — Радості, Суму, Гніву, Страху і Відрази — додаються нові емоції, притаманні пубертату: Заздрість, Облом, Сором, Ностальгія і Тривожність. Саме Тривожність захоплює пульт управління почуттями дівчини. І, щиро кажучи, хоч це і мультик, але спостерігати за боротьбою в голові у дівчинки цікавіше не дітям, а дорослим, які розуміють, про що йдеться і тому весь час сміються крізь сльози.

Гель-манікюр передбачає нанесення на нігті лаку, який висихає тільки під лампою з УФ-випромінюванням. Лак міцно тримається на нігтях аж до наступної процедури, нігті не ламаються і виглядають доглянутими, тому такий вид манікюру став мегапопулярним у світі, а серед українок поготів.

Ультрафіолетові лампи, якими сушать нарощені нігті та гель-лак, бувають двох видів — люмінесцентні та світлодіодні (LED). Обидва види випромінюють хвилі УФ-А (UVA) — а хвилі ці, як ми знаємо, потенційно небезпечні для шкіри. Ультрафіолет типу А може провокувати хвороби, схильність до яких у людини вже є.

«Зараз в інтернеті можна прочитати, що лампи для манікюру можуть викликати пошкодження мітохондрій і ДНК клітин, що призводить до мутацій, характерних при раку шкіри людини. Але особисто я як практикуючий онколог можу з цим посперечатися. Так, вкрай небезпечні лампи в солярії, особливо коли своєчасно не проводиться їхня заміна, а ось вплив ультрафіолету при манікюрі недовгий і неінтенсивний. Ба більше, УФ-випромінювання сьогодні використовується в стоматології, при лікуванні псоріазу, на процедурах видалення волосся. 

Щоб повністю зняти хвилювання, можете нанести на руки сонцезахисний крем за 20 хвилин до того, як сушити лак у лампі. І намагайтеся повторювати процедуру не частіше ніж раз на місяць», —  радить онколог Олена Лісовська-Скачко.

Час висихання лаку становить 15-150 секунд. Середній час роботи лампи за один манікюр — до десяти хвилин. Гелевий манікюр роблять не частіше, ніж раз на два тижні, а отже, доза УФ-випромінювання є низькою, набагато меншою, ніж дози випромінювання на пляжі чи в солярії. 

Проте є люди, яким манікюр під лампою краще не робити. Це ті, хто має генетичні захворювання шкіри, випадки меланоми та новоутворень на руках чи нігтях у найближчих родичів  опіки чи інші пошкодження шкіри. У такому разі краще вибирати звичайний лак для нігтів.

І головне пам‘ятати, що куди вищий ризик у манікюрних салонах несуть нестерильні інструменти. Тому не лінуйтеся перепитувати, яким чином відбувається стерилізація інструментів.

‍

<span class="teaser"><img src="https://cdn.prod.website-files.com/64ae8bc0e4312cd55033950d/6679f32721284ac8d456a211_shutterstock_2363404241-p-800.webp">Читайте також: Все про сонцезахисний крем: як працює, чи шкідливий, який краще</span>

Штрафну квитанцію за неоплачене паркування можуть приклеїти відразу на скло або надіслати поштою. Отримати штрафний мандат можна біля супермаркету, де стоянка наче безкоштовна, але обмежена в часі, тому потрібно взяти паркувальний квиток, натиснувши на зелену кнопку в паркоматі, інакше може прийти штраф (а про це не всі знають). Штраф може прийти, якщо ви сплатили стоянку через 5 хвилин після зупинки транспортного засобу. Або навпаки — покинули місце парковки, коли оплачений час вже скінчився.

«У мене був випадок у Вроцлаві, коли я сплатила стоянку з 17:23 до 18:23, а через пару місяців мені прийшов штраф у розмірі 212 злотих (якщо сплатити його в перші 7 днів з моменту вручення, сума подвоюється) і там було вказано час — 18:23:15. Тобто камера сфотографувала авто на момент виїзду із стоянки, і це було видно на фото. Я оскаржила штраф і мені його скасували», — ділиться своїм досвідом українка Юлія Дюденко.

Важливо: у вас є до 5 безкоштовних хвилин до моменту оплати парковки або після закінчення оплаченого часу, якщо авто залишає місце стоянки.

Щоб оскаржити мандат, потрібно:

1. Написати листа з претензією (odwołanie) у довільній формі на e-mail, що вказаний на квитанції. У тексті листа вкажіть дату та час отримання штрафу, номер квитанції, адресу, марку та реєстраційний номер машини, а також ім'я та прізвище власника машини. Сфотографуйте чек з магазину (якщо ви стояли на парковці для клієнтів супермаркету) або чек оплати паркування, де вказано час. Підійде також скрін з мобільного застосунку

2. Надіслати пояснювальний лист із фотографіями документів: з моменту надсилання листа сума штрафу буде зафіксована, і вирости вона не може, доки вам не прийде відповідь. Наприклад, якщо ви повинні сплатити 200 злотих штрафу за паркування протягом перших 7 днів, далі сума зросте до 400 злотих. Ви не погоджуєтесь з рішенням штрафу і хочете його оскаржити. У такому випадку, якщо ви надіслали листа до 7 дня з моменту отримання повідомлення про порушення, за вами фіксується сума 200 злотих. І навіть якщо вам прийшла негативна відповідь на odwołanie і штраф не скасовано, ви все одно маєте право сплатити 200, а не 400 злотих.

Якщо ви вже сплатили штраф, це означає, що ви погодилися з претензією. Оскаржити оплачені штрафи не можна, кошти за них не повертаються.

Звертаємо увагу на те, що парковки у Польщі бувають муніципальні та приватні. Власникам приватних парковок буде складніше стягнути штраф з порушника, оскільки доведеться доводити в суді, хто саме запаркував автомобіль. Вони можуть виставити штраф, але власник авто може відмовитись від його сплати, якщо не знає, хто саме в цей момент керував автомобілем.

У випадку з муніципальними паркуваннями, вчасно несплачений штраф може обернутися судовим розглядом. Зазвичай боржника попереджають про це, і лише потім передають справу до суду. Однак, згідно із законом, можуть подавати до суду і без попередження.

Будь-які штрафи, виставлені поліцією, зокрема за паркування, можуть бути оскаржені до суду в Першій податковій інспекції в Ополе.

У разі виникнення питань кол-центр працює з 7:30 до 15:30 за номером +48 77549 20 00. Можна також звертатися за електронною поштою: [email protected] або надіслати лист на адресу: Centrum Mandatowe Pierwszego Urzedu Skarbowego w Opolu, 48-300 Nysa, ul. Stanisława Moniuszki 9-10

У Варшаві оскаржити штраф можна:

• електронною поштою в Zarząd Dróg Miejskich

[email protected]

• за допомогою ePUAP, якщо ви — власник авто

• поштою Zarząd Dróg Miejskich, ul. Chmielna 120, 00-801 Warszawa або особисто в їх канцелярії

Де у Польщі заборонено паркуватися та скільки коштує порушення?

Ви можете отримати паркувальний талон за заборонене паркування:

• на велодоріжці або тротуарі — 100 злотих та 8 штрафних балів
• на відстані менше 15 м від зупинки громадського транспорту — 100 злотих
• у приватному секторі чи житловому комплексі, якщо там немає спеціального знаку — 100 злотих
• за зупинку автомобіля на лівому краю дороги (якщо немає знаку, що дозволяє це) — 100 злотих
• якщо ваше авто заважає  виїзду іншого транспортного засобу — 100 злотих
• на трамвайному або залізничному переїзді — від 100 до 300 злотих
• на перехресті або на відстані менше 10 м від перехрестя або  переходу — від 100 до 300 злотих
• на пішохідному переході або в межах 10 м від нього — від 100 до 300 злотих та 8 штрафних балів
• без подачі сигналу у разі аварійної ситуації або ДТП, коли авто має здійснити вимушену зупинку — 150 злотих
• на паркомісці, яке належить іншій фізособі або фірмі — 800 злотих
• при використанні чужої паркінгової картки (місця для інвалідів) — 1200 злотих та 6 штрафних балів.

Новий статус CUKR як один із способів легалізації українців у Польщі

Коли іноземцю присвоюється номер PESEL, то в реєстр, окрім громадянства, вноситься також "код-позначка" статусу цього іноземця в Польщі. Громадяни RP цього статусу не мають. Статус — це зручно для Польщі, бо дозволяє диференціювати категорії іноземців та їхніх дітей.

Статуси бувають:

◾UE — громадянин ЄС

◾CUE — член сім'ї громадянина ЄС (cudzoziemiec — Unia Europejska або członek rodziny UE)

◾NUE — не Unia Europejska

Коли почалася повномасштабна війна, з'явився четвертий статус —◾ UKR

З 1 липня 2024 з’явився новий, п'ятий статус —◾CUKR (cudzoziemiec-UKR)

Згідно із законом, на карті побиту, виданій за спрощеною процедурою (тобто онлайн) особі зі статусом CUKR, буде зазначено "poprzednio posiadacz ochrony czasowej". Польському уряду таким чином буде легше вести перелік та розуміти, хто з українських переселенців має намір залишитися в Польщі на найближчі роки.

Українці, які прибули до Польщі внаслідок війни, відтепер матимуть три способи легалізації свого перебування у Польщі:

Перший — той, який існує від початку повномасштабного вторгнення — це отримання статусу UKR. Особи з PESEL UKR перебувають під тимчасовим захистом, мають вільний доступ до ринку праці, можуть користуватись безоплатними медичними послугами в межах Національного фонду здоровʼя (NFZ), легально перебувати у Польщі без карти побиту або візи та вільно подорожувати в межах Європейського Союзу. Одночасно з цим власники статусу UKR не можуть залишати Польщу на термін понад 30 днів, інакше втратять свій спецстатус.

Від 1 липня всі українці, які прибувають до Польщі, рятуючись від війни, повинні якнайшвидше звернутися до місцевої адміністрації, щоб отримати PESEL UKR. Також нововведення передбачають, що PESEL UKR буде надаватись лише за наявності дійсного закордонного паспорта.

Другий спосіб легалізації — отримання карти тимчасового перебування / karta pobytu на таких само підставах, як інші іноземці в Польщі. Для отримання «традиційної» карти побиту потрібна причина — наприклад, навчання у польському університеті, працевлаштування або ведення власної господарської діяльності.

Третій спосіб буде запроваджений змінами до спецзакону. Це можливість отримати карту побиту особі зі статусом CUKR. Такі карти дадуть власникам майже такі ж права, як іншим іноземцям — зокрема, доступ до ринку праці. Однак таку карту видаватимуть лише громадянам України з PESEL UKR за певних умов.

Що таке статус CUKR і що він дасть українцям?

◾Зі статусом CUKR можна буде за подати документи онлайн на отримання карти побиту терміном на три роки.

◾Для отримання карти побиту не буде прив’язки до працевлаштування особи. Працюєш чи ні — можеш отримати статус і карту.

◾Дітям буде також присвоєно новий статус і вписано до карти, чого у випадку традиційної карти побиту не роблять.

◾Не буде прив’язки до Diia.pl.

◾Власник карти побиту не має заборони на виїзд в Україну терміном понад 30 днів.

Чи буде зараховуватися час перебування в статусі CUKR за час перебування на території РП для можливості в подальшому отримати статус резидента, інформації поки немає, адже щодо цього питання досі немає консенсусу.

Важливий момент: коли статус UKR змінюється на CUKR, особа втрачає можливості, повʼязані зі спеціальним статусом тимчасового захисту. Наприклад, українці при зміні статусів втрачають право користуватись безоплатними медичними послугами в межах Національного фонду здоровʼя (NFZ). Якщо людина працює, це нестрашно, адже її та її дітей застрахують на роботі. А от якщо людина не працює — медичні послуги вона змушена буде оплачувати з власної кишені.

Відтепер громадяни України зможуть подати документи на нову карту побиту за наступних умов:

— Якщо станом на 4 березня 2024 року вони вже мали статус UKR.

— Мають статус UKR на день подання заяви.

— Мають дійсний закордонний паспорт.

— Мали безперервний статус UKR не менш ніж 365 днів. Безперервність статусу є ключовою умовою для подачі заяви, що гарантує тривалість перебування у Польщі.

Список поштових операторів, які працюють у Польщі:

• Poczta Polska — національний польський оператор, який має багато відділень по всій країні. Компанія пропонує різні види доставки, зокрема кур'єрську службу Pocztex. Саме вона доставляє посилки додому або в один з 17 тисяч пунктів видачі. Можна робити відправку і за кордон, але потрібно порівнювати тарифи в різні країни світу на сайті компанії. Так, відправка, наприклад, в Чехію може бути вигіднішою, ніж у іншіх операторів, а ось відправка в Хорватію буде значно дорожчою.

Приємний бонус — чимало відділень Poczta Polska працюють у вихідні, і за це не потрібно додатково платити. За допомогою компанії можна надсилати не лише посилки, а й грошові перекази.

• InPost — в 2023 році ця компанія доставила понад 500 мільйонів посилок, з яких понад 400 — по території Польщі. 

InPost пропонує низку тарифів для бізнес-клієнтів та приватних осіб. Вартість доставки залежить від розміру та типу посилки. Також компанія має спеціальний тариф для продавців на маркет-плейсі Allegro. Але тут бувають неочевидні націнки понад базову вартість відправки, особливо це стосується бізнес-клієнтів. Наприклад, ціна може зрости, адже в неї буде включено перезважування посилки. Для приватних клієнтів тарифи зазвичай прозорі. 

Скористатися послугами цієї компанії варто, якщо хочете надіслати або отримати посилку через поштомат — компанія має понад 16 тисяч поштоматів по всій країні. А знайти найближчий у своєму місті чи районі можна тут.

• DPD — міжнародний поштовий оператор, який працює у 50 країнах світу. Надіслати посилки за їх допомогою можна не лише Польщею, а й за кордон. У холдингу DPD понад 70 000 пунктів прийому, а вартість доставки залежить від ваги та має різні цінові опції. Оператор має вигідні тарифи для бізнес-клієнтів, коли повернення посилки оплачується за мінімальною ціною. Але доставка у певний час або у вихідні оплачується додатково. Із цим оператором у Польщі співпрацює інтернет-магазин Rozetka.

• UPS — міжнародний поштовий оператор, але тарифи компанії не можна назвати низькими. Це один із найшвидших поштових операторів, де за додаткову оплату можна доставити посилку швидше, ніж у інших поштових служб. Наприклад, за тарифом UPS Express Plus, посилка по Польщі буде доставлена ​​вже наступного дня до 9 ранку, навіть якщо ви замовили її після 18 години вечора. У більшості випадків, тарифи компанії вигідніші для великих посилок, ніж занадто маленьких.

• GLS — міжнародна компанія, яка може доставити вашу посилку до 41 країни світу. Цей оператор не такий популярний серед поляків, як DPD через складну систему розрахунків. При замовленні послуги потрібно заповнити безліч специфікацій, і тільки потім отримаєш остаточну ціну. Вартість доставки залежить від розміру посилки та може змінюватись в залежності від умов. Але оператор має і свої плюси: величезна кількість опцій за додаткову оплату. Наприклад, переадресація посилки, різні побажання щодо доставки.

• Furgonetka — компанія, що пропонує послуги поштового агрегатора у Польщі. Вони дозволяють надсилати посилки з використанням 12 різних операторів, зокрема InPost, DPD, Poczta Polska тощо. Ви можете розмістити свою заявку прямо на сайті компанії, і посилку забере кур'єр. Також компанія має власні кур'єрські пункти та поштомати Furgonetka BOX.

Цей сервіс зручний для тих, хто вибирає з кількох поштових операторів відразу або хоче відправити великогабаритну відправку — ця компанія приймає вантажні прсилки за вигідними тарифами. Саме нею часто користуються при переїзді з одного міста до іншого.

• DHL — один з лідерів  ринку транспорту та логістики, що працює у 220 країнах світу та займається перевезенням вантажів будь-якого типу та розміру. Тарифи компаніі недешеві, але є опція експрес-доставки, і це досить зручно для отримання замовлень із інтернет-магазинів у мінімальні терміни. Кур'єрську доставку товарів по Польщі можна замовляти безпосередньо з офісів чи складів магазинів, а також за допомогою пунктів зберігання DHL Express.

•Надіслати посилку з Польщі за кордон буде зручно також за допомогою сервісу Euro Paka. Можна викликати кур'єра на свою адресу, а можна відправити з будь-якого пункту прийому. Компанія співпрацює з кількома поштовими операторами та підбирає комфортний тариф. З їхньою допомогою з Польщі можна надіслати посилки до 150 країн світу, а прорахувати вартість відправки передачі можна за посиланням.

З початком повномасштабної війни українці з другим іноземним громадянством могли вільно перетинати кордон. Але тепер Україна скасувала цей винятковий дозвіл виїжджати українським чоловікам у віці від 18 до 60 років з країни, якщо вони мають подвійне громадянство.

Згідно із законом, всі громадяни України залишаються її громадянами зі своїми правами та обов’язками, незважаючи на наявність паспортів іноземних держав.

З 1 червня 2024 чоловіки з подвійним громадянством більше не можуть виїхати з країни. І можуть бути мобілізованими до війська. Враховуючи, що вихід з українського громадянства — це тривала бюрократична процедура, до того ж таке рішення ухвалює виключно президент, то швидко вийти з українського громадянства не вийде.

Деякі посольства іноземних країн поквапилися зробити заяви для своїх громадян з подвійним громадянством. І пояснили їм, що осіб, які знаходяться на території України і мають громадянство ще якоїсь країни, Україна сприймає як своїх громадян з усіма наслідками.

Зокрема, посольство Сполучених Штатів Америки оприлюднило таку інформацію:

“Якщо ви перебуваєте в Україні і не можете покинути країну, сховайтеся на місці і виконуйте всі місцеві розпорядження. Якщо ви зараз не перебуваєте в Україні, ми наполегливо рекомендуємо громадянам США чоловічої статі віком від 18 до 60 років, які також мають українське громадянство або претендують на отримання українського громадянства і не бажають залишатися в Україні на невизначений термін, утриматися від будь-яких поїздок до України. Існує надзвичайно високий ризик, що вам не дозволять виїхати навіть з паспортом США”.

Речник Державної прикордонної служби України Андрій Демченко пояснив підстави такої заборони тим, що навіть якщо громадяни України мають паспорт іншої країни, вони насамперед  розглядаються як громадяни України і на них поширюються її національні права й обов’язки.

“Формулювання, що шириться на різних ресурсах про те, що українців з подвійним громадянством тепер не випускатимуть з країни, м’яко кажучи, некоректне. Вкотре можу зазначити, що в Україні заборонено подвійне громадянство”, — сказав Демченко.

За його словами, такі норми діяли й раніше. І на прикордонники неодноразово виявляли українців, які на паспортному контролі видавали себе за іноземців.

Заборонено виїжджати за кордон також громадянам України, які постійно проживають за межами України й мають у своїх документах відповідні відмітки про оформлення виїзду за кордон на постійне місце проживання та штамп про взяття на постійний консульський облік у закордонній дипломатичній установі України.

Отже, відтепер — якщо ви маєте громадянство Польщі і України або відмітку в паспорті про постійне проживання за кордоном і поїдете до України — повернутися назад ви вже не зможете. І підпадатимете під загальну мобілізацію.

<span class="teaser"><img src="https://cdn.prod.website-files.com/64ae8bc0e4312cd55033950d/666f2b4ac7012913e3f42f9d_citizenship%20ukraine-p-800.jpg">Читайте також: Що потрібно, аби вийти з громадянства України</span>

Які документи потрібні, щоб записатися до автошколи?

Перше, що має зробити майбутній водій ще до початку навчання в автошколі — оформити Profil Kandydata na Kierowcę в Urząd komunikacji. Процедура оформлення PKK зазвичай займає один робочий день. Для цього потрібно надати такі документи:

• медичну довідку. Її можна отримати у Gabinet medycyny pracy у будь-якій поліклініці Польщі, вартість послуги — 200 злотих. Зазвичай довідка видається на 15 років — саме на такий термін видається і посвідчення водія. Однак якщо лікар побачить у кандидата проблеми зору абощо, то може видати і на менший термін.

• підтвердження перебування у країні понад 185 днів та паспорт. Для цього підійде карта побиту, віза, активний статус UKR.

• заповнений Wniosek o wydanie prawa jazdy.  

• фотографії 3,5 х 4,5 см

Скільки коштує отримати посвідчення водія у Польщі?

Після оформлення Profil Kandydata na Kierowcę можна приступати до вибору автошколи. У Польщі безліч автошкіл, в яких можна пройти навчання не лише польською, а й українською та англійською мовами. Мінімальний термін навчання складається з 30 годин теорії та 30 годин практики. Вартість навчання у Варшаві — в середньому 4000 злотих. За потреби можна брати додаткові заняття з інструктором за 190-250 злотих/2 години.  

Після закінчення автошколи та складання внутрішнього іспиту на випускника чекає іспит у Wojewódzki Osrodek Ruchu Drogowego (WORD). Для допуску до іспиту необхідно підготувати такий самий пакет документів, що й для оформлення номера PKK.

Здача теорії в автошколі

• Щоб скласти іспит, на нього потрібно попередньо зареєструватися у WORD. Очікування після реєстрації займає до 5 днів, вам заздалегідь скажуть день та час здачі.

• Майбутній водій має пройти тест в електронному форматі. Мінімальний прохідний бал — 68, максимальний — 74 бали. Загалом у польському теоретичному тесті близько 3000 тисяч питань, і всі їх можна заздалегідь пройти на спеціальній навчальній платформі з платним доступом, що діє три місяці з моменту оплати. На сьогодні відмінність української версії від польської в тому, що в польському варіанті система покаже вам правильну відповідь та пояснить помилку у разі неправильної відповіді. В українській версії такої опції наразі немає.

• Вартість складання теоретичного іспиту — 50 злотих.

• Якщо ви не склали теоретичний іспит з першого разу, то маєте право зареєструватися на пересдачу. Іноді друга та подальші спроби коштують дорожче, але це залежить від міста. Враховуйте, що після успішної здачі теорії необхідно здати практичну частину протягом 6 місяців, інакше результати теорії будуть анульовані.

Практичний іспит в автошколі

• Для цього потрібно також заздалегідь реєструватися у WORD. Час очікування після реєстрації у Варшаві — до двох тижнів.

• Вартість — 200-250 злотих (залежить від категорії)

• Ви виконуєте завдання екзаменатора, і вам одразу озвучують результат. Враховуйте, що інспектор має право не повідомляти про допущені помилки. Це можуть бути неправильне положення рук на кермі, невідрегульовані під себе дзеркала авто, неувімкнений поворотник тощо.

Отримання пластикового посвідчення водія

Коли обидва іспити успішно складені, можна знову вирушати в Urząd komunikacji для оформлення пластикового посвідчення водія. Але буквально через пів години після складання практичного іспиту в аплікації mObywatel  з'явиться електронне посвідчення, з якими можна керувати автомобілем. Щоправда, воно дійсне лише 30 днів і лише у Польщі.

Для оформлення пластику потрібно знову надати пакет документів, як для Profil Kandydata na Kierowcę, сплатити держмито 100,50 злотих і чекати посвідчення від тижня до місяця. До речі, за додаткову оплату є можливість замовити виготовлення посвідчення водія міжнародного формату замість посвідчення польського зразка. Але для цього потрібно заповнити спецанкету, а зачекати на таке посвідчення доведеться довше.

Який відсоток українців складає іспит з водіння з першого разу?

Власник автошколи «Denis-drive» у Варшаві Денис Герасимчик стверджує, що відсоток складання теоретичного іспиту з першого разу в українців сягає 60%, а практичного — 50%.

«У Польщі екзаменатор не має завдання завалити майбутнього водія. Все підпорядковується правилам, під час складання іспиту йде аудіо та відеофіксація. Зазвичай екзаменатори коректні, просто кажуть, куди їхати та які маневри виконати. За недотримання правил на екзаменатора можна поскаржитися, а вони дуже цінують свою роботу, тому таких ситуацій фактично не буває. Що стосується того, де краще складати іспит з водіння — в маленькому або великому місті — то краще складати там, де ви знаєте маршрут. В автошколах відпрацьовують екзаменаційний маршрут, тому водій іде на іспит підготовленим. Єдиний плюс маленьких міст у тому, що час очікування здачі чи пластику там може бути коротшим», — каже Денис Герасимчик.

Як захиститися від сонця?

Дерматологи рекомендують:

— Шукайте тінь, коли бачите, що ваша тінь коротша за вас. Сонячні промені найшкідливіші з 10:00 до 14:00;

— Одягайтеся, обираючи легку сорочку з довгими рукавами, штани або довгу спідницю, капелюх із широкими крисами та сонцезахисні окуляри;

— Нанесіть сонцезахисний крем на всі зони шкіри, які не закриває одяг. Ідеальний варіянт — крем із широким спектром дії, водостійкістю та SPF30 або вище.

Сонцезахисні засоби захищають людську шкіру від сонячних променів двох типів:

1. UVA (спектр А): А означає «старіння» (aging) й «алергію» (allergy). UVА-промені не опалюють шкіру, але з ними на поверхню землі потрапляють 95% ультрафіолету. Вони здатні проникати глибоко в шкіру й викликати почервоніння, зморшки й інші неприємні речі.

2. UVB (спектр В): В повідомляє про «опік» (burn). Отримати від UVB-променів можна не тільки засмагу, але й опіки й навіть рак шкіри.

Промені спектру В активні навесні та влітку, коли активне сонце. Натомість А-промені активні протягом року. Тому в ідеалі сонцезахисний крем треба використовувати 365 днів на рік.

Як підібрати сонцезахисний крем?

Вибір засобу для захисту від сонця залежить від двох чинників: тривалість перебування під сонцем і тип шкіри. Якщо ви перебуваєте на відкритому сонці недовго — до роботи і додому, до того ж маєте засмаглу або смагляву шкіру, то можете придбати крем з мінімальним чи середнім захистом SPF 10-30. Якщо ж ви перебуваєте на курорті, пляжі чи в південній країні, у вас біла шкіра, руде чи світле волосся — обирайте SPF 30 і вище.

Що таке SPF, PA, PPD, IPD?

SPF розшифровується як Sun Protection Factor — «фактор захисту від сонця». У медицині цей фактор позначається цифрою і являє собою силу захисту, з якою той чи інший санскрин здатний убезпечити шкіру від ультрафіолету. Але не будь-якого ультрафіолету, а тільки від променів спектра B.

Захист від В-променів (UVB) позначається абревіатурою SPF.

Захист від А-променів (UVА) позначається абревіатурами PA (Protection Grade of UVA), PPD (Persistent Pigment Darkening) або IPD (Immediate Pigment Darkening). Іноді таких позначок на кремі може і не бути, але пильнуйте, щоб була UVА.

Що означає SPF15, 30 і 50?

Число, що стоїть поруч із цією абревіатурою, вказує на дозу B-променів, яку ви можете отримати без загрози опіку. Що вищий індекс SPF, то більше ультрафіолету блокує засіб. В Україні та Польщі, наприклад, SPF 30 — найпопулярніший.

Який крем підходить вашому типу шкіри?

SPF 30-50+ потрібен людям з дуже світлою шкірою (яка швидко згорає на сонці);

SPF 15-30 — для світлої шкіри (засмага лягає, але не завжди вдало — трапляються обгорання);

SPF 15 і менше буде достатнім для щоденного користування людям смаглявим і темношкірим, у яких не буває обгорянь.

‍Інформація, яка здивує:

SPF 10 забезпечує 83- 90% захисту;
SPF 20 = до 95% захисту;
SPF 30 = 97% захисту;
SPF 50 = 98% захисту;
SPF 100 = 99% захисту.

Тобто різниця є незначною.

Важливе правило: придбайте собі два сонцезахисні засоби. Одним користуйтеся зранку після очищення і зволоження, а другий киньте в сумку, щоб мати можливість нанести його через деякий час — після роботи або на пляжі.  

Чи небезпечний сонцезахисний крем для організму?

Сонцезахисні креми мають два типи ультрафіолетових фільтрів. Органічні поглинають ультрафіолетове випромінювання, перетворюють його на безпечне. Неорганічні віддзеркалюють і розсіюють ультрафіолетове випромінювання.

Десять років тому вчені провели лабораторні досліди на мишах і виявили, що деякі органічні фільтри, зокрема і оксибензон, а також парабени і фталати, які можна знайти навіть у неорганічних фільтрах, можуть з'єднуватися в організмі з гормональними рецепторами і шкодити секреції гормонів ендокринних залоз чоловіків.

Вчені забили на сполох: Лора Ванденберг, доцент школи громадської охорони здоров'я і медичних наук при Массачусетському університеті в Амхерсті (США), заявила, що використання сонцезахисних кремів може призводити до скорочення кількості сперми і навіть збільшити ризик виникнення раку яєчок.

Після ретельних перевірок FDA (американське управління з контролю за продуктами й ліками) повідомило, що досліди на людях не підтвердили результати, проведені на мишах. До того ж миші отримували дуже високі дози крему, які жодна людина ніколи не отримує. І дійшли висновку, що ризик раку та передчасного старіння сильно перевищує ризик безпліддя у чоловіків, а отже, люди повинні продовжувати використовувати сонцезахисний крем, щоб захиститися від сонця. Тим паче, що в тих країнах, де люди масово й активно користуються сонцезахисними кремами, рівень раку шкіри за останні десятиліття помітно знизився.

Список місць для купання у Варшаві та околицях:

Jeziorko Czerniakowskie

Це невелике озеро розташоване прямо в місті (за адресою Jeziorna, 2). Це єдине місце у Варшаві, де дозволено купатися (правда, тільки до 19 години, потім вже не можна). Тому в спекотні дні тут завжди людно. Просто неба тут можна позайматися на тренажерах, є майданчики для дітей та кіоски з напоями та їжею. Вода в озері чиста й тепла, а за безпекою стежать рятувальники. Багато хто влаштовує  пікніки — дозволяється приносити з собою одноразовий гриль для сосисок.

Kąpielisko Zalew Żyrardowski

За 40 кілометрів від Варшави є великий піщаний пляж в оточенні зелених дерев. Мабуть, це одне із найкомфортніших безкоштовних місць для відпочинку під Варшавою. Територія доглянута і нагадує невеликий курорт. На пляжі встановлені парасольки з тростнику, вода чиста й тепла. Сучасний дитячий майданчик, волейбольне поле, вуличні тренажери, міні-пірс з оглядовим майданчиком, кафе — тут все створено для відпочинку. Вхід у зону купання безкоштовний, на пляжі є душові та кабінки для переодягання. Також можна орендувати каяки та катамарани.

Plaża Miejska w Pułtusku

У центрі міста Пултуськ за 60 км від Варшави є чудовий пляж на березі річки Нарев. Це звичайний міський пляж, але він чистий та доглянутий: білий пісок, солом'яні парасольки, міні-басейн для дітей, майданчики для волейболу та футболу, лавки для відпочинку. Тут часто проводяться різні турніри з пляжного волейболу, фестивалі мильних бульбашок та яскраві вечірки. Цікаве й саме місто Пултуськ: поруч із річкою на пагорбах височить мальовничий замок. Біля замку — парк з тенісними кортами. У парку є дитячий майданчик, прокат човнів, таверна, стайні з кіньми та місце для грилю.

Zalew Zegrzyński

Про озеро Зеґже знають усі місцеві. Знаходиться воно за 43 км від міста, але добиратися сюди зручно навіть громадським транспортом: міським автобусом від метро Marymont або зупинкою Zeran FSO, електричкою до зупинки Nieporet, або до станції Легіоново, а далі приміським автобусом. Це дуже популярне місце, і в спеку тут багатолюдно.

Озеро величезне, на березі є кафе, майданчики для розваг, можна орендувати катамаран або човен. Але якщо ви хочете відпочити подалі від людей, рекомендуємо звернути увагу на пляж у Непоренті на південному березі Зегжинського озера. Це широкий піщаний пляж із мальовничими пішохідними доріжками та дерев'яним пірсом. Поруч із водоймою є душові кабіни, а за безпекою стежать рятувальники. До речі, це улюблена локація віндсерферів.

Kąpielisko Kąck

Місце, вхід на територію якого платний. Коштує 30 злотих, але це те місце, куди хочеться повертатися знов і знов. Це спокійне озеро з гарним краєвидом та лісом, де окрім купання, дозволена ще й риболовля. Можна засмагати, кататися на катамаранах, грати в шахи, пляжний волейбол, пінг-понг або піти в бар. Є батути та водні гірки для дітей, можна орендувати гостьовий будиночок чи влаштувати пікнік. Дорога від центру Варшави займає всього 35 хвилин — і з галасливого мегаполісу ви потрапляєте в іншу реальність.

Stawy Walczewskiego

У містечку Гродзиськ Мазовецький за 34 кілометри від Варшави є чудова водойма з пляжем і пішохідними доріжками. Тут чимало розваг для дітей різного віку: батути, гірки, дитячі майданчики, прогулянки човнами чи катамаранами, є прокат велосипедів. Можна відпочити та випити лимонад у комфортних дерев'яних альтанках. На пляжі є шезлонги, а за безпекою стежать рятувальники. Локація ідеальна для сімейних подорожей. Тут навіть є водний майданчик з фонтанами для дітей, і в цих фонтанах теж можна купатися.

Zalew Sobótka‍

Найвіддаленіша точка з усього списку, але сюди варто вирушити хоча б раз. Знаходиться водосховище в Плоцьку, це невелике озеро з чистою водою і піщаним пляжем. Тут є поле для пляжного футболу, гірки, прокат каяків та катамаранів. Сам Плоцьк розташований на 53-метровому уступі Тумської гори, звідки відкривається чудова панорама на Віслу.

Про статус всіх водойм Варшави і околиць, чи можна купатися в тій чи іншій водоймі, а також коли офіційно відкривається і завершується купальний сезон можна дізнатися тут.

‍

Півострів Гель (Półwysep Helski)

Піщана мілина довжиною понад 30 км, оточена Балтійським морем і Гданською затокою. Ліси, дюни та безлюдні пляжі — тут можна відпочивати в тиші та спокої. Це одне з тих місць, де вода тримає температуру і майже не залежить від течій. А вітер робить це місце раєм для кайтсерферів.

Центр півострова — місто Гель (або Хель), де стоїть маяк з червоної цегли. Він відкритий з початку травня до кінця вересня і з нього відкривається панорамний вид на околиці. У місті є музей рибальства та центр Fokarium, в якому займаються вивченням тюленів. «Тюленарій» також відкритий для відвідувачів, тут можна спостерігати за годуванням тварин і дізнатися про їхнє життя.

Також на півострові знаходиться невелике, але модне село Юрата. Воно популярне серед польської богеми. У сусідньому селі Ястарне є єдиний на півострові кінотеатр Żeglarz.

На півострові Гель кожен населений пункт можна досліджувати щодня — усі вони зі своїми неповторними традиціями та колоритом. Любителі історії та військової справи оцінять фортифікаційні стежки. Тут можна відвідати бункери та форти, які відіграли ключову роль у минулому цього стратегічного місця. Прогулюючись Гелем, відвідайте приморську набережну, оглядовий майданчик і пішохідний міст.

Дарлово (Darłowo)

Одне із найчарівніших місць на Балтійському узбережжі. Тут є замок, історичні дохідні  будинки, маяк та природний пішохідний міст.  А ще — єдиний у Польщі розсувний міст. Його диспетчерська нагадує космічну тарілку. Міст піднімається щогодини.

Біля церкви Святої Марії розташована гарна ратуша. А біля неї — дохідні будинки. Зокрема будинок сім'ї Хемптенмахер — колишніх власників найбільшого флоту вітрильних суден у Померанії.

Замок Поморських Князів (його ще називають Герцогським замком) вражає своїми розмірами і станом. Це єдиний у Польщі замок, збудований так близько до Балтійського моря. Звичайно, місцеві завжди розкажуть легенди про те, що там живуть привиди.

Криниця-Морська (Krynica Morska)

Цей курорт на Віслінській косі відомий з XIX століття, і головна його перевага — дрібнопіщані пляжі та вічнозелений сосново-буковий ліс. Для дітей на пляжі є аквапарк, а розслабитись можна у термальних джерелах. Заповідник «Бакланів та сірої чаплі» в Конти-Рибацьку унікальний тим, що на його території понад 700 гнізд, розташованих на вершинах 100-річних сосен.

Головна пам'ятка містечка — 27-метровий маяк. З нього відкривається неймовірний краєвид на Балтійську косу, море, Віслинську затоку та Ельблонґську височину. На вулиці Сверчевського є парк з фонтаном та дитячим майданчиком. Поки діти грають, мами — відпочивають.

Владиславово (Wladysławowo)

Це місто знаходиться на Гельсінській косі у Поморському воєводстві. Тінисті стежки соснового лісу ведуть на піщаний пляж, але море та сонце — це ще не всі переваги курорту. Тут безліч атракцій! Ocean Park — великий парк розваг для всієї родини з  атракціонами та дитячими майданчиками для дітей різного віку. У парку є фігури морських тварин та доісторичних видів океанічних жителів у натуральну величину.

Лунапарк Sowiński — для любителів адреналіну, а природний заповідник Слоун-Медоуз на березі затоки — для тихих і романтичних прогулянок. Вражає перевернутий будинок та будинок рибалки з оглядовими терасами, з яких можна милуватися містом. У вежі будинку рибалки знаходиться Музей метеликів. А ще тут є Розевський маяк, що вважається одним із найкрасивіших маяків узбережжя. Особливу атмосферу створюють скелі, що омиваються морем.

Погожеліца (Pogorzelica)

Цей польський морський курорт підійде шанувальникам спокійного відпочинку і тиші. Селище невелике, тут немає особливих розваг та натовпу, і саме в цьому його шарм. Тут є гарні готелі, санаторії та пансіонати у сосновому лісі, куди радять приїжджати на оздоровлення людям, які мають проблеми з диханням. Пляж з білим піском, а з центру міста можна помилуватися морем прямо з молу.

Мендзиздроє (Międzyzdroje)

Мендзиздроє славиться як санаторний курорт. На його околицях чимало джерел мінеральних вод, тому на території міста функціонує велика кількість санаторіїв, гостьових будинків, медичних центрів та комфортабельних готелів. У місті гарний піщаний пляж і сосновий ліс, що обривається над морем.

Це місце — не для класичного пляжного відпочинку, адже тут майже завжди холодна вода. Натомість тут можна насолодитися смачною кухнею, цікавими екскурсіями та музеями. Морепродукти і риба тут чудові, їх можна купувати у рибалок. З напоїв рекомендують скуштувати пиво місцевих пивоварень — Боссман та Хевеліус.

У місті функціонує міський музей природознавства та діє експозиція воскових фігур у Міжнародному центрі культури. Найпопулярніші пам'ятки: Мол Мендзиздроє, Каплиця Ранкова зірка, Заповідник зубрів, Костел Св. Апостола Петра.

Мельно (Mielno)

На закуску ми залишили морський курорт для активних тусовщиків. Містечко називають польською Ібіцею — туристи тут до ранку розважаються у нічних клубах, барах та на дискотеках. А потім прокидаються і знову розважаються.

Багатьох гостей містечка приваблює озеро Ямно. Це одне з найбільших озер Польщі, що бере початок з колишньої затоки та відрізане від Балтійського моря піщаною косою. У місті є два історичні костели, де все літо проходять концерти органної музики. А ще тут можна побачити сліди інопланетян: у сусідньому селі Негощ знаходиться лабіринт у кукурудзяному полі, в якому проводять інтерактивні екскурсії. На мобільний телефон можна скачати спеціальний застосунок і вирушити лабіринтом, в якому інопланетяни вкажуть напрямок.

Відповідно до положень спеціального закону, з 24 лютого 2022 року і протягом 18 місяців, незалежно від тривалості епідемічної загрози або епідемічного стану, громадянам України, які здобули кваліфікацію медичної сестри за межами території держави-члена Європейського Союзу, — тобто в Україні, — можуть видати дозвіл на практику медичної сестри та умовне право працювати медсестрою за умови дотримання наступних умов:

• має повну дієздатність;
• стан здоров’я дозволяє працювати медсестрою чи акушеркою;
• проявляє бездоганне етичне ставлення;
• має диплом медичної сестри або акушерки, виданий не в державі-члені Європейського Союзу.

Під наявністю диплому медичної сестри слід розуміти дипломи першого та другого ступеня освіти, отримані в Україні, тобто ступінь бакалавра чи магістра, оскільки лише такі документи підлягають звичайній процедурі нострифікації, тобто визнанню в Польщі як еквівалент документу про закінчення навчання польської школи медсестринства (за інформацією Вищої палати медичних сестер і акушерок).

До того ж суттєвим полегшенням доступу до професії медсестри для громадян України є відсутність вимоги обов’язкового знання польської мови.

Однак головне полегшення полягає у відсутності вимог легалізувати дипломи чи дублікати. Апостиль на цих документах також не обов’язковий – це означає, що достатньо пред’явити диплом (або його дублікат) у тому вигляді, в якому він був виданий в Україні, без додаткових дій, що підтверджують справжність документа та наявних підписів українських органів влади.

Громадянка України, яка відповідає зазначеним вимогам, може отримати дозвіл на самостійну практику, якщо вона має стаж роботи за фахом медичної сестри не менше 3 років, отриманий протягом останніх 5 років.

Проте у разі отримання дозволу на самостійне виконання фаху медичної сестри, громадянка України буде вести практику під наглядом іншої (місцевої) медсестри протягом перших 3 місяців роботи за професією на території РП.

Українки, які не мають трирічного стажу роботи упродовж останніх 5 років, можуть отримати дозвіл на практику під наглядом іншої медичної сестри.

Дозвіл на практику медсестри видає міністр охорони здоров’я. У своєму рішенні він вказує, чи може громадянин України займатися професією самостійно чи лише під наглядом іншої медсестри. Рішення міністра охорони здоров’я відкриває можливість Окружній раді медичних сестер та акушерок надати громадянці України умовне право вести практику медичної сестри строком на 5 років.

Громадяни України, які отримали право на практику, зобов’язані протягом 7 днів з дня початку надання медичних послуг повідомити міністра охорони здоров’я, в якому лікувальному закладі та на який термін почала працювати.

Неподання повідомлення може стати підставою для відкликання дозволу на практику в Польщі.  Порядок подання заяви на отримання дозволу на практику медичної сестри детально описано на сайті МОЗ Польщі, там також є шаблон заяви.

Відпочинок на Балтійському узбережжі

Нетепле море і мінлива погода компенсуються зручним пологим входом у воду, красою ландшафтів і вибором житла практично на будь-який бюджет.

У червні на курортах Балтійського моря мало відпочиваючих, температура повітря 20+, а вода холодна. У сезон — тобто у липні-серпні — середня температура повітря +25С, а води — 15-17 градусів.

Сильної спеки від цих місць очікувати не варто. Більшість курортів влаштовані так, що поки дійдеш до моря, тебе з різних боків спокушатимуть різноманітні атракції. Але є місця, де людей і розваг менше, але дістатися туди можна тільки автівкою.  

Особливість Балтики в тому, що більшість пляжів знаходяться в оточенні соснових лісів, і якщо набридне засмагати, можна вирушити на прогулянку або пікнік. Тут ви не знайдете промислових підприємств, зате знайдете майже 800 кілометрів красивих піщаних пляжів.

Найкращі морські курорти Польщі:

• Сопот (Sopot)

Тут знаходиться найдовший пірс на Балтиці (511, 5 метрів), водні таксі та пороми, сотні затишних барів та кафе, тенісні корти, поле для гольфу. Місто оточене ландшафтним парком і білопіщаними пляжами Гданської затоки. Курорт популярний серед польських зірок та політиків. А ще Сопот — центр таласотерапії, тобто лікування морем, піском та морським повітрям.

• Устка (Ustka)

Червоний маяк і шарм портового міста, де можна займатися віндсерфінгом, каякінгом та спогляданням. Радимо відвідати підземні бункери, музеї хліба та воскових фігур, а ще — подивитися щорічний чемпіонат з пошуку бурштину.

• Колобжег (Kołobrzeg)

Знаходиться поряд з густими хвойними лісами та соляними родовищами. Тут кілька десятків оздоровчих санаторіїв, цікаві маршрути для велопрогулянок. Основні природні ресурси міста — це мінеральна вода та торф'яні грязі. На курорті є 16 джерел з водою різної мінералізації, що придатна для пиття.

• Леба (Łeba)

Місце, відоме найбільшим у Європі комплексом рухливих дюн. Вони охороняються UNESCO та знаходяться на території Словинського Національного парку. Тут є широкі піщані пляжі, великий парк розваг для родинного відпочинку, а також Музей метеликів з колекцією понад 4000 екземплярів з усього світу.

• Свиноуйсце (Świnoujście)

Це кілька десятків островів та дуже чистий пляж завдовжки в 10 кілометрів. Температура води в морі, мабуть, найвища по всій Балтиці. Тут можна відвідати оглядовий майданчик, де знаходиться найвищий польський маяк — для цього доведеться подолати понад 300 сходинок. Для поціновувачів військової історії є екскурсії до комплексу фортів на узбережжі.

Відпочинок на озерах та річках

У Польщі величезна кількість мальовничих озер та річок, де можна відпочити та порибалити, зайнятися дайвінгом чи яхтингом у природних заповідних зонах. А також поєднати відпочинок із відвідуванням відомих архітектурних пам'яток.

• На озері Снярдви (Śniardwy) на Мазурах можна зловити щуку, окуня, судака і сома, покататися на катері, влаштувати неймовірний круїз між островами на човні. У самому озері Снярди знаходяться вісім островів, а оточене воно Мазурським ландшафтним парком. Це найбільше озеро в Польщі — його площа 113,8 км2.

• Відпочинок на Мальтанському озері Познані можна поєднати з прогулянками серед лицарських історичних пам'яток. Назва озера пов'язана з ченцями мальтійського ордена, які мешкали на цій території з XII до XIX століття. Костел св. Яна Єрусалимського в Познані зберігся досі. Біля берегів озера є пляж, де наприкінці червня проходить щорічний міжнародний театральний фестиваль «Мальта».

• Подивитися на стародавню архітектуру та відпочити на піщаних пляжах можна на річці Одра. Це одна з найбільших річок Європи — її довжина 854 км. Одра тече територією західної Польщі, охоплюючи Тумський півострів у Вроцлаві. Місто відоме своєю готичною архітектурою, тут можна побачити старовинні храми, апартаменти вроцлавського архієпископа. Цікавим є той факт, що півострів довгий час був островом. Однак у XIX столітті одну частину річки засипали.

• Озеро Ханьча у Сувальському ландшафтному парку Підляського воєводства вважається найглибшим у Польщі — 108,5м. Його кришталево чиста вода приваблює любителів дайвінгу.

Відпочинок у горах

Влітку гірська частина Польщі не менш гарна, ніж узимку. Татри, Бещади, Свєнтокшистські гори, Пеніни — звідусіль відкриваються приголомшливі краєвиди. Гори лікують і впорядковують думки.

Рекомендуємо відвідати:

• Гори Столові (Góry Stołowe)

Їх називають туристичною перлиною Нижньої Сілезії. На вершині найвищої тут гори Щелинець-Вельки (Szczelińca Wielkieg) є дивовижний лабіринт зі скелями незвичайної форми. Він відомий своїми оптичними ілюзіями. Цікаво прогулятися в лабіринті Мандрівних скель, де знімали «Хроніки Нарнії», відвідати Парк динозаврів або парк розваг Колорадо з атмосферою Дикого Заходу.

• Пеніни

Маршрути Пенін ведуть до мальовничих вершин прямими, легкими навіть для недосвідченого мандрівника, стежками. Найпопулярніші: Три Корони та Соколиця. У підніжжя Пенін лежить озеро Чорштин, а також розташований замок Дунаєць у Недзиці, де, кажуть, зариті скарби інків. Для туристів можуть організувати сплав річкою Дунаєць на дерев'яних плотах.

• Шклярська-Поремба

Містечко-курорт у Карконошах. У всі сезони це місце користується популярністю, але влітку зелені ліси та водоспади особливо життєствердні. Варто помилуватися заходом сонця з висоти гори Щрениця, відвідати водоспад Каменьчик на території Карконоського Національного Парку, замок Хойник та Японський сад Siruwia.